Ytterst aktiv helg

Jag har hunnit med så otroligt mycket i helgen och i VK så kan man ju mata in sk hushållsarbete också i motionspassen - vilket är vettigt för det kan vara nog så svettigt många gånger.

Lördagsmorgonen började som vanligt. Vaknade, gick upp, gjorde frukost - en rejäl med både fil, flingor, ägg och smörgås. Lyssnade och löste melodikrysset. Röjde i köket som brukligt. Satte på en tvätt.

Sen så bar jag x antal kassar till bilen, en gammal grill, brädor och annat smått och gott för att åka till tippen för att göra som så många andra på en lördag. Det är rätt svett att springa fram och tillbaka till bilen, det är en trapp upp till parkeringen så rumpan fick ju jobba.

Sen så cyklade jag till affären - ca 1 mil tor. Klippte gräsmattan, krattade dito, fyllde på jord i rabatter och hängde tvätt.

Pust!

Och helger och mat är ju inte så rutinmässigt. Men efter en så pass stadig frukost så blev det två smörgåsar med skinka till lunch. Middagen bestod senare av quinoa, lergrytestekt stek och sparris. Och en sås på skyn och milda lätt 4%.

Senare på kvällen fikade jag med sonen som jag hämtade hem vid 22-tiden. Macka och te. Och motionen denna dag gjorde att jag låg bra till kcal-mässigt denna dag.

Söndag!

Efter frukost så blev det städning. Damsugade mitt sovrum, hall, kök och nedervåning. Sen så cyklade jag och jycken en lång sträcka. Har inte mätt men det är nog 1 mil säkert. Genom hagar och grusvägar och uppförsbackar. Ett par maskiner med tvätt blev det också. Hjälpte dottern (det var mest jag) att städa hennes balkong och putsa fönster.

Dagens mat blev ungefär som igår. Jag åt två husmans med avokado till lunch, Middag som igår fast med potatis och sallad också. Sen så var vi och handlade och jag och sonen delade på en muffins - choklad som såg betydligt godare ut än vad den var - ganska torr! Så jag är glad att jag inte slösade kcal på en hel.

Jordgubbar är ju så gott och det har blivit färska sådana i frukosten hela helgen. Och fast dom inte är svenska så har dom varit väldigt goa och söta. 29.90 för en ask tycker man ju i första ögonblicken är såååååå dyrt. Men den räcker till flera frukostar och jämför med tex 1 påse chips som är slut i ett nafs så är det inte så dyrt. Känns bara lyxigt och gott.

Nu är det åter måndag och vardag igen. Barnen åker till sin pappa och mathållningen denna vecka kommer bli lite annorlunda. Mer konstigheter som dom inte äter, mer grönsaker och linser etc.

Och vågen visar neråt - vägdag på VK och nu är det på två veckor 1,9 kg. 1 kg sen förra veckan!

Jag har ju funderat mycket på hur mycket jag kunde ha vägt för 20 år sen. Jag har ju som sagt en kjol som referens och dottern kan ha den nu och den sitter bra. Har bara så svårt att se mig själv som ung tjej med den figuren. Jag vet att jag tyckte jag var tjock då och hade sån där maggördel för att hålla in magen. Gudarna ska veta om det verkligen behövdes.

Dottern säger att jag är ju inte så bred egentligen. Jag har midja och är nästan som henne framifrån. Det är degen under som är stor och den märks mest i profil tycker hon. Gulle henne.

Och jag tittar ju på snygg naken och undra när jag kan säga att jag är snygg naken!

Det behövs lite mer än nya kläder helt klart. Acceptans - med snygga kläder - javisst med till 100% vara nöjd - nja det behövs lite mer viktminskning för det.

Men ändå så känner jag att jag är mer styrd av siffrorna än av bilden. Även om kroppen säger en sak och visar en bild så säger siffror så mycket mer - så mycket negativt mer.

Det känns så skämmigt på något sätt att prata om hur mycket man väger - fast jag har kommit en lång bit på väg eftersom jag numera pratar om det mycket lättare. Kanske för att jag försöker göra något. Jag jobbar på det.

När siffrorna är över 80 börjar det bli jobbigt. En tjej ska inte väga så mycket om man inte är väldigt lång typ! Och att då säga att man väger nästan 100 ja då drar folk efter andan. Sååååååååå mycket! Ja sååååååååååå mycket brukar jag då svara. Det är inte möjligt - jo det är det. Men det är på väg neråt.

Bara jag själv blir nöjd så skiter jag i alla andras tyckande. Det är min kropp, jag ska må bra, mina knän ska må bra, jag ska orka, jag ska minska risken för följdsjukdommar. Jag ska kunna bära kläderna väl och kunna köpa dom i vanliga affärer. Jag ska kunna knyta skorna utan att magen är i vägen. Jag vill se mina fötter när jag är naken - det kan väl inte vara för mycket begärt??