Go söndagskvällskänsla

Sitter med en go känsla i kroppen. Jycken ligger bredvid mig i soffan och verkar ha det han också för han låter lite av välbehag. Och extra blir det när han får en klapp också.

Tog en skön promenad i vårt härliga natursköna naturreservat utefter ån. Och det var väldigt härligt väder ute fick knäppa upp jackan och vantarna behövdes aldrig. Inte alls blåsigt som igår.

Men sen när jag var hemma igen och satte mig ute i trädgården så kom dessa förargerliga moln och det blev inte så länge jag satt ute. Men det var skönt så länge det varade.

Det blev en lugn eftermiddag och jag gjorde pastasallad med kyckling till middag. Suttit och lyssnat på musik på Spotify och fixat med lite papper. Och förberett mig för morgondagens möte och kollat resvägen.

Klockan 10:00 ska jag vara på rygginstitutet så jag kommer åka härifrån klockan 9 för att vara på säkra sidan - är lite av en tidspessimist men bättre att vara för tidigt än komma för sent. Ska leta parkering också. Är inte nervös utan mer förväntansfull över vad detta ska bära med sig. Något väldigt bra hoppas jag.

Go känslan jag har i kroppen kommer från yogan. Kände idag också när jag gick till bilen att jag har fått en mycket bättre hållning. Är inte som en hösäck. Känns väldigt bra. Kände mig stel i dag i högra sidan av ryggen och den fick stretchas ut och nu känns det så mycket bättre.

Det låg också massa papper på en bänk när jag kom till omklädningsrummen. Höstschemat är klart och boken som man kan skriva in sig i om när man vill gå på olika pass låg framme så nu har jag anmält mig och dottern till höstens onsdagar och söndagar. September börjar det. Det är ju långt dit kan man tycka men det går ju väldigt fort - tiden!

Sen låg där också papper om vårkursen. 8 onsdagar med start 4/4 och även där har jag nu skrivit upp mig och dottern. Känns väldigt bra att kunna fortsätta och kanske kan man bli duktig på att försöka göra lite hemma under sommaren - kanske!

När jag kom  hem åt jag mango och keso med solrosfrön på. Känner mig alldeles för nyttig nästan.

Ska ta en kopp kvällsrote innan jag går och lägger mig. Hade först tänkt titta på Taken som går på 4:an men känner att jag har inte ork eller lust heller för den delen att titta på något som håller på så länge. Fattar inte varför man inte kan sända en sån film som verkar lite spännande på en fredagskväll. Näe då visar man inget men när folk ska upp dagen efter - ja vanligt vis i alla fall. Och jag också då för en gångs skulle. Även imorgon är det spännande film - Maria Wern på 4:an - får se om jag orkar se den.

Har ni varit ute och tittat på himlen ikväll? Mellan molnen. Såg förut planeterna som är nära varandra. Venus och jupiter - tror jag. Lite kul men synd att det inte är klar himmel så man kan titta ordentligt på fenomenet men det ska ju gå att se någon kväll till. Det är inte ofta dom är så nära varandra men det är väl typiskt att det ofta döljs av mulet väder när det sker något spännande på himlavalvet.

Önskar er alla en god natt och må gott