Har nu sett ytterligare ett avsnitt av vi äter oss till döds och man kan ju inte bli annat än jädrigt arg - förlåt mitt språk.
Först blir jag arg på dom som lurar oss, sen blir jag arg på oss som låter sig luras.
Mirakelkurer, tabletter, kaffe, te, piller, strömförande saker som ska göra oss smala det verkar ju inte finnas någon hejd på vad människor hittar på i jakten på att tjäna pengar på människors olyckliga kroppar.
Och att det sedan med pyttig text då kan stå - detta ska genomföras i samband med bra kost och motion!
Blä!
Det är ju det som man sagt i alla tider. Kost och motion. Energi in och energi ut.
Till och med vår allas GI guro Paulun fick sig en känga!
Jag är otroligt cynisk, har svårt att köpa både det ena och andra som man försöker lura i oss i form av reklam osv. Är inte av den lättlurade typen som går på saker och ting. Har svårt att tro på mycket. (och det kan gälla allt annat också i livet).
Har tex en väninna som är mycket för kristaller och annat i mitt tycke hokus pokus, har andra som tror stenhårt på spåtanter och tarotkort etc etc. Dom får gärna tro på det och det gör dom ju annars skulle det inte fungera men jag kan inte tro på det.
Men jag ska ärligen berätta att jag har också gått på saker och ting när det gäller att banta.
Det började under gymnasietiden då man tyckte man var tjock fast man troligtvis inte var det.
Det var 1 rostad ljus - obs ljus macka och grapefrukt, det har varit ägg, soppdieter, viktväktare, nutrilett, fasta bland många andra olika kurer etc. Och visst har man lyckats gå ner kilon men kommer ihåg en gång då jag låg vaken en halv natt av hunger! Magen skrek och jag led!
Efter många många år och två barn senare.....
Träffade jag en tjej som blev en jättebra kompis och när vi träffades var hon smal och snygg men det hade hon inte alltid varit men jag kan inte för mitt liv komma ihåg henne trots att vi hade barn på samma dagis och hon då var överviktig - ganska rejält. Vet att dåvarande maken pekade ut henne en gång och berättade att hon var dottern till en känd hälsoprofil på orten. Och att jag då tyckte det var så konstig - hon borde ju ha det med modersmjölken. Men jag kan inte se henne framför mig som hon då var.
Men så började våra barn leka och då var hon smal som sagt. Och hemligheten den delade hon med sig till mig. Och jag testade och gick ner 10 kilo. Jag började träna, joggade och var synnerligen stolt över mig själv tills knät en sa ifrån, träningen slutade, jag började studera och sen var man inne i den gamla trallen och dom där 10 kilona smög sig på igen.
Vad var det då jag gjorde - jo jag fick tag på de sk olagliga danmarkspillren. För er som inte vet vad detta var så var det tabletter som hade en svag dos av amfetamin tror jag det var i sig. Det tog bort hungerkänslan men för att man inte skulle svimma av näringsbrist skulle man alltid äta knäckebröd till tabletterna frukost och lunch. Sen åt man en vanlig middag. Kontentan man fick i sig mindre energi än vad man gjorde av med.
Tabletterna förbjöds snabbt i Sverige då de kom men på andra sidan sundet var man inte lika restrektiva så det fanns folk som köpte på sig massor och sålde vidare. Det här är ju som värsta droghistorien.
MEN man skulle ju inte hålla på mer än någon vecka eftersom det var farligt så mycket visste alla om. Så man tog en kur sen så var det bra och så kunde man ta en nu kur månader senare.
Jag gjorde en kur och sen blev det inte mer. Mycket på grund av att jag själv inte var påstridig och försökte få tag i dom. Alldeles för "blyg" för detta. Och för att det var kostsamt också. Dom pillrena som jag fick av vänninan var piller som hon hade över så dom kostade mig inget men om jag skulle ha köpt nya så hade plånboken varit tunn.
Och tack och lov att man inte fortsatte. Och tack och lov att inget allvarligt hände med mig och min kropp. Tänker på hon som köpte tabletter via internet och fick allvarliga njurproblem.
Vad som hände med vänninans kropp är en fantasihistoria för hon gick ner massor, nådde sin idealvikt, började träna men har ätit godis osv men hon har "fastnat" i sitt smala jag. Så för henne var denna "kur" en bra hjälpmedel som lyckades. Och hon ändrade väl även lite på sina levnadsvanor också. Eller så ändrades hennes ämnesomsättning på något sätt - jag vet inte! Men hon fick den där kroppen som jag aldrig fick. Livet är orättvist - men skam den som ger sig.
Men visst är det absurt att man tar till sånt här. Nu är det ju nog närmare 15 år sen jag gjorde detta och man får väl skylla på att man blir mer förståndig med åren i alla fall.
För idag vet jag ju även om jag läser det mesta jag kommer över, läser om varje knep, så går jag inte på det hela. Jag tror inte att jag ska gå ner mer i vikt om jag byter ut det kaffe jag dricker till coffea slender som jag drack en provpåse av. Då är jag hellre utan kaffe för det smakade blä! Och jag är alldeles för snål för gå på sånt som kostar mig en massa pengar - eftersom jag inte tror på det fast och fullt längre. Att jag sen äter GI inspirerat och atikins inspirerat så är det ju mat som jag väljer till eller bort.
Hälsokosten får inga besök av mig, inte heller apoteken i sin jakt på att tjäna pengar på människors olyckliga jag över sin kropp.
Det finns bara en lösning och det är att man inte kan äta mer energi än vad man gör av med. Och bästa sättet att göra sig av med energin är att röra på sig. Om det sen är promenader, dans, trädgårdsarbete, gym, yoga eller jogging spelar inte så stor roll.
Det är det sunda förnuftet som måste råda. Vill jag gå ner i vikt så kan jag inte äta socker och fett och inte röra på mig. Men om jag tänker på vad jag har på min tallrik till vardags, tänker på vad jag stoppar i min mun, rör på mig osv så kan jag äta allt men inte alltid.
Sen så har man ju en period då man får vara lite mer snål med det mesta och det är när man vill se stora resultat på vågen. Och så får man ta bort det där tänktet att jag ska få mirakelkropp på bara x antal veckor som det ofta står i tidningarna två veckor innan semestern. Det tar xxx antal veckor. Men till sist är man framme efter en väg som varit snårig, kurvig med många gropar och hinder och backar. Det är vad jag intalar mig i alla fall. Att inte ge upp och att jag inte längre bantar!
Så jag skickar dagens största riskvast till alla som försöker lura oss till saker som är ren bluff!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar