Monachos - Living a new life

I ringen

2012-02-12T14:19:00.000+01:00

Jag står där i min ringhörna, steppar runt lite men inte pga av att få upp puls, värme och energi utan för att det gör ont i fötterna. Ensam är jag och när jag tittar på mina motståndare i andra ringhörnan så känner jag att det här ska jag väl fixa. Det är ju JAG! Hon den där duktiga som alltid......

I den andra ringhörnan ser jag hur dom tittar på mig och hånler, tittar på varandra och nickar - hur kan du ens tro att du ska rå på oss?

I den ringhörnan har vi Herr Fibro, glatt påhejjad av ME och IBS.

Så börjar matchen, den som jag tror att hahaha jag vinner men sen blir det svart och jag är däckad!

Gissa vem som vann!

I stort sett så har jag varit däckad nu i 24 timmar. 24 timmar då jag knappt kunnat öppna ögonen.

Och som jag hatar detta tillstånd, hela jag skriker i motstånd men kan inget göra och ingen hör mig och någon hjälp finns inte.

Dagen igår började ju som jag skrev igår tidigt och sömnen var kass och dagen innan var jag ju den där duktiga men ändå inte alls på något överdrivet sätt utan ur normalt perspektiv - normalt.

Jag och dottern hade en trevlig frukost ihop med melodikryssningslösande, vi åt nyttigt, knäckebröd i olika sorter med keso, avocade, skivade upp kiwi och hade vindruvor. Te och Kaffe.

När det var klart så gick dottern för att göra sig klar för dagens jobb och jag plockade ur och i diskmaskinen och jag kände ju hela tiden ur tröttheten skrek i kroppen. Så jag gick och la mig och tänkte att jag kan ligga här tills vi ska gå iväg och när jag ligger där börjar hela kroppen vibrera på ett otäckt sätt, jag faller i blodsockret och blir helt skakig - fattar inte varför jag åt ju nyss!

Fick upp och i mig mer mackor och choklad och gick och la mig igen. Att ta den där promenaden med dottern till hennes jobb var inte ens att tänka på. Viljan blev så besegrad av sjukdom. Det var bara acceptera detta men det är så svårt.

Och vägen till bilen för att köra henne var en plåga och sen plågade jag mig ca 20-30 minuter med en promenad för jycken måste ju också få sitt.

Sen ner i sängen!

Från det att klockan var runt 2 och 10 i 9 på kvällen gick jag upp bara ett par gånger, för att äta och för att gå på toa.

Sen låg jag där under mitt täcke och blundade och vad jag ville sova men jag kunde inte. Varje gång jag kände hur jag sjönk ner så ryktes jag upp och så höll det på.

Orkade inte läsa - det gör jag ju aldrig, lyssna på en bok - ja ville inte ha jobbet med att backa bandet om jag skulle somna, på tv - sport, sport och sport. Min bror ringde och jag fick pratat bort en liten stund med honom.

Hämtade dottern 10 i 9 och sen kunde jag gå och lägga mig och sova och sen har jag sovit som en stock hela natten till 4 tiden då katten som jag ska döpa om till Bossen efter tips här på bloggen LOL ville äta och jag gå på toa sen så somnade jag om direkt och sov tills dottern klev upp halv 6! Låg en stund till och väntade på att det skulle bli dags att köra henne och halv 7 var vi iväg.

Hemma åt jag lite igen och sen sov jag till halv 11. Upp ny frukost, ut med hunden i trädgården, in med katten från dito då han varit ute sen jag körde dottern. Och sen har jag legat under täcket och blundat och nu lyssnat på boken i flera timmar. Ögonen har liksom inte gått att öppna.

Så de sista 24 timmarna har varit en rejäl plåga. Tröttare än trött, värk i händer och armar, fotsulorna bränner.

Nu har jag ätit igen - känner mig som skalman, ät och sov klocka bara. Men jag är uppe och jag ska om ca 20 minuter klä på mig och gå ut i något som verkar vara ett otroligt skönt väder. Solen skiner, himlen är blå och jag ska gå och möta dottern. Idag är det hennes sista dag på praktiken och hon fick sitt omdöme igår redan och det var ett jättebra omdöme. Och hon har trivts så bar så kanske blir det lite vik eller sånt där också nu i framtiden. Lite tråkigt var det igår bara för det går mycket vinterkräksjuka och då isolerar man ju alla och det händer inte så mycket. Ta i trä så verkar det som om jag och barnen är imuna mot denna kräksjuka - Alltid nåt.

Sen får vi åka och handla lite, ska köpa något gott färskt bröd för jag tog upp soppa till middag. Sen får det bli vila igen så jag fixar yogan i kväll.

Lördagmorgon

2012-02-11T09:19:00.000+01:00

Uppe med tuppen men det är inget som jag varken behövt eller gillar.

Katten - den lille rackarn - han bråkade med mig och ville ha sällskap till maten sen så skulle han ut och det är ju ingen mening att göra något annat än att vänta på honom - det tog typ 3 minuter - innan jag kunde krypa ner i sängen igen.

Men kunde inte somna om trots att jag är trött som en gnu. Tankarna går ju liksom inte att undgå och idag så gick dom till värken som jag känner att jag har. Armarna och benen är värst.

Efter att ha snurrat runt i sängen, zappat på tv'n så klev jag upp - hungrig också.

Så jag dricker en kopp te och den är absolut inte god - det är ett morning detox te jag köpte i påse och yack!

Det får bli riktiga doningar till melodikrysset!

Nattsömnen i övrigt har heller inte varit god pga katta-strofen. Han skulle prompt ut igår och då kom han inte in på 3 minuter. Det tog ett par timmar och jag gick och la mig och sov men oroar mig ju när han är ute i kylan så sömnen blev kass och jag gick upp ett par gånger och 3 gången gillt så kom han in.

Så idag kommer det bli en lugn dag. Har inga måsten mer än ut och gå och den promenaden tänkte jag göra i samband med att dottern ska jobba klockan 2 och följa henne dit. Sen kan jag ligga på sofflocket hela em om jag vill. Hämta hem henne ska jag göra kl 21.

Men först hjärngymnastik - den kommer verkligen få jobba så sömning som den känns idag. Och rullgardinen bakom ögonen - ja den är nerdragen.

Må gott

Too much

2012-02-10T20:25:00.000+01:00

Nu har jag gjort det igen!

Jag har donat och fixat och hållit på långt över min egna gräns - den som nu är satt av sjukdom. Min vilja gör att jag ångar på och själv inte tycker att det är så mycket. När ska jag lära mig?????

Känns som om jag har feber, är hur trött som helst, magen är uppsvälld som en ballong. Det värker än här och än där och huvudet kan inte koncentrera sig på att titta på en film.

Men jag är nöjd med att ha ett rent hem, nöjd med att ha ätit god mat och dottern var hjälpsam och gjorde en del men jag ville vara effektiv så...

Först gjorde jag pajdegen - in med den i kylen i lite plastfolie.

Diskade matberedaren och gjorde sen bananplättar för jag hade 3 bananer som behövde användas upp. Och så stekte jag dessa.

Sen hackade jag lök, började fräsa den och sen i med köttfärs och sen kantarellsoppan och samtidigt så hämtade jag bladspenat ur frysen och la på en tallrik.

När köttfärsröran var klar så på med kastrullen och koka upp vatten för att tina spenaten.

Dottern kavlade pajdeg och gjorde en sallad men inte på raken. För det blev deg kvar och då gjorde jag en form till - hon har knappt kavlat något så det fastnade och hade sig och då tog jag över.

Medan hon gjorde salladen så diskade jag upp och plockad i och ur diskmaskinen.

Sen så fyllde jag pajerna - ja först så gräddade jag dom i 2 omgångar eftersom dom inte fick plats samtidigt - skalen alltså - sen fyllde jag dom och dottern dukade. Det blev 1 fulpaj och 1 fin i pajform.

Sen så blev det en mysig stund vid köksbordet med levande ljus och en god middag. Blev jättemätt och jättetrött när dottern ville att vi skulle åka och handla morötter och dipp till kvällen. Så vi plockade undan och iväg PUH.

Hon fick köra och sen så gick vi i butiken och jag var som i en liten bubbla. Fick också köpt mjölk, juice och annat som började ta slut och dottern fick betala.

När vi kom hem sen så plockade vi in och så gjorde hon iordning dippen och skalade morötter och jag skar upp dom i stavar.

Detta är väl inte för mycket eller?? Borde inte vara eller jag vill inte att det ska vara för mycket.

