17027 steg har jag tagit idag.
Av dessa är 15144 sk aerobicsteg.
146 minuter
858 kcal har jag förbränt och 64 g har min vikt minskat med.
Total 11.91 km
Allt enligt min stegräknare.
Det var en väldigt skön promenad nu i kväll. Det var verkligen vårkänning. Halva promenaden gick genom naturreservatet. Och här fanns det blåsippor som jag förevigade med mobilen. Och ett litet vattenfall och mer blåsippor som inte syns så bra men vad gör det. Det är vår............. för så säger ju sången. Blåsippan uti i backarna står. Niger och säger att nu är det vår.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar