och jag är färdig för att knoppa in men jag ska först ta mig en dusch eftersom jag lite svettig sitter och bloggar medans jag väntar på att dotterns ska bli klar.
30 minuters crosstraining framför desperat housewifes har det blivit.
Och till middag blev det lövbiff som jag marinerade i en hoisinsås och grillade. Till detta blev det en sallad och dinkelris med cashewnötter.
Barnen åt samma fast jasminris istället.
Och efter middagen blev det en bit mörk choklad och kaffe. Och nu får jag inte längre ha den mörka chokladen för mig själv längre - den som är över 70% och uppåt. Sonen har upptäckt att den är god!
Så idag har lagt till ytterligare en dag med bra val till mitt liv.
Och en annan sak som jag la på minnet efter dagens fettmaprogram. Varannan man är överviktig men bara var 3:e kvinna. Men det är ju nästan bara vi kvinnor som jagar så efter en bättre kropp, bättre ork, bättre liv. För jag har under de år jag varit på affs viktsnack bara sett 1 man tror jag! lite kort - så vart är ni alla män!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar