Nu är det dags igen

Att ta nya tag för att jag tycker att linningen stramar på ett sätt som inte är acceptabelt.



Jag har ätit alldeles för mycket av godsaker och annat onyttigt.



Det har blivit semlor, bullar, kakor, godis och snacks.



Fy usch och nej.



Men gott är det ju.



Men nu är det ju snart bikinisäsong. Och även om det inte är så mycket bikinin som lockar så är det ju annat som jag vill komma i igen utan att det väller ut valkar ovanför midjan och man knappt kan sätta sig. Och jag vägrar att köpa större storlek. Nej ner ska den. Fast vågen ska jag inte använda. Det blir måttet runt midjan som får vara måttstocken. När den där kjolen som jag köpte i höstas sitter bra är jag nöjd.



Så nu är det bannlyst med alla vad onyttigheter är förutom lördagar!



Och så har jag köpt mig en ny motivationspryl



Jag har köpt mig en stegräknare. Jag går ju varje dag och det är väl tur det annars hade jag nog inte ens kunnat knäppa byxorna.





Men hur långt går jag egentligen??



Det blir ca 30 minuter på lunchen och sen lite olika varje kväll med jycken. Allt från halvtimmen till timmen.



Man säger ju minst 10000 steg om dagen ska man gå. Och ännu mer om man ska ner i vikt. Så det ska bli intressant att se hur många jag egentligen går. Kanske blir jag förvånad och besviken och bara går 7000 steg.



Nu kommer ju det inte visa sig förrän i morgonkväll eftersom jag tänker börja i morgon.



Så kanske kan detta bli en lite extra sporre för att lägga in den där växeln igen som gör att jag minskar i vikt och mår bra.



För jag äter som förr då det gäller lunch och middag - ska erkänna att frukosten har varit sådär men jag brukar numera äta en tallrik fil och müsli på jobbet. Skulle kanske ta upp gröten igen för den var bra för mig då jag för flera år sedan la in den där växeln och allt gick som smort under ett år.



Sen tröttnade jag! Men stog i det närmaste still.



Och nu sitter jag och äter middag framför datorn. Det blev torsk som jag stekt i ugn med lite olivolja och god kryddblandning på. Till detta har jag röd quinoa och broccoli.



Ska ta och göra morgondagens lunch också - då blir det tomat/linssoppa. Och det blir nog morgondagens middag också.



Så inget slarv med maten from nu.



Motionen - massor med steg.



Gymmets kort har gått ut och jag hinner inte med att gå där längre känner jag sen jag började pendla till jobbet. Jycken går före! Och med en bra bok i lurar så får jag ju förutom motion också frisk luft.

Och ett nytt regnställ har jag också köpt mig. För mitt gamla har gjort sitt. Och så som vädret är just nu så var det ett bra köp.

Sen behöver jag bara ett par nya bra skor när det börjar bli varmare och torrare. Nu har jag ett par bra grova kängor men det behövs snart något annat.

Nu ska jag ut och gå :)