akupunktur

Idag har jag för första gången i mitt liv fått akupunktur. 6 nålar sattes i rumpa och länd och 1 på vardera fot.

Nålarna kändes inte så mycket förrutom den som satten på högra sidan av skinkan. Det gjorde jätteont och muskeln krampade till lite.

Sen så var sjukgymnasten och vred på nålarna ett par gånger och det var inte alls farligt utan jag skulle ju känna en liten svidande känsla och vissa kunde man vrida på mycket tills det kändes och den i skinkan behövde hon knappt nudda.

Jag hoppas verkligen det hjälper mot min onda rygg som nu har bråkat med mig så länge. Ska tillbaka på fredag för en ny omgång.

Just nu känner jag mig bara som förr - det gör ont. Och jag kunde bli trött också och det är jag men det har jag varit hela dagen.

Klockan ringde vid 6 i morse och jag gick och väckte sonen sen snoozade jag tills klockan blev 7 och jag visste inte hur jag skulle klara att få upp ögonen.

Men på något sätt gick det och jag körde sonen till tåget, gick en promenad med jycken. Solen sken och det är helt underbart ute. In för att äta frukost och jag hade hoppats på att jag skulle kunnat vara uppe men var tvungen att gå och lägga mig igen för jag var så trött att det sved i ögonen. Sov ett par timmar och hade kunnat sova mycket mer men jag skulle ju iväg.

Och det har varit skönt väder så jag ville inte gå och lägga mig igen när jag var klar utan har suttit ute och läst lite.

Har även väntat på att min tf läkare skulle ringa mig för jag var och tog prover för diabetesen i fredags. Ska vi sätta in en tablett till - insulin? Eller inte. Ska jag byta medicinen jag idag äter pga magkrångel eller inte. Hur ser mina blodfetter ut. Allt detta ville jag ha svar på men inte ringde han inte. Tycker det är dåligt. Och jag saknar min läkare men hon är borta hela juni också. En del av min trötthet beror ju på diabetesen att den inte är som den borde och jag måste ju det bra så att jag orkar motionera och göra annat som jag bör nu när jag har detta. Får väl själv ringa imorgon och höra.

Ikväll väntar en lugn kväll i soffan. Jag har lånat böcker på korttidslån så jag har att läsa för att hinna läsa dom på 14 dagar men det kommer att gå. 3 böcker lånade jag totalt, Katarina Wennstams - Alfahannen- den håller jag på med, Michael Connoly - gatans lag -ska läsas och Carin Gerhardsen - vyssan lull i Hammarbyserien - den har jag läst ut.

Och med hjälp av sonen har jag möblerat om lite eller rättare sagt ändrat soffan så att - vad det nu heter - en utstickande del nu är på vänster sida istället för höger och är intill fönstret istället för rakt ut i rummet. Det blev himla bra och känns mysigt och det blev rymligare när man inte har en del som sticker rakt ut i vardagsrummet.

Det blev en hel del skruvande men det var det värt.

Räven av Michael Connelly

Är den senast av Michael Connellys deckarserie om Harry Bosch och räknas väl som en hårdkokt deckare. Men jag tycker om dom. Och har längtat efter en ny Harry Bosch deckare länge nu. Och har ni inte läst honom tidigare så gör det men börja i rätt ordning.

1993 försvann den unga Marie Gesto oförklarligt efter att ha varit och ute handlat i ett av Hollywoods varuhus. Då man fruktade det värsta flyttades ärendet över från enheten för försvunna personer till mordroteln, där Harry Bosch tilldelades fallet. Men den 22-åriga kvinnan kom aldrig tillrätta, vare sig död eller levande, och det blev ett av Harry Bosch olösta fall.

13 år senare arbetar Bosch på avdelningen för ouppklarade fall då han får ett samtal från distriktsåklagaren. En man som anklagas för två bestialiska mord är beredd att träda fram och erkänna ytterligare ett flertal mord i ett försök att slippa dödsstraff. Ett av offren på hans "dödslista" är Marie Gesto.

Harry Bosch tar sig åter an fallet för att säkerställa att mannen som erkänt, Reynard Waits, inte ljuger för att rädda sitt skinn. I sökandet efter sanningen kommer Bosch allt närmare den person han letade efter för 13 år sedan. Men allt är inte som det verkar: Reynard Waits är en figur i ett rävspel som Bosch tvingas använda både insikt och list för att klarlägga. Hela hans polisidentitet får sig en rejäl törn när han inser att han och kollegan missat viktiga ledtrådar som kunnat förhindra flera mord.

Ministermordet

Vad skulle man göra en helg som denna - annat än att ligga i solen och läsa - eller mest i skuggan för jag klarar inte av värmen när den är uppåt 30 grader.

Och jag läste ut - inte hela sanningen - igår och började med en ny bok

Och då blev det Gretelise Holm och Ministermordet som jag började på igår kväll och läst ut idag.

Den danska kvinnliga integrationsministern skjuts under en joggingtur. Utredningen blir komplicerad och polisen vet inte i vilken ände de ska börja. Är det ett terrordåd? Har det några kopplingar till Danmarks invandringspolitik? Eller ska man söka efter mördaren i ministerns privata sfär?

När mordet inträffar ska journalisten Karin Sommer snart gå i pension. Hon har dock tackat ja till att skriva en jubileumsskrift för ett danskt företag. Uppdraget ger henne anledning att besöka Litauen, en resa som leder Karin vidare till Köpenhamns undre värld och stoff till en avslöjande artikel. Men någon vill förhindra att historien kommer ut och Karin förstår snart att denne någon återfinns i inflytelserika politiska kretsar

Ministermordet är Gretelise Holms fjärde kriminalroman om Karin Sommer. I Danmark mottogs den med mycket fina recensioner.

Tidigare har hon skrivit Paranoia, Ö-morden och Krigsbarn. Läsvärda allihop.



Och givetvis blir det att börja på en ny bok - även om jag har en liggandes som jag inte riktigt orkar ta tag i.



Det blir en av mina mer hårdkokta författare - Michael Connelly - Skaparen av Harry Bosch och jag är lite besviken att det inte har kommit ut någon ny Boschdeckare men får väl hålla till godo med annat av denne författare. Jag gillar honom - en favorit.



I lagens limo



"Ingen klient inger större fruktan än den oskyldige" - så låter mottot till denna nya överraskande kriminalroman av Michael Connelly. Denna gång med en försvarsadvokat i huvudrollen.



Michael Haller är en så kallad Lincoln Lawyer - han har kontoret på fickan, eller rättare sagt där han råkar befinna sig: i sin bil, en Lincoln av rymlig sedanmodell. Han har ett par stycken, och en chaufför, en av alla de på samhällets botten som han försvarat, och som nu betalar av sin skuld. Mickey Haller är ständigt på jakt efter nya lukrativa uppdrag för att ha råd med huset med utsikt över Los Angeles.



Så äntligen kommer jobbet han har väntat på: en rik klient som råkat riktigt i klistret, anklagad för våldtäkts- och mordförsök. Haller ser ut att kunna kvittera ut en stor summa pengar när rättegången är över. Han behöver bara bevisa att den anklagade är oskyldig. Det är han bra på, men det här fallet leder honom in på allt farligare vägar, och rättvisans pris stiger ju närmare han kommer juryns avgörande: skyldig eller icke skyldig!



Michael Connelly har återigen vidgat sina gränser och skriver nu om en ny hjälte. Och han gör det lysande. Kritiker och publik jublar och Michael ligger på första plats på New York Times bästsäljarlista!