Fisk och bröd

Dagens middag bestod som på jesu tid av fisk och bröd. Jag blev så sugen på stekt torsk av någon konstig anledning. Så jag tog fram filéer ur frysen. Jag köper styckfrysta filéer och de är så himla bra och goda.

Jag hade inte lust att tina i mikron så dom skulle bli lite så där kokt i kanterna så jag la mycket smör - riktigt - i pannan, en skvätt citronolja, och i med fisken som var fryst. På med flingsalt med citronsmak, curry och ingefära så blev det frasigt guldgula fina fiskar och till detta ett gott bröd så jag fick i mig av skyn också.

Konstigt ibland hur man kan bli sugen på en viss typ av mat. Låg och läste en deckare när tanken kom upp och det stod ingenstans om mat heller.

Gott var det och nästan 1 liter vatten gick åt.

Dricker fortfarande mycket vatten även om jag idag inte kännt mig så torr i munnen men ögonen grusar mer och tröttheten ligger bakom ögonlocken.

Vaknade av att solen lyser mig rakt i ansiktet - har inga persienner eller gardiner att dra för fönstret. Men jag låg och lurade ett tag innan jag gick upp och åt frukost.

Klockan var runt 10 då och jag gick och la mig under täcket igen och tittade på morgontv i 4:an. Och somnar. Vaknar till vid 12 och då kommer samvetet att jag förlorar hela dagen men samtidigt försöker jag tänka att jag måste acceptera och inte kämpa emot.

In i duschen och ut på en lägre promenad med jycken. Härligt väder med klarblå himmel. Och vis från de senaste dagarnas plusgrader och min inbyggda kamin letade jag fram en tunnare jacka. Och linne är plagget för dagen.

Hade linne under jackan igår också men jag var så varm och svettig så det fungerar inte. Men jag känner mig fel när jag möter folk i full vintermundering och mössor. För det är ju fortfarande snö ute även om den försvinner fort nu. Jycken gick på gräskanter på sidan av där jag gick mest hela tiden och jag ser även i min trädgård att det har sjunkit ihop rejält även om det fortfarande ligger ett helt täcke över hela.

Jag planerar mina planteringar och jag ska anlägga en kryddträdgård. Igår luktade jag och suktade efter en citrontimjan som man fått in i en handelsträdgård jag gick in och tittade i. Så en täppa med olika timjansorter skulle jag vilja ha. Och så rosmarin och andra goa örter men basilika - den kommer inte i närheten av mina rabatter för det hade jag i huset och den sprider sig väldigt men jag kan kanske plantera en planta i skogsbacken.

Jag har också en liten låda av pallkragar som jag har satt på plats där den ska stå när jag flyttade in, lite smärre justeringar så den är rak sen ska den fyllas med jord men först en duk under för det är väldigt mycket smultronplantor i hela min trädgård och dom vill jag inte ha spridda i lådan. Här vill jag sätta sallad bland annat.

Så det är spännande med en ny trädgård som man egentligen inte vet så mycket om. Och dom här smultronen som spritts runt halva trädgården är väl ok om det är mer än bara blad.

Men jag har i alla fall suttit ute och njutit. Skogen sjuder av olika ljud från diverse olika fåglar. Allt från kråkor, talgoxar annat och hackspett.

Så nästan varje dag då solen skiner som den gjort har jag suttit ute och tagit en kopp kaffe, läst och bara mått gott.

Igår hade jag sällskap av dottern som ringde och var totalt urtråkad och ville umgås. Det gillar jag. Så jag hämtade henne, vi tog en runda i centrum där hon fyndade ett par jeans i en butik som konkat men man säger att det ska komma en ny, med liknande sortimenet och det hoppas jag för jag köper en hel del toppar och linnen där då det inte varit allt för dyrt som nu resten av butikerna i omnejd är. Visst finns det mycket snyggt där men en odd molly tröjja a la tusenlappar passar inte min plånbok.

Efteråt köpte vi fika och åkte hem och satte oss ute som sagt. Himla mysigt. Och så umgicks vi lite till innan hon åkte hem till pappan igen. I morgon kommer dom igen båda två.

Också var melodifestvalkarusellen över för detta år. Och även om Anna trots att jag inte kan med hennes röst hade en bra låt så tror jag att svenska folket röstat fel om vi ska kamma hem poäng i stora festivalen. Då skulle vi ha röstat som jurygrupperna. Min favorit har från börjar varit Salem.

Som en berg och dalbana

Livet är som en berg och dalbana det går upp och det går ner. Men det är alldeles för lite upp för min del.

Fast idag fick jag en glad nyhet - jag blev beviljad bidrag ur rehabiliteringsstödsfonden. Så nu ska jag köpa ett årskort på badhuset. Njuta av varma bassänger, bastu och även den kyligare och simma. Jag hoppas så att detta kommer om inte göra underverk så åtminstone göra att det känns lite bättre.

Det är också lite socialt - man saknar mycket av den biten när man inte jobbar.

Sen har vi då dalen.

Jag mår sämre än vad jag gjort på länge och då kroppsligt. Jag är så fruktansvärt obeskrivligt otroligt trött. Det är mer än vad man kan tillåta. Känns som om jag varit vaken en vecka i sträck och ändå så sover jag minst 8 timmar per natt i stort sett hela veckan.

Jag är också extremt torr i munnen. Vaknade och kunde inte svälja. Tungan ville inte röra på sig och det fick mig att känna en liten panik.

Jag dricker otroliga mängder med vatten vilket gör att jag går på toa ofta. Det är flera liter vatten per dag. Har en halvlitersflaska som jag fyller på och fyller på. Sen är det te, kaffe och andra drycker och jag släcker aldrig törsten. Även om jag dricker hela flaskan så är jag törstig ändå.

Hade en tid hos arbetsterapeut på af idag. 2 mötet och hon skickade iväg mig och krävde att jag skulle ringa vårdcentralen.

Så det har jag gjort men min läkare är inte där förrän nästa fredag och då fick jag en telefontid till henne. Hade kanske kunnat få en tid till en annan men jag känner att jag vill ha samma läkare eftersom hon nu är så bekant med mig.

Det känns så bittert att inte må bra speciellt när det finns så mycket stöd att få från af för att komma tillbaka i arbetslivet. Det känns som om man går ett steg fram och så ramlar man flera bakåt.

Och jag känner mig hypokondrisk. Jag tycker nästan det är pinsamt att behöva gå till doktorn igen men samtidigt känner jag att det är något som inte är som det ska.

Har jag något annat än fibro? Det finns ju flera andra sjukdommar som är liktydiga men ändå inte.

Men mest hoppas jag på att det nu är något som dom säger - jaha detta, här får du ett recept ta detta piller och vips så är jag den som jag en gång var.

wtf

någ6n brå2ar 0ed 05na tangenter + vad har hänt + 0an 3åter d6ttern använda 06n dat6r 6ch detta är vad s60 händer

Uppdatering

Tack vare min personliga datasupport kunde jag få detta problem löst. Dottern hade kommit åt en tangent och låst bokstäver så att det bara blev siffror på vissa tangenter på min lille bärbara. Hade ingen aning om att den funktionen fanns. Men nu vet jag.

En plats i solen

Tänk att det är över 15000 som nu läst min blogg. Kul tycker jag. Ni är så välkomna och jag har några som jag har koll på som läser men många har jag ingen aning om vilka ni är.

Solen skiner även idag från klarblå himmel. Och det är så otroligt skönt. Har suttit ute även idag och druckit kaffe, läst bok och bara mått gott. Och jag sitter i bara tröjjan. Ingen jacka behövs. Så det bådar gott inför den vår och sommar som komma skall.

