Middag

När man står där vid kylskåpet och tänker ta fram köttfärslimpan med potatis i den färdiga lådan ser jag den där biten lax som jag glömt.

Lax lockar mer och den åt vi i lördags så jag vill inte låta den stå för länge. Så det fick bli lax med broccoli och harricot verts som jag stekt i ugnen med lite ost på. Och så hittade jag en bit fläskkotlett också. Protein!

Gott - för jag gillar harricotsen och broccolin och med ost på blir det smaskigt.

Nu stekte jag en hel långpanna så jag har till lunch i morgon också. Köttfärslimpan - ja den tror jag att hunden ska få äta.

Och själv tänker jag ta upp kyckling och steka.

Och så sitter jag och reggars - och så kan man ju få en kommentar. Min blev att jag äter för lite. För lite protein, för lite kolhydrater och fett. Hm vad ska jag då äta i kväll blir ju tanken.

Och jag har många bananer som måste ätas upp och egentligen är jag inte så där jätteförtjust i banan att äta. Men det mättar och i smoothies är det ett måste.

Men jag ska göra bananpannkaka! Och om jag är jättesnål med pytte pytte olja i teflonpannan så säger reggprogramet att det är perfekt.

Bananpannkaka är gott och enkelt att göra. 1 ägg, 1 banan och så står det 0,5 dl mjöl och havregryn i receptet. Jag brukar ta mer havregryn och inget mjöl men jag kör ju allt i mixern så havregrynen blir i mjölform. Sen kan man hälla ner lite hela gryn i smeten.

Tror inte jag kommer äta alla ikväll så det blir lite till frukosten kanske imorgon.

Nu väntar jag på att maten ska sjunka och jag och jycken ska gå ut och gå. Och så får jag inte glömma att ladda videon - Top Model - fast inte åt mig utan till dottern som tränar varje tisdag på den tiden. Hon gillar inte alls att man bytt dag från onsdag som var den tid på det gick förra omgången tydligen. Då är hon ledig. Men som sagt - det går ju spela in.