
Jag måste ju meddela här också på fronplatsen att undertecknad på en vecka gått ner 0,6 kg!
Hade yoga igår och det känns så skönt och bra även om det fortfarande är mycket jag inte klarar av pga smärtan. Tex så har vi nu två gånger gjort en övning då man ligger på golvet. Man ska falla över med benen åt ett håll och överkroppen och arm åt motsatt. Det gör jätteont i axlarna då.
Men instruktören tycker att jag är väldigt mycket med i alla övningar och att det går väldigt bra.
Det är kul att höra.
Det finns också en övning som heter hunden och den gör jag helt rätt på. Det är annars lätt att belasta händerna fel.
Nu har vi gjort hälften av tiden och det verkar som om det inte ska vara helt omöjligt med en fortsättning på 8 veckor till. Sen är det ju annat som lockar då det blir varma vårkvällar.
Nästa vecka har jag haft min första varmbassängsträningen denna tid. Hoppas mycket på detta och att det ska kännas bra för kroppen och att jag får känna mig lite mer smidig istället för stel.
Idag kommer det också bli en skön promenad på lunchen. Det var 2 minus när jag åkte hemifrån klockan 9 i morse - jag tog en sovmorgon! Solen håller på att bryta fram. Ska nog ta mig en längre promenad under lunchen idag. D-vitamin är bra!
Pratade med en kompis igår kväll i telefon. Har inte pratat med henne sen före jul. Har ju inte orkat med något socialt liv och förklara att jag mår si och så är ju inte alltid lätt för dom som inte vet något om detta med fibro. Men herrejösses - jag fattar ju inte själv.
Hon skulle få besök idag av en annan kompis och hon har också fibromyalgi hade hon fått reda på nu ungefär samtidigt som jag berättade om mig. Hon tyckte jag skulle komma dit också idag men - jag jobbar - hon har sportlov (lärare).
Men vi kom överens om att vi ska försöka träffas på lördag. Ta en promenad. Det finns en sjö som är trevlig att vandra runt inte långt från henne. Ta med lite fika och mysa. Ska nog sikta in mig på detta.
Har fått en inbjudan.
En inbjudan till gynekologisk cellprovskontroll. Inte en kallelse längre utan en inbjudan. Ska bara ringa och ändra tid till den tid jag har för att ta p-sprutan.
Då ska jag samtidigt prata om dottern och hennes rejäla problem med mensvärk och boka in en tid till henne.
Och jag är så glad för hennes skull. Hon fick jobb denna vecka. Igår, idag och kanske imorgon också beroende på om person som är sjuk kommer tillbaka eller ej. Sen har hon fått en lördag också.
Det är så skönt att hon har detta och får chansen att tjäna pengar. Och så är det så kul att dom är så nöjda med henne att hon står först på vikarielistan. Jag känner mig så stolt.
Och idag har jag även skrivit ut ansökningsblankett till feriearbete i sommar som kommunen tillhandahåller. Det är sonens tur i år. Tänk om han också kunde få några veckor. Det vore guld värt.
Så jag ber till högre makt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar