Knådad

Har varit hos sjukgymbasten på morgonen och fått bröstryggen knådad. Det är ju fantastiskt skönt även om det är smärtsamt också. Det högg ju till i bröstryggen för flera flera veckor sedan. Och igår så höll det på att hugga till igen men kände att det var på väg och blev still och det blev inte så mycket av det.

Hon tyckte jag var "knutig" på den sidan av ryggraden.

Lite värme, lite massage, stretch och övningar. Och återbesök nästa fredag.

Det är synd att massage är så dyrt för jag skulle gärna vilja ha en helkroppsmassage. Vilken avkopplande njutning det skulle vara.

Men man får vara nöjd med det lilla.

Annars så känner jag mig hyfsat pigg idag om man jämför med tidigare i veckan. Och det är ju fredag! Och det är grått och regn i luften - bådar väl gott inför morgondagens städdag i området.

Det är bara på med stövlar och regnbyxor.

Men jag fick humöret att koka i morse när jag kom hem efter sjukgymnasten och det står någon på min parkeringsplats. En granne höll på och slänga massa saker och har väl lånat en bil men han har ju en egen plats att stå på. Behöver inte ta min. Varför ta för givet att jag är borta en hel dag. Men det är väl att min plats står 2 meter närmare trappen än hans -typ. Och inte visade han sig. Trots att jag tutade. Ställde mig då på hans. Och inte visade han sig då heller. Detta är ingen granne jag var förtjust i innan och nu ännu mindre. Det är en halvalkis och är allmänt knepig.

Men är det något som får mig att se rött är när man tar min parkering!

Imorse lyxade jag till det för katterna - jag glömde köpa mjukmat till dom igår. Dom får ju det varje morgon. Så idag fick dom räkor! Har det i frysen - skalade. Så jag tog fram lite igår och lät tina över natten i kylen. Dom skålarna blev renslickade! Nu har jag väl satt ribban :)

Och ikväll är det rocktema i Idol. Jag gillar Johan Palm. Och Lars så det ska blir kul att se vad dom hittar på ikväll. Johan är ju i samma ålder som min son och det är väl det som är charmen. Även om min son i övrigt inte har några som helst likheter. Lars sticker ut så där precis bra. Och förra veckans låtval tyckte jag var klockren.

Snart dax för lunch. Idag blir det broccoli och harricot verts och bacon. Stekte det i långpanna igår. La baconskivorna över. Tror det kommer bli gott.

Må gott