Glada kossor

kameler, fiskar, hundar och andra övningar med konstiga namn är vad man får göra på yoga. Vill du se dom kan du hitta det här.

Igår var det 1:a riktiga yogapasset och det mesta kunde jag göra men det fanns ett par som absolut inte gick.

Det behövs en helt annan smidighet i kroppen för att kunna göra en yogaposition där jag vilar på skulderblad/nacke och har fötterna rakt upp i taket.

Men det fanns alternativ som jag kunde göra istället. Ledaren påpekar ju att man kan inte göra mer än sitt bästa och man ska inte tvinga sig att göra rörelser. Men det känns ju ändå i sitt eget ego för djävligt när man ser hur dom andra kan trassla ihop benen, sitta på sittknölarna och få positionen att se ut som den ska och jag kommer knappt till hälften. Hur man ska böja sig bakåt och ta tag i sina fötter medans man står på sina knän - ja det fungerade inte heller. Men jag försöker inte att tvinga mig in i positioner - jag gör dem efter min förmåga.

Men det var skönt efteråt och på avslappningen så hade jag kunnat somna. Och jag har sovit gott hela denna natt. Så jag tror på nyttan av yoga.

Något annat som jag gör nu när jag sätter mig i en kall bil är att jag har en filt på mina ben och ner över knäna. Dottern undrade härom kvällen vad jag hade på mig och om jag glömt byxorna typ. Men jag har ont i knäna och det känns lite bättre att få linda in dom i filten tills värmen kommit igång ordentligt i bilen. Och vad jag önskar mig en enplasvilla! Jag börjar avsky alla trappor i huset.

Vilka vanor man har fått lagt sig till med. Som detta att försöka att ta med sig telefonen ner i vardagsrummet. För att slippa trappen för att hämta den då det ringer. För det tar ett tag innan jag stapplar mig upp och ner igen. Men oftast glömmer jag detta och den som ringer få vänta många signaler innan jag har svarat. Och jag har inget jack i vardagsrummet annars hade jag ställt en telefon permanent där någonstans.

Och jag har fått tips på vart man kan hitta en värmedyna. Jula och för inte för stor pengasumma så imorgon ska jag åka förbi där på vägen hem från jobbet.

Och i morse gjorde jag en katt besviken. Min hane blev inte lycklig över att det inte var räkor i skålen utan bara vanlig mjukmat från Ica. Två dagar har det vankats frysta tinade skalade räkor på morgonen då den vanliga mjukmaten tog slut. Han nosade länge i skålen, följde med mig runt för att se ifall jag skulle återfå sansen efter det som måste vara en tillfällig sinnesförvirring. Men till slut så accepterades ödet. Honan ja hon äter ju jämt och allt så där var det inget rynka på näsan.

Jag tänkte igår att hon måste ha ungar i magen eftersom den var så stor men jag känner inget. Tuttarna är inte stora så det är nog bara mat för om det vore något annat sen hennes äventyr i november så skulle det märkas mer - tror jag. Så hon har återgått till att bli en tjockis.

Igår hade hon fnatt också ett tag. Sprang runt i vardagsrummet, uppför trappen och ner. Sen gömde hon sig för att attackera jycken som kommer helt ovetandes. Och han gillar inte detta. Det har ju räckt med att det är otäckt att gå nerför trappen ifall det sitter en katt bakom och sticker fram tassen när han ska gå ner. Vilket hanen brukar roa sig med. Nu kommer det en framrusande katt från alla möjliga håll.

Sonen är fortfarande hemma och mår kasst, dottern vaknade igår och är snorig och täppt. Det är så typiskt. Hon som ska åka iväg på sleeze festivalen i helgen. Vill ju att hon ska må bra då. Men inte ens vilda hästar skulle få henne att stanna hemma. Sist när hon skulle se sina favoriter i hösta på Liseberg var hon jätteförkyld och feber hade hon också men hon släpade sig dit.

Och nu när jag sitter här och skriver detta försöker jag komma på vad dom heter - något som jag så väl vet men minnet är helt borta. Det är ofta sånt, små små saker, detaljer som bara är borta ur minnet. Man tappar ord och det gör mig så frustrerad.

Märker också när jag skriver att jag kan tappa ord i texten. Jag brukar se det sen när jag läser igenom men ibland så kanske jag missar så om text ibland ser väldigt konstig ut så är det därför. Jag har ju orden i huvudet när jag skriver dom. Men dom kommer inte alltid ut till fingrarna.

Detta är ju små små ting i det stora hela men det är kombinationen av dessa små ting som gör det så jobbigt med fibro.

Minnet, yrsel, smärta, trötthet, dimsyn - vilket har gjort att jag som alltid använt linser numera nästan aldrig har dom utan använder mina glasögon. Etc, Osv, mm.

Men det är torsdag idag, vilket innebär att det i morgon är fredag och sen två dagar med sovmorgon!!!!