Ny dag, ny vecka och ny bok

Måndagmorgon - vaknade tidigt men det är bättre att vakna av sig själv än att vakna av en klocka som står och skräller. Låg kvar i sängen och lyssnade klart på boken av Kjell Eriksson - Stenkistan och en skön start på morgonen. Det är precis det som jag behöver numera - en lugn stressfri morgon.

Nu har jag ätit en macka - wasa mjukt bröd med morot och solrosfrön -jättegott och en kopp te - Indian Chai.

Gör iordning för en ny bok i mobilen som jag lyssna på och ska ta med mig jycken ut på en promenad i regnet -för det har regnat rejält i natt och smattrat rejält på fönsterblecket men just nu är det uppehåll - kanske det inte blir mer regn annars så såg det väl inte för muntert ut på väderleksrapporten.

Yogan i går var så skön och jag är glad över att jag har hittat något som fungerar bra och gör gott för både kropp och själ även om jag får medicinera rätt hårt innan ett pass med både alvedon forte, tradolan och orudissalva men det är ändå ett par rörelser som gör jädrigt ont i axlarna. Men jag tror också att det ändå är bra att jag försöker och rör på dom så att det inte liksom stelnar fast.

Hämtade hem sonen och så hade vi söndagmys med mangofromage och en pratstund i köket. Sen satt jag i soffan med kvällsrote och tänkte att jag ska se på Beck och började men jag klarade inte av det jag blev bara usch för jag tyckte att det var så dåligt skådespeleri. Gunvald är Gunvald men den där säpotjejen - näe så jag stängde av. Är rätt kräsen på program numera. Ibland kan man se och tycka det är helt ok medan andra gånger så är man inte ett dugg intresserad.



Tur man kan försvinna in i en boks värld istället HÄR kan du läsa om den.

Ha en bra måndag och må gott