Nu sitter jag och känner lukten av morgondagens middag. Jag helsteker fläskkotlett på dryga kilot och jag har penslat med senap, vitlök och så har jag färsk rosmarin på. Det luktar jättegott så nu börjar jag bli hungrig.

Hade tänkt att det skulle bli dagens middag då jag tog upp köttet från frysen men jag har inga ungar hemma idag. Det var bio, kompisar, fotboll - vet inte allt och dom fixar sin egna middag och det blir väl pizza eller nåt.

Och igår gjorde jag en god fiskgratäng efter konstens alla regler. Spritsat mos med äggula i och vitt vin i såsen och egna skalade räkor och västerbottenost. Så jag har en god middag i dag också.

Jag har funderingar på att kontakta gottfries kliniken igen. Börjar tro att det inte bara är fibron som spökar i min kropp utan att det är ME-CFS också. Eller sjögrens syndrom. Jag är så otroligt trött jämt och jag är så törstig och torr i munnen. Har under mina senaste gånger hos min läkare klagat på torrhostan jag har och hon har lyssnat och jag har fått andas i någon apparat för att mäta min styrka. Och då har det varit bra. Har även ont i halsen då och då - det känns som om man har en förkylning som aldrig bryter ut.

I morse såg jag reprisen på fråga doktorn och man pratade om smärta och fibro. Och det är mycket smärta i fibro men jag hör sällan någon som pratar om denna väldigt jobbiga och hemnska trötthet. Kan lära mig leva med smärtan - det känns inte som något större problem - man blir liksom van att ha ont eftersom jag haft ont i ryggen bla sen tonåren. Men denna trötthet. Att aldrig känna sig pigg. Det tär.

Om jag gick och la mig nu skulle jag somna.

Jag ska träffa min kurator på måndag och kommer ta upp detta. Ska även be att jag får träffa en dietist. Kilona smyger sig på och jag är av den typen att det krävs motions för att jag ska gå ner i vikt och då i stora doser. Det jag gör i dag med promenader hjälper inte mycket och även om jag äter rätt så äter jag nog för lite. Det blir inte samma typ av ätande när man går hemma som när man är ute i arbetslivet med frukost, lunch, middag och mellanmål. Nu blir det en blandning av frukost/lunch. Middag och ev mellanmål på kvällen.

Hade tankarna på att bli utredd för en gastric by pass men läste att flera som gjort den med fibro fick så mycket värre värk efter så det var inte värt det.

Ja många funderingar snurrar i huvudet.

Uppe med tuppen

Klockan är ju bara fm men jag har hunnit med frukost, jyckepromenad och körning av son.

Och det var tack vare honom som det blivit så här. Han skulle skjutsas till en mötesplats där han sen samåker till sin praktik och det är första gången han hämtas när han är hos mig.

Och jag hoppas jag slipper köra honom i morgon. För det är en bit. Så det är inte så mycket för själva körandet utan för att det kostar bensin.

Termometern stod på 10 minus och det gnistrar så vacker i solen. Så nu är det stopp i snösmältningen. Men de kommer bli en helt underbar dag i dag också. Det kände jag när vi var ute och gick.

Idag är det tvättstuga som vanligt på onsdagar. Har gjort det till min tvättdag. Och det brukar gå fort för det är inte så mycket och så har jag 3 maskiner.

Sen ska jag förbereda middagen tidigt i dag. Har veckans höjdpunkt ikväll. Stickcaféet.

Himla trevligt har vi varannan onsdag. Och den börjar 17.

Det blir lasagne idag. Köttfärssåsen är redan färdig sen måndagens chili con carne. Ställde ut grytan i snön och fick använda varmvatten och styrka för att få loss den.

Dagens fibrostatus.

Det sticker i fingrarna och fötterna vill inte sluta värka heller. Det är så skumt att rätt var det är så går det som en blixt av smärta igenom dom och så är det inget.

Och rätt var det är när man är ute och går som kommer en "attack" och man kan knappt gå och så försvinner det efter en liten stund.

Och så har vi som vanligt - Pigg - NOT!

jag klappar mig själv på axeln

Ibland blir man så förbenat stolt över sig själv. Och nu är jag det. Jag lyckades med att få igång routern och nu har vi trådlöst internet så jag kan surfa, barnen kan surfa på sina datorer och vi kan ha det igång 24/7 om vi vill.

Så skönt.

Nu sitter jag och surfar, lyssnar på musik och bloggar.

Min favvo musik just nu är

Mars månad

Så var vi då inne i vårmånaden och idag skiner solen från klarblå himmel. Några minusgrader och det är som en magnet som drar i mig. Jag vill bara ut. Har ätit frukost och väntar på dottern ska vakna till liv och så ska vi gå ut och ta oss en promenad. Och sen kan det bli fika utomhus.

Snön sjunker ihop och det finns en aning om vad som komma skall. Och jag undrar så hur min trädgård kommer se ut senare när all snö är borta. Kanske har jag snödroppar och andra fina lökar. Jag hade inget sånt i huset. Funderade på att sätta varje vår när jag såg alla fina hos grannarna men det blev aldrig av.

Igår fick jag ett paket på posten. Mitt modem så att jag äntligen skulle kunna få ett bra internet och så köpte jag en router för att vi alla skulle få det. Barnen har varsinn stationär och jag har en liten bärbar.

Och så satte vi igång jag och sonen för att installera det hela. Detta på dotterns dator eftersom hon har ett kabeltv uttag på sitt rum. Jag har nämligen fått bredband via kabeltv istället för telefonjacket. Snabbt ska det gå 10 mb/sek tror jag det är. I alla fall 10.

Vi kopplade in modemet och internet fungerade då på dotterns dator. Men sen skulle vi ta routern också - sen jäklas det hela kvällen. Fick det inte att fungera trots min expertsupport. Min bror - som idag fyller år GRATTIS.

Den ville inte fungera och varför går inte begripa. Så efter några timmars försök la vi ner det hela så jag vet vad jag ska göra senare i em. Efter att ha fått sol.

Och för tillfället surfar jag på comviq mobilsurf a la kontantkort. Visst fungerar det också men inte är det för snabbt och det kostar mycket och det går bara surfa en åt gången.

Fibromässigt var dagen också ganska kass. Helt urlakad i kroppen och stickiga fötter. Så när jag sen skulle lägga mig så värkte kroppen på ett sätt det sällan gör.

Don't like!

Och va konstigt det är när man nu zappar runt bland kanalerna och det inte är sport här och där. Man vänjer sig fort vid en sak men det kommer bli lätt att vänja sig ifrån det också men Sverige gjorde ju bra i från sig. Och vinter os är mycket roligare än sommar os.

Må gott i solen ni som också har den. Ni andra hoppas jag också ska må gott ändå.

Söndag

Har nyss kommit hem från att ha gått en liten runda med jycken och sen åkt och handlat. Tänkte inte handla så mycket med det blev en full ica-kasse.

Ungdommarna kommer i morgon och det var xtrapris på skinka som vi brukar köpa och så kom jag på att jag i morgon ska göra chili con carne som dottern beställde sist dom var hemma och vi försökte planera för veckan.

Tanken kom då jag köpte något nytt bröd som jag tänkte vi kunde ha att doppa i grytan och jag har allt hemma utom bönorna.

Behöver också tänka på mat som går bra att ta med sig i matlåda nu när sonen är ute på praktik. ons-fre är han ute och jag är grymt tacksam över att det är veckan han är hos mig som han inte har så tidig praktik.

Han är i en butik och ena veckan jobbar han 7-4 förutom fredag då man börjar 6-3. Denna vecka är det 9-6 så det blir ju sena kvällar istället.

Igår blev det aldrig någon promenad. Det fungerade inte. Och nu är jag alldeles matt i benen på det lilla som jag gjort idag. Och så hade jag tagit på mig en stickad tröjja utanpå mitt linne och jacka på det. Skulle jag aldrig haft. Jag är för varm för sånt. Efter att ha handlat och det i sakta mak var jag helt svett när jag satte mig i bilen och jag fick sätta på kylig blåst för att kyla ner mig.

Har inte haft det problemet när det varit som kallast och jag har trots många minus gått i tajts under kjolen och t-shirt oftast under jackan. Ibland har jag haft benvärmare. Men inte en gång har jag satt på mig dubbla byxor som jag tidigare vintrar har haft för att jag frusit.

Och jag börjar bli lite nervös över min hals. Tänk om det är kronisk trötthetssyndrom också som jag har. Just detta att jag aldrig är pigg. Har ont i halsen. Många symptom är ju desamma.

Ja ja, jag skjuter dessa tankar bakom mig ett tag till.

Tittade på melodifestivalen igår och det var den sämsta omgången hittills i mina öron.

Jöback gjorde som vanligt bra ifrån sig men han har ju rutin också.

Men den andra vinnaren Anna. Jag fixade inte att lyssna på henne när hon var med i idol utan bytte kanal då hon sjöng och jag kunde inte lyssna på henne igår heller. Förstår inte vad som är så bra med henne. Tycker hon är så nasal i rösten att det svider i öronen.

Och Neo som jag aldrig hört talas om vilken Mika wanna be. Py skriver fantastiska texter till andra men hon såg ut lite som Ozzy Osborn. Lite smådrogad.

Och om detta var det bästa man kunde hitta bland 1000-tals ansökningar så undrar man hur dåliga dem som inte kom med är. Eller är det dags att byta ut dom som väljer ut låtarna.

Fast jag kommer nog ha tv'n på både när det är andra chansen och stora finalen också.

Nu ska jag gå och lägga mig och läsa. Må gott.

när man vill men inte kan

GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

Jag hade precis skrivit ett långt inlägg och jag kom åt något och hela inlägget försvann. Blir galen.

Som om jag inte känner mig tillräckligt galen ändå.

Min hjärna vill så mycket. Den vill åka iväg och hitta på något kul, få mig in i duschen, måla mig, klä mig snyggt och träffa någon för en fika. Men kroppen säger tvärt NEJ

Mina fötter är helt kassa, känns som om jag hade spik i dom. Benen är också onda och jag vill så mycket men kan inte.

Vill fortsätta med städningen jag började på igår. Hallmattan ligger framför altandörren och behöver skakas. Köksbordet behöver röjas från reklam, post och annat för att vasen med röda tulpaner ska komma till sin rätt.

Jag har så mycket lust till olika saker men kan inte. Och det gör mig så frustrerad och förbannad. Och man kan ju fundera på vad jag gjorde för ont förra livet som ska drabbas hårt även detta.

Tittar ut i trädgården och ser att min soffa som knappt syntes under all snö förra lördagen idag syns klart och tydligt. Det är bara lite snö på sitsen. Det töar fort.

Och det är väl bra när jag ska försöka stappla mig ut senare med en promenad tillsammans med jycken. Han behöver ju bli lycklig han också. Eftersom det fortfarande är plus så är det inte snorhalt ute men det ligger ju mycket vatten överallt så det gäller att komma ut innan det fryser på.

Men jag är så tacksam över att jag har en trädgård intill en skogskant. Han kan roa sig rätt bra själv där och kolla läget och nosa på olika spår. Det händer att det går en och annan katt förbi. Det är guld värt dom dagar jag inte kan ta honom ut. Det hade varit så förfärligt om jag inte hade haft detta utan bott på högt uppe i ett hus.

Så det är en mycket possitiv sak bland allt eländigt.

Och nu börjar fingrarna sticka också medans jag skriver.

