Ibland så är det trevligt att kliva upp på morgonen!
Idag var en sån dag. Kände mig trots förkylningen (ja den är kvar!) pigg. Var redo att kliva ur sänghalmen när klockan ringde.
Och så ställde jag mig på vågen och jag gick ju med i aftonbladets viktklubb förra torsdagen och då vägde jag in mig och idag står vågen på 0.9 kg minus!!!
Det känns ju så bra.
Det är ju lite bökigt med en himla räknande av kcal och registrera vad man äter och ibland så stämmer ju inte det man äter in i något färdig form. Tex bröd som man köper i lösvikt - hur ska jag veta näringsinnehållet i detta - där blev det att chansa på något och om det är bra eller dåligt det vette i katten!
Jag delar upp frukosten i två delar. 1 som jag äter hemma och så fm-fikat på jobbet som alltid innehåller hårt bröd a la havreknäcke eller sportknäcke och ost.
Skulle jag äta allt på morgonen hemma så blir det tufft att hålla sig inom dagsramen för kcal tror jag. Och sen så är jag ju ingen storätare på morgonen. Om det inte är helg förstås.
Men duka upp både fil, flingor, mackor och ett ägg är inget för mig på en vardagsmorgon. Jag nöjer mig med fil och flingor eller gröt. Så tar jag mackorna senare.
Och idag blev den planerade lunchen något helt annat. Dottern är ingen bra frukostmänniska. Hon äter inget pålägg och det blir inte så bra men hon är hungrig och äter gärna mat så hon ringde och frågade om hon fick ta min köttgryta med bulgur som var kvar sedan gårdagens middag. Och givetvis får hon det! Självklart!
Själv så åt jag som en frukost. En bra sådan med både fil, flingor, bröd, pålägg och grönsak.
Och deklarationen är klar - fick ringa skatteverket idag för att kolla lite och jag hade gjort rätt och jag kommer i augusti få tillbaka på skatten! Jippi.
Gäller att ta vara på den glädjen för nästa år blir det nog inget i och med att jag då kommer få fastighetsskatt.
Och så är det valborg! Och det är för mig ingen speciell helg så att fira. När ungarna var små så gick man och kollade brasan. Nu får jag ha koll att dom inte gör något dom inte ska.
Sonen som varit i husvagn tillsammans med pappan och nya frun och en kompis kommer vara hemma ikväll. Han var så trött! Och det är ju skönt. Nu har jag bara dottern att oroa mig för och jag har förbjudit en sak som dom kanske skulle göra idag - åka till andra sidan av staden till ett område som inte är allt för trevligt. Men icke! Det får hon helt enkelt inte och det blev inte det bråket som jag befarade.
SÅ kanske blir det en massa tjejer hemma ikväll och jag har tilläggshandlat sallad idag för jag tänkte göra en pastasallad och grilla idag. Bara för att festa till det lite.
Och det ska bli skönt med en ledig dag imorgon igen. Bara ta det lugnt, ta jycken på en promenad och må gott.
Trevlig valborg till alla.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar