December

December

onsdag 28 november 2018

Hej mitt vinterland

Så vackra dagar. Rejält frostvitt på mark och träd och sol och kyla. Härligt tycker jag även om det idag bet rejält i kinderna. Har nog varit 10 minus i natt.

Men när jag varit ute och gått med hunden på fm i sol så har det varit skönt och solen har även värmt.

Men nu stundar sämre väder och det ska komma in snö eller regn och blåst. Vill inte ha! Föredrar hellre det här kyligare vädret för mot den kan man klä sig.

På jobbet satte jag upp adventsljusstakarna igår. Köpte nya på Rusta för 25:- st. Förra året så gick en helt sönder och så var dom inte lika. Så det är så mysigt när solen går ner och jag sitter i min vrå med bara skrivbordslampan tänd. Mina kollegor är borta så jag har varit ensam rätt mycket den sista veckan.

Ska snart sluta på jobbet också och hämta dottern. Det är onsdag och yogadag. Middag hemma hos mig innan.

Helgen kom och gick. Black Friday och jag och dottern åkte iväg. Slutade tidigare på jobbet så vi kom innan alla andra som slutat kontorstiden. Fick köpt lite julklappar med nedsatt pris och det var det vi var ute efter - julklappar till sonen/brodern. Köpte också till mig ett par yogastrumpor. Dom går upp till knä och då kan jag ha korta träningsbyxor utan att frysa. Plus en ny träningstop. även det nedsatt.

På lördagen hämtade jag sonen och sen dottern för att sen åka till deras farmor och farfar. Dom har inte träffat dom på evigheter och inte jag heller men det har ju mer sina förklarliga skäl. Så lite fika innan vi sen tillsammans åkte på middag hemma hos deras pappa och fru. Det var trevligt och julen planerades och vi ska i år vara hemma hos dottern. Det blir jättebra, framförallt så kan vi styra alkoholen. Det blev lite för mycket av den varan för vissa förra året och det är inte bra och framförallt inte trevligt.

Det räcker med julöl från Ica behöver inte vara starköl, Glöggen kan också vara alkoholfri. Så det blir nog jättebra detta ändå.

Det går fort nu tycker jag - eller det gör det alltid. Julbord med jobbet nästa vecka. Har fått upp julstjärnor i vardagsrummet. Jag hade 2 lampfötter och kunde på Rusta hitta stjärna och hållare till detta. Har tittat på detta men har då ska man ha köpt fötter också. Nu slapp jag det.

I källaren har jag haft en påse med vad jag trodde var grangirlang - en sån man ska ha på balkongen men att den också hade belysning hade jag helt glömt. Så den lilla slingan jag också köpte för ändamålet hade inte behövts. Så nu har jag för första gången sen 2009 julbelysning på min balkong. Hade det första året men sen var ju otrevliga grannen otrevlig och jag slutade använda min balkong men sen han flyttade så är det fritt fram. Styr med timer både ute och inne så det är bekvämt och så lyser det när jag kommer hem i mörkret.

Jag månar också om mina små. Har både småfåglar och stora fåglar. Skator är ok men kajor tycker jag är för trista. Men dom ska väl ha mat dom också. Så jag fyller fågelmatarna och dom städar på det som skvätts ner på marken. Köper äpplen och russin till koltrastarna jag har och sen har jag köpt nötter med skal till en ekorre som kommer på besök.

Och det är väldig aktivitet i trädgården.

I morgon - ja då ska vi ut och roa oss jag och dottern. Vi ska äta på Ristoria och sen ska vi gå på Alcazar så på fredag är jag ledig.

Orkar ju inte med hur mycket som helst.

Är sliten i kroppen och den värker både här och där. Och jag ser fram emot en lång julledighet. Ska vara ledig i mellandagarna så det är många lediga dagar på raken.

Precis på radion säger dom att temperaturen i natt ska vara runt nollan :/ trist.

Så måtte det inte vara rejält trist och bråkigt väder när vi ska in till stan. Ska köra bil för åka kommunalt orkar jag inte med. Vänta i kylan osv. Nej bil är det och vi ska förbi sonen med saker efteråt. Har adventssaker hemma som han ska ha.

Svar på en fråga i kommentaren från Unknown - jag har köpt ljusen på Rusta eller om det var Claes Ohlsson - blev osäker här för det var ju för 2 jular sen.

Må Gott

onsdag 21 november 2018

21 november - dagarna går så fort

Nu är det inte långt kvar innan 1:a advent. Tiden rusar iväg och jag hinner inte med. Det är så mycket jag vill göra och det är inte nödvändigtvis något som är jobbigt eller trist.

Jag vill sitta i soffan och läsa tidningarna jag aldrig hinner läsa. Prenumererar på Allas och när den kommer i lådan - som idag onsdag vilket är den dag den oftast kommer på - så är det en höjdpunkt på veckan.

Jag bläddrar igenom den men tittar mest på bilderna och kommer till tidningens viktigaste punkt.
Korsord.

Och idag har jag köpt nya korsordspennor - såna som är bläck men går att sudda. Behöver ett gäng för jag har en på toaletten för där löser jag korsord bra - och jag kan värka länge på ett kryss med tomma rutor och helt plötsligt så kommer jag på vad det ska vara för ord.

Det ger en härlig tillfredsställelse. Och perfekt gymnastik för hjärnan för det ska gudarna veta behövs.

Dottern klippte sig och färgade håret och fick även en annan behandling. Jag klippte mig också den dagen. Och den där andra behandlingen - det är baske mig helt omöjligt att komma ihåg vad det heter. Frågat dottern flera gånger och häromdagen med bara någon timmes mellanrum för vi var och handlade och det finns balsam som ska göra denna behandling rättvisa.

Men kommer inte alls ihåg vad det heter!

I Allas finns två kryss som jag gärna löser ihop med dottern så det är ju bra att det är onsdag och yoga och hon äter hos mig.

Det är en med 20 frågor som ledtråd till orden. Sen kommer varannan vecka en tågresa med 4 olika kryss med ledtrådar och så går det från lätt till svårt och när man löst allt blir man ju riktigt nöjd.

Jag har också fört över kryssandet till henne. Sonen kunde lösa ibland när han var på toa.

Att sitta och lösa kryss på toaletten har jag från min pappa. Lördagstidningen hade stort kryss och beroende på hur svårt det var så var även tiden på toa upptagen. Han kunde ju fråga om det var någon som behövde toan innan han själv låste in sig. På sommaren kunde han gå och sätta sig på utedasset för att få vara ifred :)

Sen vill jag sticka eller virka - har ju ett par liggande alster som jag aldrig får klart. Har inte mycket kvar på en tjock go väst/tröjja som vore perfekt nu när det börjar bli kallt.

Men jag har inte ork på kvällen när jag hamnar i tv-soffan.

Finns annat pyssel som vore kul att fixa med.

Sen har vi det tråkiga - städa. Behöver rensa i skåp och lådor. Gamla papper som inte lägre behövs och kläder som tar plats och inte kommer att användas.

Men dagarna går i ungefär samma stil.

Må-Fre: Vakna av mig själv, mer eller mindre trött, frukost - oftast framför tv'n, dusch, promenad med hunden och så iväg till jobbet. Ev göra något ärende efter jobbet som att handla mjölk eller nåt. Hem, hundpromenad, mat och diska och plocka undan, landa i soffan.

Kanske blir det en tvätt påsatt och hängd. Onsdagar är annorlunda för då börjar jag tidigt och slutar tidigt och hämtar dottern om hon kan komma med på yogan, hem, äta, byta om och ibland värmeduscha för att få ordning på lederna, Gå med hunden en sväng och så iväg.

De flesta dagarna är ju den andra lik.

Igår dock så blev det matlagning halva kvällen. Och då lyssnar jag på böcker och det gör jag ju mest hela tiden hemma om jag inte tittar på tv.

Helger.

Dom är egentligen inte så olik vardagar förutom att jag inte jobbar på jobbet då men jobbar hemma med städning istället.

I lördags så blev det dammsugning och tvätt av golv, hängde ut sängkläder på vädring, sen mattor som ff hänger kvar - tänkte dom skulle få en dusch av regn men än är det bara vädring på dom. Men det kommer väl - regnet eller kanske snön till och med. Vore bra med rejäl snölager så kunde mattorna läggas på snön och borstas av.

Varje dag - icke att förglömma så blir det ju hundpromenad. Längre eller kortare beroende på mitt och hundens mående. För ibland vill han inte gå längre än kort. Han får oftast själv bestämma rutten.

Men i söndags - då åkte jag till skogen. Gick där ett par timmar och njöt för det var länge sen jag var i skogen för vädret har inte lockat till detta. Tänkte att jag kanske kunde hitta någon liten svamp och det gjorde jag -d et var fullt med gula kantareller. Behövde inte ens leta utan dom fanns överallt - på den lilla skogsrunda jag alltid går i min svampskog. Underbart var det och några trattisar blev det också.

Jag hade innan jag åkte till skogen gjort iordning en fransyska i crock-potten, så den stod och gottade sig medan jag plockade svamp.

Kom hem, rensade den, skalade potatis som kokades, gjorde sås på skyn från köttet och så åkte jag och hämtade dottern - söndagar är ju också yogadagar.

Och det blev en väldigt god söndagsmiddag med frästa färska kantareller. Dottern fick också med sig en burk av svampen och igår när jag då stod och lagade mat som jag planerat in med resten av svampen så blev det en paj.

Sk Jämtlandspaj enligt blå bands kantarellsås - ett recept jag hittat på deras påse för länge sen.

Spenat i botten på pajskalet, köttfärs som jag blandar med såsen och sen ost och så nu då toppade med frästa kantareller. En stor form - så dubbel pajdeg.

Köttbullar gjorde jag också av halva storpacket av köttfärs. Dessa har jag fryst in i portionsförpackning men inte till mig själv utan dom ska sonen få. Dottern kommer få mycket av pajen med sig.

Och jag får sån bra respons tillbaka och glädje och tacksamhet. Skickade en bild på de nylagade köttbullarna till sonen och frågade hur många han ville ha till varje portion. Han blir överraskad men väldigt glad.

Så mamman fortsätter skämma bort sina telingar trots att dom ny flyttat hemifrån sen länge men jag gör det av ren glädje, frivilligt och gärna.

Jag får så mycket tillbaka som jag lever gott på i hjärta och skäl.

Onsdag som sagt idag. Och jag har huvudvärk. Brukar ju inte ha så mycket av den sortens värk - vilket jag är tacksam för men nu har jag haft det ett par dagar.

Och jag hittar detta när jag söker efter orsak och det låter mest troligt. Har inte migrän, inte hortons, inte nacken och inte spänningshuvudvärk i pannan.

Myofasciellt smärtsyndrom - trigger points

Man kan troligtvis även ha ha ont i huvudet på grund av myofasciellt smärtsyndrom som är en typ av muskelspänningar på grund av så kallade triggerpunkter. Termen Trigger Points myntades redan 1942 av läkaren Dr Janet Travelli. Fenomenet är inte vetenskapligt bevisat och det är inte en medicinsk diagnos enligt ICD-10. Men det är tillsammans med teorin om triggerpunkter mycket välkända begrepp hos manuella terapeuter som ofta använder detta i sitt kliniska arbete.
Myofasciell smärta är smärta i muskler eller fascia (en typ av bindväv som omger musklerna). Myofasciella triggerpunkter kan beskrivas som hyperkänsliga punkter i bindväven som omger en muskel. De är förknippade med knutor i muskelfibrerna. Teorin säger att smärta även kan stråla från triggerpunkter till andra delar av kroppen. Smärta från triggerpunkter är smärta som inte har sin orsak i degeneration, inflammation eller infektion.  
Huvudvärk från Triggerpunker
Orsakerna till triggerpunkter eller muskelknutor anses vara stress, långvarig ansträngning eller dålig hållning. Muskulatur som under lång tid befinner sig i en statisk position eller i monotona rörelser blir lätt spända, vilket kan leda till triggerpunkter. Skuldror som är lyfta, inåtroterade axlar, rundad rygg eller stor svank är exempel på hållning som ofta gör muskler spända. Dessa dåliga hållningsmönster är ofta dåliga vanor som kan brytas, de kan bero på stress. 


Min huvudvärk stämmer mest på den nedersta högra bilden - lite på snedden på hjässan.

Och jag har ont i hela min högra sida av kroppen. Från axlarna och nedåt. Fast jag har ju ont i vänster också. Men det är höger som är värst eftersom även axeln där bråkar.

Den här veckan när kylan kommit så är jag stelare också alla leder. Fingerlederna är stela, ena knäet - dock på vänster känns svullet och det gör ont att gå uppför trappan. Länden och höfterna ska vi inte prata om.

En del är väl fibron, en del är artos och en del - något annat? Ja det vill jag ha svar på så jag beställde tid till fysioterapeutbesök igår via 1177 som man kunde göra - fick tills var ring och så tidig morgon tid eller boka via webben - på den sidan jag just gjorde det på och fick detta svar! Blir trött på mindre.

Avskyr att alla telefontider alltid ligger tidigt på morgonen. Det betyder att jag måste ställa klockan för att kunna ringa och det vill jag undvika och gör det bara en dag i veckan och det när jag ska till vårdcentralen och ta min spruta på onsdagar. Annars vill jag vakna av mig själv för att må mitt bästa.

Tv-soffan - jag där är jag oftare nu. Det fanns en tid då jag inte orkade titta eller följa någon serie och inte heller orkade jag vara vaken längre än till 7. Nu kan jag följa serier och sitta uppe lägre - precis som när jag var frisk :) - förutom med den skillnaden att jag måste skriva upp vad jag följer för jag kommer inte alltid själv ihåg det. Det är ju så dumt att titta på play som jag ofta gör och missa ett avsnitt i mitten eller upplösningen för att man slutat sända programmet.

Det finns en trolig förklaring till att jag inte läser tidningarna på samma sätt som jag gjorde förr. Jag läser ju inte heller längre böcker - jag lyssnar bara för jag har förlorat den förmågan. Det är så svårt att förklara varför och hur men det är bara jobbigt, jobbigt för ögonen, orken, hjärnan.

Men lyssna det går tack och lov jättebra.

Och trots att jag lyssnar och lyssnade klart på Dvalan av Grebe i helgen för att jag hade boken i öronen hela lördagen och söndagen plus lite i fredags då jag började med den så hinner jag inte med alla böcker jag vill läsa - ja lyssna på. Det släpps så många böcker hela tiden och alla vill jag läsa och många är ju böcker som är i en serie och jag har läst dom tidigare och vill ju fortsätta.

Angenäma problem det där med att inte hinna med sina böcker, tv, stickningar och annat. Men jag hinner ju med livet i övrigt i alla fall - alltid nåt.

Må Gott

onsdag 7 november 2018

Kladdkakans dag

November och det är idag kladdkakans dag. Igår var det Gustav Adolf och det blev bakelse till kaffet hemma hos dottern och jag blev också bjuden på middag :) Det är tur det inte är godsaksdagar varje dag som man vill äta.

Jag har dragit in på kaffet rejält och det blir en kopp i veckan ungefär mot hur många som helst per dag tidigare och det är inte kaffekopp utan muggar det är talan om.

Och jag tycker det är extra gott med kaffe om man får något gott till.

Saknar inte kaffet och det är ju bra för det var mycket slentriandrickande och hopp om att jag skulle känna mig piggare - vilket jag inte gjorde men magen mådde inte så bra så efter att jag fick magsår så har jag dragit på mig en annan vana - det är te och det är allt från svart, grönt, rött och ört-teer. Gott när det börjar bli ruggigt och te-drickare har jag alltid varit och jag drack knappt kaffe förr när jag var ung - utan det var te men sen kom kaffetrender och det blev mer obekvämt att vara te-drickare när man var hemma hos folk. När jag sen väntade barn hade jag också uppehåll.

Det är milt väder och mycket löv kvar på träden även om det nu inte är många som är gröna men mycket gult. Lite mer kyla och blåst så är dom nog borta snart. Men vi har milt väder för årstiden pga av dom där italienska vindarna som kommit upp till oss.

Kontrast mot att det för någon vecka sen var snö och is ute.

Och inte kan jag använda mina nya kängor - dom är för varma :)

Den här veckan har strulat. Idag har jag varit mer eller mindre lite skogstokig på fraktföretag som inte gör som man har sagt att dom ska göra. Dom skulle avisera innan och så lämnas det en lapp om att dom inte kunnat leverera för det inte var någon här - nähä - det var ju därför ni skulle avisera innan.

Så jag kommer överens med dom om att återkomma för att se om det finns folk som kan ta emot paketet idag - och ja det kunde vi lösa.Och jag ringer tillbaka och kommer till en telefonsvarare som jag pratar in meddelandet på.

Och så ringer det en person idag och ska boka tills i morgon - jag blir alldeles.......

Nä det fanns ingen information om detta!

Så nu vet jag inte när dom kommer.

Det är en liten hylla jag väntar på och jag hade sett fram emot att idag fått rensat och städat upp min arbetsplats och sätta pärmar jag behöver på den hyllan som nu ska sättas på en skärmvägg jag har skaffat till jobbet.

Men jag är ensam idag och det är skönt. Min ena kollega och jag skulle ha utvecklingsmöte idag. Men han är sjuk så det fick vi flytta på. Skulle ha klippt mig igår men frissans pappa låg för döden så det fick vi skjutit på så nästa vecka ska det bli av men då kommer nog yogan ryka för det är inte säkert vi hinner bli klara. Dottern ska klippa och färga och jag klipper mig medan hon sitter med färgen.

Onsdagens vanliga rutin att gå på vårdcentralen och ta en spruta blev flyttad till imorgon.

Och på fredag ska jag på begravning.

Oreda i planer skapar lite kaos i sinnet och det är väl därför jag ihop med värk och trötthet inte orkar med struliga företag som ska leverera paket.

Nu har jag fått pratat med dom igen och dom ringer mig imorgon - så vara beredd från kl 8 får jag vara men han noterade att mellan 10:30-11:30 kan jag inte så det är bara att hålla tummarna.

Ja är det inte det ena så är det något annat.

Men hoppas jag kan få stökat undan och få ordning i röran i morgon.

Hemma har jag också städat. Storstädade mitt sovrum. Ut med mattor som ff hänger på vädring - trasmattor. Vädrade också täcke och kuddar, bäddade rent, flyttade undan en stol och la en dyna till djuren i ett hörn i stället. Putsade fönster och efter en dusch sen på kvällen sov jag så gott den natten.

Annars har det varit sisådär med sömnen. Hackigt värre varje natt.

Fick också pysslat med mina krukväxter. Fick upp en stor ampel jag köpte på ikea sist - dom var nedsatta och nu har jag en stor gullranka i den som hänger ner. Hade den runt ett fönster men det såg inte ut att trivas. Hängde också upp en annan ampel.

Sen fick jag plockat in tvättad tvätt i garderoberna - sånt där som är så trist och man lägger i en hög och där blir det liggandes.

Men jag hade behövt dammsuga hela lägenheten för hall och kök hann jag inte med och med alla löv och annat som följer med djuren in behöver jag göra det överallt igen.

I måndags hämtade jag dottern för hon skulle sova hos mig. Vi åt gott och tog ett glas vin till maten och hade trevligt och skrattade mycket. Vi åt rester av söndagens middag som hon också var hemma och åt innan vi åkte till yoga. Gjorde currykyckling i slökokaren som blev bra och ris och currysås till.

Anledningen till att hon sov var för att hon och sen jag hade klipptiden tidigt på tisdagen som vi då fick flytta på. Sen så åt jag hos henne igår och så äter vi ihop idag - det är många dagar på raken :)

Och så ska vi träffas på fredag på begravningen och sen efteråt när allt är klart åker jag med henne hem och så ska vi sätta upp en rullgardin i hennes sovrum som hon köpt för ett tag sen.

Fullt upp med andra ord och sonen ska också vara med - det är deras gammelfarfar som gått bort 98 år gammal.

Så han ska bestämma sig idag om han ska sova hemma hos mig imorgon och kunna sova längre på fredag än han får om han sover hemma hos sig. Då får jag åka ut och hämta hem honom på natten men det var länge sen jag gjorde detta så jag hoppas han bestämmer sig för att göra så och vi får lite egentid ihop. l

Hade en tanke på att vi skulle äta middag ihop tillsammans på fredag kväll. Vi har en pulled-pork inplanerad någon gång efter en köttbeställning och en stor karré för ändamålet men han hade förra helgen gjort andra planer inför kvällen så vi får ta det en annan gång.

Så på lördag vill jag inte göra någonting - ligga i soffan och kolla ikapp mig på flertalet serier som jag inte har sett på ett tag.

Eller så ändar jag mig där och då. Och går ut i skogen istället ifall vädret är sånt att det inbjuder.

Det ska bli skönt med yogan i kväll - hoppas jag. Men många gånger när jag tror att det inte ska gå bra så går det jättebra och vice versa. Så jag känner mig som sagt trött, sliten, värkbruten så det kanske blir ett kanonpass.

Må Gott





tisdag 30 oktober 2018

Näst sista dagen i oktober

Igår fick jag på vinterdäcken. Åkte till däckfirman och väntade på min tur i en timme - det är drop in som gäller.

Lite orolig för att däcken inte skulle vara ok en säsong till men det var dom utan problem - Puh! Perfekt och 350:- för att få däcken skiftade snabbt och lätt och samtidigt kollade är bra pris.

Ute just nu är det en grå dag. Vindstilla och inte så kyligt och det är på dom träd jag ser från fönstren just nu rätt mycket löv kvar, men det är det även hemma.

Och normaltid har vi - det är bättre för min inre klocka med normaltid än sommartid även om det är skönt med ljusare kvällar.

På söndagen vaknade jag vid 8-8:30 och kände att det var mer normal och bättre tid att vakna på än vid halv 10 eller senare som jag normalt vaknar av mig själv.

Även måndagen var jag vaken tidigt men idag - då var det gamla tiden som gällde - vaknade inte förrän vid halv 11. Och då har också natten varit god. Varit vaken - som jag alltid är och upp några gånger men kunde somna om snabbt. Behövde inte ens äta något.

Men det blir ju också konstigt på kvällen innan man kommer i fas med den. När klockan är 8 och man ska titta på en serie är den ju ff i sommartid och 9.

Fast det är nog också så att jag får betala lite för senaste tiden. Igår vart den en lång dag med att hämta däcken i förrådet och sen jobba. Och sen iväg till däckverkstan och handla och inte komma hem och ha ätit och gått ut med hunden förrän vid 18.

Så det blev en lång dag. Middagen var enkel. Hade kyckling från söndagens middag som var rensad och den hade jag i en sås av creme fraiche ihop med pasta och broccoli. Kommer äta samma idag.

Jag har investerat i en Crock-pot - en slökokare och är ännu i egna inlärningsfasen.

Har lagat köttfärssås, kycklingfiléer, kalops, chili och sen kyckling - bröstfile med ben och skinn.

Det som är lite svårt är att beräkna tiden. Kycklingfiléerna blev lite för torra men de är ju lätt så med just kyckling också. Fast de med ben blev bra och saftiga men kunde ha kortats ner lite i tid. Har mest kört på lågtemp och 4-4,5 timmar.

Men det är så skönt att komma hem och ha varm mat klar. Speciellt nu med grytor och annat. Man ställer den på inlagningstid och när den är klar så fortsätter den på varmhållning och jag behöver bara koka tex ris när jag kommer hem.

Helgen!

I lördags så hade jag och mina barn en mysig dag. Vi började med att åka hem till sonen, köpte med oss fika och så firade vi honom eftersom han fyllt år. Sen åkte vi in till stan och gick på restaurang och åt gott för att sen avsluta kvällen med Björn Skifts på Scandinavium. Det var riktigt bra och han är en bra underhållare med sin mellansnack så det var kul.

När vi gick från restaurangen - en mexikansk sådan så började det snöa. Lite småmysigt faktiskt men inte lika kul att tänka på att bilen hade sommardäck. Fick skrapa rutan från is men vägarna var bra, dom hade nog saltat på motorvägen men den lilla lokalvägen hem till dottern var hal men tar man det lugn så går det oftast bra och det gjorde jag.

Söndag var det ut och åka igen. Men inte förrän fram på dagen och då hade solen värmt vägen. Hämtade dottern och sen sonen och iväg till Elgiganten. Dottern köpte sig en ny tv och sonen en ny dataskärm. Och nog för att jag får in mycket i min lilla bil så fick vi erkänna begränsningarna. Sonen fick åka hem med buss medan jag och dottern åkte hem till henne med tv'n och så packade vi upp den - 55" stor och smart-tv så lite avis är jag nu. Sonen har en lika stor och också smart-tv.

Men vi hade ju ff sonens saker så dottern packade ner sina yogakläder och så for vi till stan och lämnade skärmen för att sen åka hem och komma hem till en färdiglagad kyckling. Kokade ris och stekte sparris och så var det klart. Perfekt.

Kroppen är inte helt med mig, den gnäller, knakar, bökar, smärtar och har sig så yogan är skön men det är samtidigt jobbigt med att det smärtar men tänker hur ont hade jag haft utan den? Det är skönt att vrida på kroppen, stretcha, hänga och även använda lite styrka.

Jag har hållit på med yoga nu i många år. Började som frisk för många år sen och har haft några avbrott men det är många år nu den sista omgången. Och tänker ibland - borde vara smidigare! Men får kommer ihåg att jag har fått en kropp som ska protestera nu mot det mesta.

Fibrons elände!

Jag är också täppt i näsan igen - bara i ena näsborren. Har ju fått en smäll på den sidan en gång för många många år sen så det behövs inte mycket till svullnad för att den ska kännas täppt. Men är också lite hostig.

Så oktober har kommit och gått - fort tycker jag. Och i övermorgon är det november. Minns i november den ljuva september - trallala.

Men det är roliga saker på G i november också.

Må Gott




tisdag 9 oktober 2018

Redan oktober

Tiden går så fort - det är redan oktober och ute är det otroligt vackert - när det inte regnar och har sig med alla färgskiftningar.

Från jobbets fönster är det hela höstspektrat av höstfärger och idag är det mulet och vindarna ljumma det ska ju bli brittsommar sägs det nu i veckan.

Igår var det mindre kul, Så grått, mörkt, blött, blåsigt och riktigt höstruggigt.

Jag har inte varit på jobbet på 2 hela veckor. Fick en rejäl förkylning så jag fick gå till läkaren och få ett läkarintyg för jag hade inte frisknat till på en vecka.

Hade saker varit normala så hade jag nog gått till jobbet i början av förkylningen för då var jag inte däckad men jag valde att stanna hemma.

Min dotter låg 3-4 dagar för mig så hon var min smittkälla och min kollega skulle gifta sig och sen åka på smekmånad så jag ville inte smitta ner honom så därför stannade jag hemma och tänkte - att det är ju också bra - då vilar jag och frisknar till fort.

Ack så fel jag hade.

Men nu är jag på benen och har lite snuva och hosta kvar men det andra som lägger sig i hela kroppen som en bubbla, hinna - allmänt kass - det är borta. '

Det har ju också under dessa veckor varit bra väder vissa dagar. Klarblå himmel, strålande sol och bara underbart och där har jag legat i soffan och sucktat. Har inte haft ork till att gå mer än en kort runda med vovven - den stackarn.

Så det är allt tur att jag har min trädgård att släppa ut djuren i. Men jag orkade inte ens sitta och njuta i den själv.

Men i lördags så gav jag mig ut i skogen. Det var mulet och regnet hängde i luften. Även kyligt så jag hade vantar på mig från början. Men så underbart att få andas krispig frisk härlig luft.

Och inte var det massa älgloppor som det var senast jag var i skogen, då kryllade det av dom. Nu fick jag en i ansiktet.

På tal om ansikte - mitt ansikte - det som nu börjar bli hängigt, gammalt och inte alls en skön syn när jag tittar mig i spegeln. Jag har inne i min egen hjärna en helt annan bild - men så är jag inte i fas med min ålder - helt klart.

Även om kroppen mer är som om den vore 80 - och då inte en pigg åttioåring. Men det kunde ha varit värre.

Jag blev som vanligt väckt av ett av djuren - katten. Som skrapade på toadörren. Jag hade vaknat till en stund tidigare och satt på ett program på radion så jag var inte helt i sömnens värld.

Kliver upp och sen - ja jag vet inte alls vad som hände. Jag kände bara en smärta i ansiktet - jag hade min panna i ett skåp och nere vid golvet. Skåpet ett skoskåp i plast från ikea tog emot min panna och ögonbryn. Skinnet försvann och jag kan inte komma ihåg att jag snubblade eller om det snurrade till eller vad som hände - jag låg där.

Ont gjorde det. Och vilken tur att jag inte hade på mig glasögonen för dom hade gått sönder och då hade jag nog också gått mer sönder.

Inget blodvite men jag kunde se framför mig att jag skulle få en blåtira så ner i kökslådan och fram med en sked och den ihop med ett glas mjölk la jag mig igen. La skeden på det onda och sen glaset när mjölken var uppdrucken. Fortfarande ville jag inte titta.

Men så kommer morgonen - jag tittar mig i spegel och ser att - ja det där såg inte så farligt ut. Inget blåöga, inget blod utan ett svullet ögonbryn med skinnavskrap och så en linje upp mot pannan med ett större skinnlös område.

Men nu ett par dagar senare ser det bedrövligt ut. Det har vätskat sig och blivit till svarta sårskorpor en natt. Så det blir att sminka över det hela för att kunna gå ut utan att bli helt utstirrad.

Sån tur att jag är singel!

För det där klicheartade uttrycket - jag gick in i en dörr - det hade fått en annan mening ifall jag haft en sambo :/

Förra veckan så bokade jag också av sprut-tiden. Och det känns.

Jag sover gott - ja det är ju bra. Men jag är så otroligt trött. Somnade i soffan på söndagen efter maten. Likadant på lördagen - ja då hade jag ju också varit ute i skogen men ändå.

Skulle kunna sova hela dagen om jag låg kvar i sängen. Inte ens när jag var förkyld så skulle jag kunna det.

Samtidigt så är det ju en belastning på en fibrokropp med ME att handskas med en rejäl förkylning så det är väl också sviter efteråt från det.

Så imorgon kanske jag kan återställas lite.

Funderar också på om det hade med att jag inte hade koll på kroppen - jag är ju uppe varje natt 1 eller flera gånger vanligtvis. Men har inte ramlat. Lite yr och stel och vinglig men det är ju normaltillståndet numer

Oktober - månaden som sonen föddes. Så om dryga veckan fyller han 26 år.

Oktober innehåller mycket kul. Förutom att fira sonen ska vi ha kickoff på jobbet med lite samvaro utanför jobbet. Sen blir det Björn Skifs i slutet av månaden.

När jag varit sjukt har jag plöjt lite serier.

På Netflix har jag sett två walesiska deckare som båda varit riktigt bra.

3 säsonger av Hinterland och 1:a säsongen av Keeping Faith. Så dessa kan jag rekommendera.

Jag är själv på jobbet och det är skönt. Mest för att jag är så trött och behöver koncentrera mig på mitt. Igår hade jag 41 mail att plöja igenom. Ett antal fakturor att betala och idag lite efterpyssel med det. Min ena kollega är ju på bröllopssemester och min andra har saker på andra platser som har med jobbet att göra och jobbar från annan plats för att slippa restiden som det ändå tar för att bara sitta på kontoret nån timme - bättre att då lägga den tiden på jobb.

I morgon skulle hon komma och sen är jag nog själv resten av veckan också för att på måndag vara full styrka igen.

Då hoppas jag på att jag är mer i fas med mig själv. Har saker jag skulle behöva göra hemma men inte orkat inomhus.

Men jag fick röjt lite ute i trädgården med sonens hjälp. Vi får sopkontainer till området ett par gånger om år och då kan man slänga och slippa åka till tippen. Vi hade rensat i förrådet och där fanns en hel del. Ute hade jag också saker att slänga. Gammal terassvärmare och en klädställning åkte iväg. Sen så satte sonen ner stolpar och där nitade vi fast kompostgaller. Detta in mot grannen då det staketet är rangligt värre. Har haft nät där men det håller inte längre då staketet inte är stabilt. Och jag tror inte grannen tänker fixa till det. Något har hänt där så trädgården används inte, leksaker ligger bara och barnet har jag inte sett på evigheter. Delad vårdnad hade dom men nu vet jag inte. Och det är nog problem med alkohol, inget jobb och konstigt spring och nerdraget och svart dygnet runt. Synd för det är en trevlig ung kille som det nu går utför för.

Men jag är nu i alla fall nöjd med att hunden håller sig inom tomten - inte för att han försökt men om han skulle så är det nu stopp. Gamla nätet kunde jag sätta på ett annat ställe och där hoppade hunden över efter ett rådjur förra vintern. Nu så får dom hoppa högre för att komma in i trädgården.

Fick också köpt och satt upp ny belysning som lyser upp i mörkret när jag släpper ut hunden. Hade en som var sensorstyrd men den sensorn la av, sen la lampan av och jag kan nog köpa ny glödlampa men jag köpte nya lampor på jula för 49 kronor så det är ju billigare. Sen har jag två lampspjut som det kallas och dom har jag satt i marken på två olika ställen - blev perfekt.

Så nu är det bara inomhus som det ska fixas till. Dynor till utemöblerna ligger i vardagsrummet och ska bäras ner. Tvätt ska vikas och garderober fixas. Sommarkläderna bytas ut mot höst och vinter.

Men det blir inte idag och inte imorgon - men kanske till helgen.

Må Gott

onsdag 12 september 2018

Icke närvarande och flitig

Jag är inte så närvarande och flitig på bloggen som jag varit tidigare. Kommer liksom inte ihåg den - det är så mycket annat.

Vi är inne i snart mitten på september. Det är höstruskigt ute och det blåser till rejält så det knakar i huset och så regnar det. Men det är inte kallt - än.

Skogen har bjudit på mängder med Karl-Johan och i lördag så såg jag när jag tog mig ut att även de gula goda kantarellerna kommer igen. Lite mer regn, lite mer sol så kanske det bli ännu en god bra skörd av dessa - det har ju varit väldigt dåligt i år men inte så konstigt när det varit så torrt.

Men det är fortfarande väldigt torrt, min trädgård har en backe och det är bara torr jord och det regn som kommer suger trädens rötter upp direkt. Även vid husväggen är det torrt för där kommer inte regnet år pga taket som går ut.

I måndags var jag på återbesök och ny koll av magen. Ny gastroskopi som är så bedrövligt eländigt att göra. Och när jag gjorde första undersökningen som visade att jag hade magsår och dess bakterier så försökte man få i mig slangen 3 gånger innan jag sa nej och dom fick ge mig lugnande så jag somnade till och kände inte alls när slangen kom ner igenom halsen.

Fick detta även denna gång men det tog inte som det skulle, vet inte om jag fick mindre eller om dom det gjordes för fort för jag ville bara kräkas flera gånger.

Nu så såg det fint ut sa dom och jag vet inte om man tog nya prover.

Efteråt så gick jag och dottern - som var med mig - och fikade - inte så många ställen som hade öppet klockan 9 på morgonen.

Gick först på ett café - massor med gubbar och mackor därefter. Riktiga lastbilschaffismackor. Köttbullar, ägg och leverpastej - nej inget för oss så vi hittade ett annat med mer modern och för oss passande utbud.

Kyckling och mozarella!

Där satt vi länge och väntade på att butikerna skulle öppna 10 och gick runt i ett litet köpcentrum först och sen till en te-butik som var inplanerat. Där köpte jag flera sorter av olika te men också 2 hg av favoriten - Lapsang - ett rökt te som jag tycker är väldigt gott.

Fick också köpt en käck burk - 3 burkar i 1 - så jag har 3 olika sorter med te på jobbet och tekanna så jag dricker mycket te och inte så mycket kaffe. Bara någon kopp per vecka och då mer på helgen och gärna med något gott till. Drack till och med te på fiket.

I min ungdom så var jag bara tedrickare - drack aldrig kaffe nästan. Eller ytterst få koppar. Då hade jag flera burkar med olika sorter och dessa burkar saknar jag nu för jag har gjort mig av med dom allt eftersom åren gått. och tyvärr är ju burkarna ganska dyra så loppisbesök får det bli och den här gången leta efter burkar.

Men när jag sen började gymnasiet och det blev mer fika och annat hos folk så blev det också mer kaffe för det var bökigt att be om te varje gång.

Sen hade jag kaffestopp när jag var gravid - kunde inte dricka kaffe alls.

Och så har jag blivit en kaffedrickare av stora mått och har druckit för mycket kaffe - både för att jag tycker det är gott men också av ohejdad vana. En kopp på jobbet när man kommer och sen fortsätta ofta i tron att - jag ska bli pigg - vilket jag aldrig blivit av kaffe. Sur i magen - ja men inte pigg.

Så nu har jag återgått till mina teer och jag har också beställt en julkalender av butiken. 24 olika tesorter som räcker till 2 koppar om dagen - ska bli spännande för det kan bli teer som man aldrig annars provat. Det finns ju otroligt många olika blandningar och jag har också hemma flertal för jag köper och köper och så har jag druckit kaffe istället men nu så ska det bli annat. Har till och med tagit med mig en te-kanna i porslin till jobbet - hade först en i glas men den kyler snabbare av och jag ska också köpa en tevärmare - en sån man har värmeljus i.

Har också köpt en ny pläd till min soffa och 2 kuddar på rusta - i den nya innefärgen - mörkt grön. Blev väldigt bra. Jag har en brun soffa och har haft en brun pläd på sitsen för att skydda från hund och katt hår och annat smuts som de fyrbenta drar med sig. Och jag har länge behövt något nytt för pläden slits också och samlar på sig mycket hår som inte går att få bort.

Så jag har funderat och tittat och tänkt. Men nu så är jag riktigt nöjd. Ska köpa en till för jag har en divandel också som nu har en fel färg på sin pläd - den som ligger nu är turkos. Och jag tror jag ska köpa nya gardiner också i grönt och byta ut de jag har haft i flera år nu. Dom är jag väldigt nöjd med och passar min inredning så bra -köpt på Indiska.

Har också förnyat mitt fönster i övrigt med blommor. Jag vill ha massa gröna växter och har börjat få till ett bra antal men fler vill jag ha.

Ska fota och lägga ut. Köpte också en lampa i somras som passar bra i sin hörna - hänger från taket. Åt det indiska hållet.

Smolk i bägaren - jag har lite känning i tänderna på motsatt sida där jag fick dra en tand innan semestern. Det ilar i gamla lagningar så det vill jag att man tittar på så den 19:e ska jag få den kollad.

Och se fram emot saker måste man få göra och i maj 2019 - då ska jag och mina barn äta gott någonstans och titta på Elton John.

Jag lyssnar på böcker och jag ser på tv-serier och myser i soffan. Känner hur höstlugnet sänker sig men är också stressad över att jag inte har ork att städa och plocka hemma som jag vill. Behöver röja och ändra i garderoben. Flytta fram mer höstiga kläder.

Har inte ork varje dag att fixa middag som jag också tänkt men igår blev det panerad fisk och ris. Funderar på en liten crock-pot så jag kan sätta igång den med timer och ha mat färdig när jag kommer hem som doftar och lockar till matlust.

Oftast går jag direkt ut med hunden och sen när vi gjort det ska jag äta och det blir ofta en macka eller enkel omelett.

Yogan har börjat och det tog emot att åka dit i söndags men väl där så var det skönt och jag fick träningsvärk i magmusklerna. Idag är det yoga igen och dottern ska hämtas, hon jobbade i söndags.

Till helgen kommer barnen hem om det går som vi planerat. Behöver få hjälp med att få ner lite stolpar i backen som ska hålla upp kompostgaller och bli till ett staket mellan mig och min granne. Det som står där är rangligt och det är inte mitt staket från början men vi hade kunnat samarbeta om det men han är nog inte så intresserad, han har fått något problem. Trädgården växer igen, han jobbar inte och har inte heller sin son hos sig längre, trassel med droger/alkohol. Så jag får lösa det från min sida.

Och så ska ett förråd kollas igenom - sonen har massa skor - som han ska förmodligen slänga men då får han kolla på det först, sen ska vissa kartonger hamna hemma hos dottern så - ja hösten är full med massa vi ska göra också.

Sover kasst - typ varannan natt - då vaknar jag och har 3-4-5 timmar med vaken tid för att nästa sova nästan hela natten igenom. Jag vaknar men somnar om fort, trots att jag är upp och går på toa, dricker mjölk och äter digestive, släpper ut och in djur.

Jag tror jag ofta vaknar för att kroppen behöver det. Och jag får äta. Tog en koll på blodsockret en dag när jag sjönk som en sten. Fort gick det och 2.8 låg det på. Och det skakar om en.

Nu har det legat bättre ett tag men det vet jag inte före.

Nu får jag stoppa för denna gång.

Må Gott











onsdag 22 augusti 2018

En hel lång sommar är till ända!

Så är man tillbaka i vardagslunken igen! Men vilken sommar vi haft. Det har varit både bra och härligt samtidigt som det varit jobbigt och eländigt med all värme.

Men jag har badat mer än jag gjort på flera år.

Semestern gick fort och har varit underbar. Åkte hem till Norrland och hade tänkt stanna 2 veckor först men vi stannade lite mer än 3 veckor. För det fanns inget som egentligen drog oss hem och vi kunde stanna så då var det lika bra att göra det.

Jag och dottern bilade med hund och katt och sen kom sonen med flyg lite senare och stannade en vecka.

Vi har hunnit med att gå på Storsjöyran, vandrat i fjällen och på andra ställen, shoppat, träffat kusinen min och en vännina plus bara varit.

Vi har suttit och tittat mycket på en stor tall som finns mitt framför stugan - för där högst upp fanns ett fågelbo med tornfalkar och det var ju lite kul att titta på men gick inte att fånga på bild för attans snabb var föräldrarna när dom kom och lämnade sin mat.

Sen kom vi hem lagom till Kulturkalaset och Europride och det var vi inne två gånger och tittade på.

Och så jobbade jag i söndags och tog ledig på måndag.

Trött är jag, ryggen värker, blodsockret hamnade väldigt lågt häromdagen och jag har ont både här och där men är nöjd ändå.

onsdag 4 juli 2018

Så blev det juli

Och det känns på grund av all sol och värme som om det vore i slutet av juli istället för början. Härligt för jag har ju inte semester än men det finns ju en risk nu då att när jag får semester så blir det regn

Det behövs verkligen regn och det mycket.

Förra året såg jag på mitt fb flöde att jag plockade kantareller den 28 juni - en dryga liter. Den 29 juni i år blev det en halvliter ungefär. Mer än vad jag förväntade mig. Oerhört torrt i skogen så mossan knastrade under fötterna och bäckar var näst intill tomma och en större bäck var det väldigt lite vatten.

Min son har fått nyckeln till sin lägenhet i söndags och nu till helgen går flyttlasset. En fin etta på 5:e våningen med balkong byggt 2014. Ljus och härlig så där kommer han trivas bra.

Lite längre för mamman att åka men det får jag ju ta :)

Och så har fotbollen fått mig som knappt är intresserad alls att både titta lite på tv och lyssna på radion och man kan ju inte annat än ryckas med i stämningen när det går bra för vårt land.

Så igår på matchen som var en ödesmatch satt vi på vårt torg och tittade på storbildsskärm jag och dottern - som inte heller är så väldigt intresserad av fotboll. Det händer liksom inget - annat är det med handboll. Många mål på en match är det ju där.

Hittade en bra bänk utan för en butik i skuggan och den flyttade vi fram lite och vända på så vi hade skärmen rakt framför oss - lite mer bakom det stora gänget supportrar men det var perfekt. Svalt och skönt.

Hade sällskap av en äldre tant på bänken och det var kul för hon var också från Jämtland och var nere och besökte sin son. Hon hade också börjat intressera sig för fotboll när ÖFK började bli så bra som dom varit.

Och så är jag skadeglad - karma is the bitch.

Min granne under mig som jag inte är så förtjust i och vice versa, vi varken pratar eller hälsar. Nu är han vräkt!

Så jag kan återta min balkong. Jag kan möblera den, kan låta hunden vara ute på den när jag är hemma. Sätta lite blommor och bara använda den.

Vilket jag inte kunnat göra sen jag flyttade in - jo jag gjorde det de första veckorna tills jag fick en utskällning och var dum i huvudet för jag hängde mitt täcke på vädring.

Han ville inte ha min skit ner hos sig! - där ser man.

Jag kontrade med att jag inte ville ha hans rök inne i min lägenhet eftersom han tillbringade större delen av sin tid med att sitta ute och röka - oavsett årstid.

Röka kan folk få göra men är man själv inte röka får man banne mig visa hänsyn, speciellt när han har en altan till där han kunnat sitta och röka utan att jag fått in det i något fönster för det har jag inget där han har sin dörr. Varje lägenhet är utrustade med 2 möjligheter till antingen balkong och trädgård, eller på markplan - 2 till uteplats och gräs.

Och han har ju kallat mig för gris på lappar och lagt i trappen, likaså min granne som bröt ett ben och satt i rullstol och hade hemtjänst. Hon var både äcklig och gris.

Detta pga att vi ställde vår soppåse på utsidan dörren för att sen en kort stund senare ta med den när man gick.

Och grannen som hade hemtjänst ställde dom där för att dom skulle ta den när dom gick. Och så kommer gubben och lägger lappar och tar soppåsen och ställer i rullstolen. Istället för fråga om han kan hjälpa till.

När jag gick med påsen så gnällde han på mig igen om lukt och annat - då bitchade jag - och påtalade rökningen i trapphuset, rökningen ute osv.

Flytta då - fick jag till svar.

Nu får han flytta, kronofogden har varit där och bytt lås.

Och jag fick reda på det av en annan granne som han knackat på hos nu i måndags. Och berättade att han kommit hem och inte kom in. Och nu var det ju detta med hans katter som han inte kunde ta hand om. Kan du hjälpa mig!

Och när vi står där blev det ju så synd om honom, hur kan man göra så från en dag till annan. Han visste mycket väl vad som var på gång. Jag såg 2 personer utanför hans dörr när jag kom hem från jobbet en dag. Dom lämnade nog ett muntligt besked för han öppnar inte sin post och det var förra veckan och en vräkning tar relativt lång tid att få till stånd eftersom man har vissa rättigheter och kan bestrida och begära besittningsrätten men det betyder att man genast tar en kontakt med hyresvärden, kronofogden.

Enligt någon i gruppen grannar som nu stod och pratade om detta sa att han sagt att det var soc som inte betalat hans hyra på 3 månader och därför skulle han nu vräkas!

Det är ju så att soc blir kontaktad av kronofogden då dom får den första indikationen på vad som är på gång och att dom inte skulle betala - ja då har han ju misskött något enormt om han nu har soc.

Hans bil står bredvid min och den har varit avställd ett halvår typ och den var borta före helgen förra veckan. Sen stod den där en kväll och dagen efter var den borta igen.

Jag trodde då att han åkt bort på semester, en granne hade sett att bilen stått utanför hans lägenhet och att han lastat in saker där.

Sen for han! Och jag tror - min egna spekulation att om han inte var hemma när kronofogden kom kunde han inte vräkas - ack va han bedrog sig där eftersom fastighetsvärden var med och bytte lås. Så det blev ju en sann klapp i ansiktet - att han faktiskt inte kunde komma in.

Men då visste jag ju inte detta utan som sagt trodde han åkt bort så när jag från min egna trädgård ser honom i trädgården som ligger intill mitt hus - hos också en knepig granne - en ung kille med missbruk tyvärr rätt nytt. Då började jag fundera på vad som är på G

Men svar kommer ju så småningom och undra vilken typ av granne jag nu kommer få. Ur askan i elden? För även om den här typen inte missbrukat och varit högljudd så har jag ju haft det tyst och lugnt.

Så mardröm - ungdom som röker och har fest varje helt!

Men det kan man nog säga till om utan att få ett finger pekat på sig.

Bäst kommer det vara att få ha balkongen på våren när solen börjar värma och att låta hunden ligga där ute och titta ut på gården.

Må Gott - nu är klockan 5 och jag ska gå hem!

onsdag 27 juni 2018

En dag i juni

Det är den 26 juni 2018 och den värme vi hade i maj och början av juni är tillbaka.

Det blev ett kort uppehåll lagom till midsommar - vad hade man annat kunnat vänta sig?

Det kom några dagar med regn men ändå inte tillräckligt för att marken skulle tycka om det. Min lilla skogsbacke är bara en gul jordhög, det lilla gröna som finns är någon enstaka litet grässtrå och några små smultronblad.

Oerhört trist att titta på men min gräsmatta är grön och frodas och behövde klippas igår. Egentligen skulle jag inte göra det men det är så skönt när det är gjort, sitta och titta på en nyklippt fin gräsmatta.

Men som sagt - skogsbacken och precis vid övergång backe och gräsmatta är det dött. Och där fyllde jag i med jord förra året och året innan - det låg en massa sten som i en rand för dom har grävt ner något där - det går igenom allas tomter mer eller mindre.

Hos grannen ligger den lite lägre ner och han har inte klippt i sommar - varit sjuk eller nåt men just där stenarna ligger har det bara växt maskrosor - har sett väldigt speciellt ut.

Och så mycket gräsfrö jag har lagt ner där och i backen till ingen nytta eller så ligger dom där och väntar på regntider och sätter fart då.

Optimalt hade ju varit regn på natten och sol på dagen.

Dock - så skulle väl badtemperaturen sjunka då också så det skulle inte bil mer än doppade tår.

Har nog aldrig badat så mycket i slutet maj och början av juni någon gång.

Värmen gör  - närmare 30 - att varken jag eller hund vill gå någon längre sträcka - och jag vill ut i skogen och titta om det kommit sommarkantareller - det ska finnas sägs det - trots att det varit så torrt.

Men det får vänta till jag får tid.

Idag ska jag och dottern iväg och handla. Hon behöver lite linnen och t-shirts och lönen kom idag. I morgon ska det vara AW på jobbet och avslutning av säsongen för personal. Ev kan det bli på fredag.

Lördag - ska nog iväg med sonen då eller om det blir på söndag - för han ska få nyckel till lägenheten han ska hyra nu ett år.

På jobbet är det nästan som om jag har semester trots att jag jobbar. Är ensam på jobbet och mina kollegor har semester och jag ska jobba fram till vecka 30 innan jag går på ledighet. Och det är lugnt, skönt och behaglig temperatur. Tycker det är en bra avkoppling och avrundning innan min egna ledighet.

Midsommar kom och gick. Dagarna innan regnade det och det med besked men det blev en fin dag - inte heller så kall och kylig utan en behaglig sommardag med några små droppar som kom.

Men jag hade en lugn midsommar.

Dagen innan torsdag så var jag ledig - då var jag helt slut. Hade jobbat hela kvällen på onsdagen för vi hade arrangemang - ett årligt och även om jag inte gör jättemycket för det har vi funktionärer till så blir det ändå en anspänning i kroppen och huvudet.

Somnade som en stock och sov i 12 timmar och åkte sen till sonen och hjälpte honom att köpa flyttkartonger på Rusta och gick sen och handlade bland alla midsommarstressade människor. Jag köpte också sill och färskpotatis men på midsommarafton blev det tapas.

Dottern kom hem för hon jobbade och hade inte något annat inbokat och vi hade en trevlig kväll och hon sov över. På midsommardagen kom sonen också hem och då blev det traditionell midsommarmat.

En midsommar så bra som någon.

Men jag är ff sliten efter onsdagens jobb. Sover gott om nätterna - tack och lov! Men som vanligt kommer en blemma på tungan när jag gjort för mycket.

Så det är skönt att det är lugnt på jobbet nu en tid och sen en lång skön semester hemma i norr.

Må Gott

fredag 8 juni 2018

Varmt, varmare och varmast

Det är inte klokt att värmen håller i sig som den gör. Det är skönt men också oroande.

Blir semestern ett rent regnelände?

Det är också oroande för att det är så torrt. Allt blommar över på kort tid och träden börjar se ledsna ut och gräsmattan är på sina ställen - död.

Än har vi inte fått vattningsförbud där jag bor men jag ska erkänna att om det var det hade jag ändå använt vattenslangen. Dels för att fylla poolen till hunden så han kan svalka sig där efter att vi varit ute och gått för det är mest då han gör det. Står länge med alla tassarna i vattnet och så kan han ibland stå och skvätta sig men han har aldrig lagt sig ner i den - kanske kommer.

Men han kan också lägga sig mitt i solen och ligga där och gotta sig.

Jag har också mina - för året få - blommor att sköta om som jag har ute och jag vill baske mig inte att dom ska dö av vattenbrist.

Och jag har badat - har väl aldrig hänt i vuxen ålder - från tonår och tills nu att jag badat i maj.

Men det har jag gjort - åkte upp till skogen en em och tänkte att hunden skulle få svalka sig och han vill ju inte vara i vattnet ensam så jag gick ut och insåg att det var ju varmt och skönt så det gick att doppa sig.

Sen så var jag och dottern till en annan badplats i en annan skog - det går ju liksom inte bada på de kommunala platserna med hund. Där var det ännu varmare och även dottern badade och hunden simmade och simmade och var gosigt trött sen och pälsen är fluffig och ren.

En dag åkte vi upp till stranden allihopa. Jag och båda barnen och hund. Det var vid 5 på em och mitt i solskenet satt vi där och tog en picknick och bad.

Har hunnit med två konserter sen sist. Först Mando Diao på liseberg - dom såg jag i vintras på Trädgårn och lika bra även om det blir en mer intim spelning inomhus än denna. Mycket folk men vi hade en bra sittplats på en uteservering med bra sikt.

Häromdagen var det sen Hollywood Vampires - en band som är ett tributeband till döda kollegor som  gått bort.

Det var en bra spelning men också en dålig. Hur mycket folk som helst och tror att merparten - därav också jag var där av en enda anledning - Johnny Depp!

Sen var det Alice Cooper och han var gammal redan för några år sen när jag såg honom och tänkte att det var väl kanske sista gången han är ute. Men icke - gubben är 70 och rockar på men rösten är raspig och otydlig. Sen var det en annan gubbe - Joe Perry från Aerosmith - också gammal och trött.

Fick googla på Depp och insåg att han började sin karriär med musik innan han gick över till att skådespela så han var ju ingen novis på detta. Han sjöng 2 sånger - Heroes - en hyllning då till Bowie och det gjorde han bra - så där noschigt divigt rockervis. Och sen en punklåt - people who died. Jag gillade den också.

Men av kritiker blev dom sågade vi anklarna och jag kan förstå varför och även att dom lyssnar på annat sätt för hos publiken gick dom hem och det var väldigt mycket folk. Men om det varit någon annan är Depp hade jag inte tittat men kul var det att ha gjort det nu.

Tragiskt är ju att många är där av en för mig fel anledning - att sitta och pimpla öl och försöka se tuffa eller vad dom nu tror dom är.

Kvinnor i min ålder med min figur och med kläder som egentligen kräver ett par snygga smala ben eller någon form av tights, byxa eller så istället för att nästan visa trosorna och så tycker dom själva att dom är så snygga och vackra och läckra och - ja - dom har ingen som helst självkritik och det värsta är nog ändå att det är alldeles för många öl som slunkit ner i struparna.

Jag och dottern - kan också ta oss både öl och vin. Men man får ju göra det med måtta. Vin till maten och sen har jag druckit alkoholfri öl om jag velat dricka mer än vatten.

När det var Mando Diao kom det 3 damer - runt min ålder som ställde sig framför vårt bord och då skulle vi inte se något - så jag sa att där kan ni inte stå. Dom flyttade sig och ställde sig framför ett annat bort - då nästa bord sa samma sak - här kan ni inte stå.

Då kommer svaret - nej vi ska bara stå här och dricka upp vår öl för man får inte gå utanför verandan med alkohol.

MEN herregud - det finns hur mycket plats på insidan och på andra sidan av huset där också veranda finns - ställ er där då.

Men - nope då syns man ju inte.

För jag är kanske för kritisk, oerfaren eller inte tillräckligt inne som inte fattar varför det är så viktigt att stå så att man syns för andra om man har en drink, öl eller som på fina terassen - Rosé i glaset.

Det finns ju precis bakom mixerbordsbåset en plats där det på vintern är isbanan som de tjusiga innefolket håller till.

Men om man är där så ser man inte scenen - men det är inte det som är poängen - att man ska se musiken - nej det är hur andra ser på en och hur man ska titta på varandra och försöka vara så inne som möjligt.

Må vara att jag själv hade varit sån i tidiga 20 års åldern men de allra flesta som har det här beteendet är äldre - för det är ju inte heller billigt att svalka sina strupar.

Ja nu har jag raljerat över detta fenomen.

Nu senast så hade vi kanske hoppats på det där bordet vi haft nu när vi varit där de senaste gångerna men det var fullt och vi hade inte sett något från den platsen ändå om vi fått den för jösses va folk det var.

Men vi fick ett bra bord med skön sittplats i skugga och svalka och lugn och ro så vi tog en sallad med ett glas vitt , kaffe och bulle innan vi kunde sitta på en bänk i skuggan för att sen ställa oss och ha en pelare och blomkruka som skydd och stöd.

Men nu är det lugnt på musikfronten tills i juli.

Jag var på vc och lämnade prover igår. Fastandes. Och 4 rör senare och urinprov så skulle jag mätas och vägas.

Att jag är eller kanske t o m gått ur klimakteriet vet jag och då vet jag också att det där med vikten är ett problem. Så att midjans mått ökat visste jag men att jag minskat 2 cm på längden var en överraskning.

Har alltid varit 173 och nu är jag 171 - och kanske inte undra på då att jag har ont i ryggen om det är så att diskarna i länden har sjunkit ihop och inte är så stötdämpande längre.

Precis som några gummibussningar på min bil som jag idag varit på verkstad och kollat upp. Det har hörts klonkande ljud när jag kör i gupp eller svänger. Hade väl tanke på att det kunde vara några bussningar som släppt antingen på stötdämparen eller på annan plats. Nu när jag tänker efter tror jag att jag bytt bak.

Krängningsdämparen var slut. Den gummibricka som ska sitta där - den var väck. Och det är ingen fara att köra bilen så nästa fredag ska jag byta den och det gör dom medan jag väntar. Bilen är så gammal att man inte har sånt på lager utan ska beställa.

Men det är skönt att ha kollat att det inte är något stag som gått av och står och slår.

Sonen har nu tagit upp sin övningskörning och alla nya papper var klara i måndags så på nationaldagen tog vi en lång tur på småvägar så han fick känna på det igen. Han har nog inte kört på 3 år - tiden går så fort och vi har tjatat på honom men är det något som är signifikant med sonen så är det att det inte går att tjata honom till något. Han måste komma på det själv och bestämma och nu har han gjort det. Och som sonen själv säger - nu kan vi ha lite kvalitetstid :)

Men livet är skönt smärta, trötthet och annat elände till trots - det är varmt och härligt även om man pustar och klagar. Semestern hägrar i mitten av juli och sen blir det ett resa hem till norr ihop med barnen.

Så ja - det är härligt just nu - smolkar har jag i min bägare. En tand som bråkar och är inflammerad så en rotfyllning fick skjutas upp och förhoppningsvis blir det på måndag men är orolig över att det ännu är inflammerat trots rensning för jag kan inte tugga på den sidan.

Alltid är det nåt.

Må Gott