Jag är på gång

När det gäller träningen också - hoppas jag!

Var på gymet och tränade baksidan av min kropp igår. Det var baksida lår, vader, triceps, rygg och axlar. Och så avslutade jag med 20 minuter uppförsbacke! Ställer löpbandet på maxlut och går. Så svettigt!

Nu kommer det bli ett par dagars härlig ledighet. Klämdag på fredag och jag hoppas på bra väder. Nu är det ju så kallt. Kyligare än hela april och så vill jag ju inte ha det. Vill gå barbent och utan strumpor.

Och imorgon ska jag sova ut - känner mig otroligt trött faktiskt. Det blev sent igår. Jag hjälpte dottern med läxor. Hon hade ett gäng artiklar som skulle refereras och förklaras. Det handlade om jämställdhet, kvotering, hushållsnära tjänster och hedersbrott. Och det är inte lätta ämnen för en 17 åring och baske mig inte lätt för mig som är 40+ heller.

Hur förklarar man uttrycket valda kvinnor smorda män? Jag förstod ju artikeln men att förklara det vidare är inte enkelt.

Men vi fick det klart i alla fall och somnade innan tolv.

Och jag hade bekymmer igår när jag skulle kostregga. Vi åt revbensspjäll som jag stekte själv i ugnen. Dom blev så goda men det är ju inte mycket mat på tunna spjäll. Dom vägde 170 g för tre stycken men det var ju med ben också. Tror det blev någonstans över 300 kcal för detta enligt VK - men det låter lite mycket för det lilla kött som är på. Men det är gott att gnaga.

Till detta hade jag 100 gram potatiskroketter. Potatisen i butiken som jag igår handlade på - en mindre där man oftast bara köper mjölk etc. Den var inte bra. Mjuk och konstig. Så sonen valde dessa. Jag tänkte att jag skulle strunta i potatisen men jag vägde upp 100 gram och det kostade under 200 kcal. Och så hade jag massor av wokgrönsaker Bali till detta.

Det blir grönsaker, revben och indiskt ris till lunchen idag. Och kyckling är planerad till middag.

Och imorgon är det vägdag 2. Spännande!

Och jag är så stolt över mig själv att jag äter en liten frukost varje morgon. Det blir 30 gram flingor och lite lättfil. Sen äter jag macka på fm senare på jobbet.

Det är ju lättsamt och enkelt. Gröt är ju gott också men det tar ju lite mer av min tid.

Nej, nu måste jag koka mig en kopp te för jag fryser här på jobbet och så ska jag vara duktig och få massor av saker gjorda idag eftersom två dagar försvinner. Det ska betalas fakturor, registrera lev.fakturor, serva kunder och hinner jag så bör jag fakturera också!

Man vet man har att göra.