Solen lyser med sin frånvaro idag och det känns bra. Då kan jag lägga mig i sängen med en bok med gott samvete. Annars har jag inte ro till det. Jag bara måste ut och njuta. Men eftersom fötterna inte alls är med mig så får man göra annat som man kan må lite bra av.

Och läste på facebook igår om några kompisar som spontant tog en barkväll. Och jag känner mig så avundsjuk. För jag hade aldrig kunnat gör det igår.

Jag saknar sånt. Göra saker helt oplanerat utan tanke på någon konstig jädra sjukdom med namn fibro.

Och nu är frukosten uppäten och teet uppdrucket. Och halsen är ond. Usch vilket trist självömkande inlägg.

Måste ha varit en väldigt ond människa i förra livet eftersom jag drabbas så hårt i detta.

snö, regn, sol, kyla

Efter snö kommer regn. Torsdag em snöade det igen. Stora stora snöflingor och la sig som ett tjockt täcke över allt som plogats rent bara timmar innan. Jag hade inte tänkt ge mig ut men så ringer dottern och ingen buss gick från hennes jobb så jag ställer självklart upp men det var inte kul att vara ute i det väglaget.

Fredag och idag regnar det. All snö som igår kom är som bortblåst. Och man ser hur det sjunkit ihop lite i trädgården.

Och det var ren asfalt på de större vägarna. Så långt allt bra men det rinner vatten från snön och det bildas stora sjöar både här och där. Och nu var det inte snöplogen som var ute och körde utan nu var det stora slamsugningsbilen som jobbade för att få bort snö och slask från brunnar så dessa kan försöka svälja detta.

7 plusgrader hade vi. Solen tittade fram en stund men jag hann aldrig komma ut i den. Jag städade badrummet och damsög i vardagsrummet.

Sen åkte jag och gjorde lite ärenden. Och om det har med att jag städade eller väderomslaget vet jag inte men fibron gjorde sig väl påmind.

Fick en ilsken smärta i fötterna. Inne i benet känns det som så jag kan knappt gå. Och det gör ont i flera andra leder. Och är otroligt trött.

Träffade min läkare på ---- systemet! Och hon sa att jag skulle ringa och få en telefontid med henne så ska vi prata smärtstillande tabletter har hittat lite information där man använder tramadol eller nobligan. Nobligan ska tydligen också finnas som plåster.

Tröttheten beror den på att jag har ont eller finns den där än då. Det är lite som hönan och ägget. Klart det tar på kroppen att ha ont jämt och då även att man känner sig trött.

Jag sover i alla fall bra på nätterna numera men det enbart pga att jag tar propavan. Men jag har minskat till en halv tablett. tidigare tog jag vid behov 1 tablett. 25 mg. Och jag kunde sova 10-12 timmar och ändå vara trött när jag vaknade. Det blev nog lite för mycket kanske och lite bakrusigt. En halv gör att jag vaknar efter ca 8 timmar. Kan inte säga att jag är jättepigg men det känns lite lättare (tror jag) och eftersom jag sover så känns det bra.

Dock tror jag att jag har vissa biverkningar. Jag är så torr i munnen när jag vaknar. Det är som om jag inte druckit på månader. Är också väldigt törstig jämt men det var jag innan jag började ta propavanen regelbundet. Tidigare så kanske jag tog någon per månad om ens det.

En annan sak som stör mig är att jag har ont i halsen. Utan att det blir något av det. Det känns inte svullet utan är bara ömt.

Är det fibron eller är det en förkylning på gång. Något som jag funderat på är att jag inte har varit rejält förkyld sen jag vet inte när och jag har haft lätt att få sånt. Båda ungarna har haft förkylningar men jag har inte fått något.

Så som vanligt - jäkla fibro!

Ska ta och sätta mig och rulla in mig i min elektriska filt jag fick i julklapp. Den är guld värd. Ska titta på miss marple på tv4 plus och bara vara och hoppas på att min kropp är mer med mig i morgon. Att i alla fall fötterna är normala.

Må gott