Till ända

Så var den här veckan över och nästa vecka denna tid vet vi väl vem eller vilka som ska styra landet i 4 år till.

Jag är fortfarande helt oviss, har inte någon som helst aning. Så det kanske blir blankt t o m.

Helgen har varit både ros och ris. Fredagskvällen unnade jag mig lite rött vin framför tv'n och till maten. Det blev en kycklingssallad och stekt haloumi. Jättegott.

Lördagen gjorde jag mig snygg - började redan på fredagskvällen med att måla naglarna i nougatbrun ton - höstens nyhet. Målade mig t o m och hade en klänning som matchade lacket och hämtade upp bootsen från källaren.

Och det var inte ens fest men väl en massa som hände på vårt stora torg i centrum. Många föreningar som hade bord uppställda och det går i hälsans tecken. Det var också uppträdande av lokala revyn, kulturskolan och andra generationen - ni vet dom från melodifestivalen mm. Svängigt värre.

4:e året i rad som detta arrangemang händer och på morgonen när jag vaknade så hängde regnet i luften och det var blött ute så det hade nyss kommit en skur. Ja, ja det spöregnade ju inte och jag kunde ju i alla fall kolla lite så in i duschen och när jag kom ut därifrån så sken solen. Sen var det uppehåll och härligt väder ända tills på eftermiddagen då det var slut - då kom regnet.

Många trevliga timmar ihop med vänninan och som sagt man träffade många bekanta Bland annat så hade vårdcentralen ett stånd och min diabetessköterska tyckte att jag skulle komma och testa mitt blodsocker vilket man gjorde på alla som ville. Frukosten var ju sen länge förbi och jag kände att jag behövde något så jag hade druckit en juice som jag hade i väskan. Och det kan ju få sockret att rusa upp. Jag låg på 4.7 och det är ju jättebra så det var nog tur jag drack juicen då jag gjorde det. Men sen kände jag efter ytterligare en stund att jag behöver äta. Nu börjar jag känna igen lite av symptomen på lågt socker så då blev det ett äpple och sen hittade vi till kafeét och det blev kaffe och macka.

Lite kul är det ju med detta om hälsa. Det bjöds på karameller överallt. Kaffe och kakor. Politiska partierna var ju också där och det fanns munkar hos moderaterna men jag överlät allt detta på vänninan. Jag avstod från allt men nog är det lite lustigt att man inte har alternativ dessa dagar. Trevligt var det och man är ju rätt mör när man sen kommer hem så det blev en liten tupplur och sen soffan resten av kvällen i svt 1's tecken.

Idag har jag varit som alltid hur trött som helst efter man har gjort något. Riktig koma dag. Orkade inte ens öppna boken och läsa vilken passar en söndag. Men jag sov en stund på eftermiddagen och så gav jag mig iväg för att ägna några timmar med att simma och jag simmade 40 längder sen var jag med på vattenjympan i 45 minuter och innan hade jag och jycken gått en halvtimmes promenad. Pust.

Så nu är jag rätt mör i min kropp. Fötterna värker men det gör dom ju nästan alltid mer eller mindre nu för tiden. Tänkte på att varje steg jag tar när jag är ute och går gör ont. Inte smärtfri alls och ibland så tänker man inte alls på det men så kommer tanken och då sitter den där och man känner det mer tydligt.

Fast jag haltar inte i alla fall vilket jag gör nu i kväll efter att ha suttit i soffan en stund. Och detta med värkande fötter är ju något som jag hade för länge sen känns det som nu. På den tiden då jag var aktiv och gick en timme varje dag minst, sprang på gymmet flera dagar i veckan och gick på både bodystep och annat.

Jag hade ofta ont i fötterna och skyllde på dåliga skor. Och då var jag vältränad, vägde betydligt mindre men fötterna värkte ändå. Och nu skulle man ju kunna skylla på vikten men det är nog inte så enkelt. Det enkla är att min fibro sitter mycket i fötterna medans det hos andra kan vara nacken. Så är det - ingen är lika men ändå är vi så lika vi fibrosar.

Letade också efter en klänning och gick igenom några byrålådor. Hittade alla mina gamla träningskläder som jag hade på gymmet. Hade många ombyten eftersom jag aldrig hann tvätta mellan gångerna eftersom jag var där så ofta. Ibland bytte jag tröja mellan två pass om jag gick på både step och pump efter varandra vilket hände.

Jag saknar detta!!!!!

För jag är inte en soff potatis utan jag gillar att röra på mig och träna och så kan man inte göra det man vill längre.

Men att simma är skönt så jag har ju alla fall någon form av träning där jag kan ta ut mig för det är så jag vill ha min träning. Jag vill känna att jag gör något. Vattenjympa i all ära men man ska ju inte känna
av att man tränar på samma sätt som om man är på land men då känns det inte som om man gör så mycket. Jag blir ju inte ens svettig. Men jag rör mina leder och på fläsket.

Bassängen är ju inte någon varmbassäng och en del tycker det är för kallt vatten men simmar man är det precis lagom tycker jag. Men efter vattenjympan kände jag mig lite kall och stel så då är det ju skönt att sätta sig i en varmare bassäng eller bubbelpoolen. Och idag avslutade jag med lite bastu. Och jag hade sällskap av en bekant - vi har väl aldrig umgåtts så men känner varandra sen den tiden barnen var små. Hon blev kompis med mig på facebook för inte så länge sen och såg att jag simmade och hängde på så tyckte hon att det var bra att ha någon som gick regelbundet och kunde peppa henne att träna mer. Så nu ska det väl också bli av - frukostsim. Simning på morgonen med frukost. Sonen ska till grannhuset där han har sin praktik så det passar ju bra att kliva upp och köra honom och sen gå och simma.

Så beach 2011 here I come :) - nåja, jag blir glad om jag kan komma i mina kjolar jag har i garderoben och att alla strumpbyxor som är snygga och mönstrade och bara går upp till storlek 44/46 ska passa. Då är jag nöjd:)

Och nu är jag nöjd med denna dag och ska gå och sussa. Må gott..