God Morgon. Undrar om molnen ska dra bort eller om det ska vara en grå fluffig massa däruppe i det som helst ska vara blått.
Frukosten är uppäten och jag är nu inne på min kaffetår. Idag blev det grahamsgröt med drottningssylt, mjölk och grönt te och några skorpor. Måste skryta och säga att mina skorpor blev grymt goda och vanebildande och snart är dom slut. Fler i familjen gillar dom så det får bli att baka fler någon dag. På grötpaketet så stod ju också ett recept på grahamsskorpor och dessa ska jag också testa.
Mina funderingar går också ofta till att man borde göra kex. Förr - då för jättelänge sen innan jag lämnade hemmet jag är född i så gjorde jag havrekex mest för att vi hade ju så långt till affären och var man sugen så fixade man det på det egna sättet. Baka! Och det är ju väldigt gott med egna gjorde bakverk och inga transfetter är det i dom.
Igår när jag kom hem efter en skönt yogapass så åt jag också gröt. Då hade jag sparat i kylen och tänkte att det blir bra kvällsmat och det blev det. Blev gott mätt i magen. Gröt är underskattat och man äter det alldeles för lite fast i dagens LCHF tid så är det ju bannlyst. Det är ju mest bara kolhydrater men min mage mår bra av gröt och man är mätt och go länge.
I natt har jag varit på dans - eller det känns som det i alla fall. För någon måste ha trampat mig på fötterna. Förr - då jag bodde i norr - alltså för jäääätte länge sen så gick jag ofta på dans. Alltså vanlig dans till dansband. Ofta varje vecka och då blev man ju ofta trampad på och man kom hem blå om fötterna men roligt hade man.
Nu ser jag inga blåmärken men det känns som om jag blivit trampad av en klumpeduns.
Och slagsmål - ja höger hand är utan blåmärke men den värker på ovansidan. Det har den gjort i flera dagar nu och det är så störande.
Så är det hjärnan som spelar en sånt spratt och gör att kroppen inbillar sig att nu har man gjort det och detta för att få ont här och där.
Var ju lite orolig igår hur det skulle gå på yogan men det gick bra. lite stel i vänster axel men ju längre passet pågår ju mjukare och smidigare blir kroppen och smärtan försvinner. Och så blir man skönt trött efteråt och jag känner mig så nöjd. Sen att jag gör detta ihop med dottern är jättetrevligt för vi har så härliga diskussioner om upplevelsen när vi åker hem. Jag gillar hunden medans dottern avskyr den osv.
Har som sagt inga större planer för denna dag. Jag ska ge mig ut på promenad senare. I tvättmaskinen snurrar en tvätt, sonen hade lite kläder han ville ha tvättat innan han åker hem till pappan. Han tvättar inte gärna sina kläder där för det är så rörigt och det försvinner och han får leta i röran sen efter sina kläder.
På tv är det Malou och man visar just nu en av mina favoriter och en förhandstippad sådan också Loreen och det blir en intervju med henne också - spännande att höra om hennes ursprung som berb.
Önskar er en trevlig måndag. Må gott
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar