Sitter med en härlig känsla i hela kroppen och en kopp med kvällsro te. Den här dagen har varit lång men det har varit en bra dag.
Hade dock en förhoppning om att jag skulle kliva upp när klockan ringde klockan 6 för att ge mig ut och gå innan dusch, frukost och iväg till af klockan 9 men det gick bara inte trots att jag somnade innan 9 igår kväll och sovit gott hela natten.
Och trots att det fanns en vilja så vann den inte över tröttheten och kroppen. Så jag sov 1,5 timme till.
Igår vad det snö och idag var allt bort och milt. och solen visade sig och det har vädermässigt varit en jättehärlig dag.
Slutade vid halv 12 och åkte för att hämta dottern som skulle följa med mig på kalaset och där var det mycket folk. Gammalfarmor har alltid varit väldigt aktiv i röda korset och hon blev uppvaktad av många därifrån.
Sen så träffade jag "släkt" som jag inte sett på åratal. En faster till exet som jag inte träffat för hon bor inte i närmaste närheten och jag brukar inte gå längre på så många födelsedagskalas och annat på den sidan längre men det händer ibland och jag blir alltid lika glatt välkomnad och det känns jättebra. Träffade också yngsta sysslingen till mina barn som idag fyller 3 månader och sicken charmknutte.
Det var god buffe och sen gott fika och ett par timmar förflöt snabbt.
Efter kalaset var det snabbt hem och ombyte av kläder och ut i det vackra vädret och idag fick jag med mig dottern också så en timme var vi ute ungefär.
Sen blev det dags för lite middag och sen vilade jag ca 1 timme innan det var dags att göra sig klar för kvällens härliga upplevelse - yoga!
Så skönt det var. Och det gick så bra trots att vissa rörelser var mer jobbiga och man känner av att man inte gjort något på en månad drygt. Fick också kramp i ljumsken på en rörelse och aj va ont det gjorde. Så jag fick gå ur rörelsen och skaka loss lite så gick det bra sen.
Har känt av träningsvärk idag från bassängträningen igår så det var skönt att stretcha ut hela kroppen idag. Hade sett fram emot ett pass på söndag men det blir ju inget förrän söndagen efter eftersom min yogalärare fyller 50 och reser bort en vecka - lite dåligt samvete hade hon men det är hon väl unt och det är ju bara en vecka. Hon hade till och med försökt hitta någon som kunnat ta passen men inte lyckats.
En sak är i alla fall helt klar - va skönt det är att ha träningsvärk för att man har gjort något för att få det och va skönt det är att känna sig trött för att man gjort något.
För annars har man ju ont utan någon anledning och är trött av samma orsak - ingen alls.
I morgon är det en ny dag och jag har inga måsten. Det ska tydligen blir regn men promenaden ska göras men sen kan jag ligga under ett täcke hela dagen om jag vill.
Har ingen af kurs heller på 2 veckor. Vi har en hemuppgift. Att fråga någon om deras jobb som man själv är intresserad av. Så idag som igår har vi via rollspel tränat på att fråga om man får komma och "intervjua" någon som har det jobb man är intresserad av.
Nu är de biggest looser på svenska på tv'n, brukar titta på det amerikanska men jag ska nog inte titta på det utan zappa över till något annat. Tekoppen är tom och nu väntar badrummet, tandborstning och ansiktstvätt. Sen fylla på kroppen med lite medicin och krama kudden.
Det har varit en härlig och lång dag med bara bra saker - sånt gillas!
Må gott
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar