Kurs

Nu ska jag gå på en kurs. Kursen är på 3 gånger och den startar den 21.e september.

Den ska lära mig att påverka mitt blodsocker. Och ska ses som en start på behandlingsprogram som jag erbjuds av vårdcentralen när man har diabetes.

Jag såg att man man hade såna kurser när jag letade efter telefonnummer till vc och surfade runt på hemsidan.

Tog genast upp det med både min diabetessköterska och läkare varav den senaste aldrig hört talas om det men det här är alldeles nytt så det var väl inte så konstigt kanske.

Och det är för oss som fått typ 2 diabetes det senaste året. Ska få träffa andra i samma situation, diabetessköterskan, sjukgymnast och dietist. Och ingår i högkostnadskortet. Ringde och anmälde mig direkt när jag fick brevet. Ska också bli intressant att höra vad man säger om kombinationen. Diabetes och fibro.

Just nu har jag ingen koll på hur mitt socker ligger till här hemma för jag har inte använt mig av mätaren på länge. Glad över att långtidssockret var normal då jag tog det för några veckor sedan. Men jag känner mig inte helt nöjd med mig själv då det gäller att sköta sig som man ska. Men man orkar inte hur mycket som helst i vissa stunder. Har fullt upp med att koncentrera mig på att må bra i övrigt.

Igår kom jag faktiskt iväg och simmade 40 längder och var sen med på vattengympan också. Känner mig oerhört duktig faktiskt. Men så trött jag är idag. Inte så mycket ont men trött.

Trots att jag inte har någon rullgardin eller nåt som stänger ute ljuset från fönstren så vaknar jag inte. Inte heller trots att jag har satt tv'n på start så jag ska vakna av den. Jag hör det knappt utan det är något ljud långt borta som jag inte bryr mig och utan sover vidare.

Tycker att solen som skiner in borde väcka mig. Att ljuset ska göra att kroppen tycker att nu är det läge att kliva upp men nej, min kropp tycker inte så. Den vill helst dra täcket över huvudet och sova vidare hela dagen.

Och den sol som fanns på förmiddagen har nu bytts ut mot grå moln. Vilket får mig att önska och bli påmind om att det är rätt skönt att vara uppe på morgonen och gå en promenad och känna hur livskraften kommer.

Jag är av födsel och ohejdad vana morgontrött. Men jag kunde dock vakna tidigare och känna mig pigg. Speciellt om inte klockan ringde och man skulle upp på jobbet, men runt 8 var mitt normala klockslag.

Nu är det två timmar senare ungefär. Vaknade till kvart över 10 idag för att kolla vad klockan var. Och då har jag sovit i 10-11 timmar. Och i ett sträck. Har inte vaknat till en enda gång.

Nu ska jag klä på mig och ge mig ut i alla fall. Jycken ska ha en promenad. Och jag är så glad över att jag har en trädgård som han kan vistas ute i, annars hade det varit plågsamt även för honom. Nu har han sitt revir med en liten skog att kolla igenom. Och så ska han ha koll på grannarna också. Kolla om någon har kissat på andra sidan staketet osv.

Har sett en video också. Halva på dagen och resten i går kväll. Precious. Den var bra. Klart värd att se och man blir illa berörd över ödet.