SEN ÄNTLIGEN så gick jag och la mig i sängen under täcket. En timme låg jag där innan blåsan gjorde sig påmind och jag fick kliva upp.

En kopp kaffe och några chokladbitar och soffläge!

Nu bloggar jag, har fått morötter och dipp serverat och jag ska snart gå och lägga mig - ska bara dippa lite först. Och så ska jag sova gott hela natten till klockan blir kvart i 10 - då ringer klockan - det är ju lördag och melodikryss :)

Shit - kom just på att jag har en tvätt att hänga också. Men ska be dottern om hjälp.

Så den här dagen blev för mycket men jag är ändå nöjd med att jag har fått städat, har varit ute och gått, fixat mattorna, tvättat, fikat med dottern och myst med henne och.........

när jag har somnat så kommer jag låta som de här söta mössen

Frälst

2012-02-10T14:50:00.000+01:00

Att jag är frälst nästan på detta kanske inte har undgått någon. När jag gick för första gången för många år sen på min allra första yogaklass så trodde jag att jag skulle sitta i en konstig ställning och flumma med konstiga ord men så fel jag hade och så fick yogan igång mig. Detta var efter skilsmässan och jag mådde då så dåligt psykiskt men kroppen hade jag inga problem med förutom ryggen som alltid spökat.

Och jag mådde så bra av det då, kände mig energifylld, lugn och var inte förkyld på evigheter. Det var också då jag började träna igen på gym efter några års uppehåll. Kände att det var ett steg i rätt riktning och det var rätt då. Men jag gick yogapass på gymmet regelbundet.

Sen blev det uppehåll igen och jag gjorde ett försök men det var inte ekonomiskt lägligt eller på annat sätt bra men jag saknade den.

Så när dottern ville börja och jag tog chansen att prova igen så blev det bara en positiv upplevelse.

Här kan man läsa mer om nyttan med yoga.

Det bästa är att man gör det man själv vill och kan, ingen press om man inte sätter den på sig själv för alla är så fokuserade på sig själva att man inte har tid att kolla på andra i salen. Min kropp mår bra av att få stretcha ut och sträcka på sig. Min själ mår bra också.

Så testa om ni inte har gjort det.

Rent hus

2012-02-10T14:20:00.000+01:00

Det luktar rent!

Fast när man dammsugar så luktar det ju apa av allt damm och allt grus som följer med in med skorna och som blir som stora drivor så det är nästan ingen mening att ens ställa undan dammsugaren utan ha den framme och ta ett tag i hallen efter varje gång man varit ute. Det är nu man skulle haft en liten snygg sak som kan stå framme i någon läcker färg.

Teamwork - Har med hjälp av dottern dammsugat vardagsrummet rejält och sen har vi torkat golven - två gånger t o m och sen så har två mattor i vardagsrummet åkt ut och fått snötvätta sig. Ska tydligen vara bra sägs det - en sorts snabbtvätt. Och nu hänger en av dom i trapphuset och den andra är i sonens rum för jag kan ju inte lägga in dom på parketten förrän dom torkat lite från snön - och när dom är på plats så ska dom dammsugas.

Och katten tycker livet är en katta-strof! Han hatar dammsugaren, han hatar snön så han vet inte vart han ska vara. Men ibland får man ju strunta i hans känslor. Har också dammsugat soffan!

Dammtorkat i vardagsrummet har jag också gjort. Nu skulle man bara ha vädrat men det är för kallt för det.

I morse eller morse och morse klockan var halv 10 så körde jag sonen och då var det 12 minus. Han lämnade jag av vid lokaltåget och sen skulle han och en kompis åka till en 3:e i Helsingborg över helgen där han nu pluggar.

Dottern har ju varit iväg på allt möjligt men sonen har aldrig lämnat kommungränsen knappt så det känns lite i modershjärtat. Så länge han inte vaknar upp i Danmark är han nöjd :) Fest skulle det bli i alla fall.

Min promenad har jag tagit också. Dottern hon tog och städade och torkade av fläkten och sånt som står därpå istället. Det var en skön promenad men jag fick gå försiktigt på sina ställen för det hade blivit rejäla isfläckar av svällis men jag höll mig på benen.

Tvättar gör jag också. Prydnadskuddsfodral - det var också på tiden. Man tittar på saker och tänker att det ska jag göra en annan dag och helt plötsligt har det gått många andra dagar, veckor och t o m månader.

Idag ska vi göra Jämtlandspaj till middag. Köttfärspaj med kantarellsås och spenat. Gott ska det bli. Annars blir det en lugn dag nu efter städningen. Men det är jag väl unnad även om man skulle velat ha en masssa energi över till mycket men så är ju inte livet idag.

Må gott

Semlor

2012-02-09T16:46:00.000+01:00

Härlig promenadväg

Det blev den långa promenaden. Med en skinkmacka i väskan och klementin så klarade jag mig. Fikade på halva vägen då jag kände att spagettikänslan kom.

Lite blåsigt men jag frös inte och det var riktigt skönt ute och jag hade solen på mig mest hela vägen och lagom till att jag kom hem och in började molnen hopa sig och det blev grått.

Väl hemma igen så hämtade jag lokaltidningen i brevlådan - jösses - ännu en vecka då den kommer på rätt dag! Drack te för det gjorde jag inte på promenaden trots att jag hade med mig. Tog några chokladbitar av en ny marabouchoklad - mandel. Helt ok.

Sen gick jag och la mig och tänkte läsa lite i en Allas veckotidning som har några veckor på nacken och som jag bara löst kryssen i men jag fixar inte att läsa längre när jag ligger. Det känns bara jobbigt. Så jag knäppte på tv'n istället och slötittade på biggest looser reprisen.

Sen ringde dottern och hon hade tydligen ringt massor av gånger och jag har inte hört något. Telefonen låg i köket under mina vantar och jag under täcke i sängen när jag tyckte jag hörde något surrande. Vet inte om telefonen slutat ringa igen!

Hon hade hoppat av tåget och nu var hon redo för att hämtas hem och jag fick henne att gå och köpa semlor medan hon väntade på mig och det gjorde hon samt någon annan god kaka till morgondagens kaffe.

Men vi har inte fikat än utan det blir senare för det blev middag först. Idag blev det bulgur som jag fräste i lök, vitlök och chili och i detta fräste jag också harricote verts och jag hade kassler till. Dottern åt köttbullar och det mesta av bulgurröran. Gott var det men inget som skulle falla sonen på läppen om han inte fick ta bort alla harrisarna.

Dottern blir kvar hela veckan är det bestämt nu så det blir sällskap hela helgen lång. I morgon ska jag hämta sonen och lämna kläder som jag tvättar just nu och som han vill ha med sig på sin weekendresa han ska göra. Han hade tänkt att dottern skulle ta med sig den ifall hon skulle dyka upp därhemma ikväll och blev lite rådvill då hon inte skulle men så kommer mamma och fixar allt :)

Är lite sur över att jag har ont i armarna fortfarande. Från handlederna och upp. Och fotlederna och upp har också börjat.

Ogillar!

Nu ska jag lägga mig en stund under täcket igen och bara ta det lugnt. Det gäller ju att vara i form till kvällsfikat med semla!

Må gott

Solsken och långpromenad?

2012-02-09T10:39:00.000+01:00

Jag planerar i tanken i alla fall. Att om någon timme ta mig en lång härlig promenad i solskenet och kylan. Har en runda som jag går sällan och sist var i våras och innan dess något år före.

Så om jag tar med mig lite färdkost - kanske en macka och en termos med kaffe - nej te så magen håller sig lugnare så kan jag nog mäkta med den.

Ska köra dottern till tåget och där kan jag parkera bilen så spar jag ca 10 minuter -dit och 10 min hem. Funderade på en annan sträcka och det innebär en ispromenad men där sa dottern NEJ!!! inte ut på någon is inte. Även om jag inte tror att det är någon fara med att gå på isarna just nu. Men det får bli en sträcka utan is.

Igår skrev jag om att äta i tid och fick frågan om diabetesen och kanske är det den som spökar men jag ligger bra i sockervärdet annars. Men ska ta upp det när jag ser min diabetessköterska har jag tänkt men glömmer ju bort det när jag väl är där på vc.

Så en kombination kanske av både op och diabetesen.

Igår var det ju mulet hela dagen och när jag åkte från yogan var det tom plusgrader men det var just där när jag kom närmare hemmet blev det minus igen.

Nu är det nästan 6 minus och molnfritt - det är varannandags väder.

Sovit gott och länge i natt - skönt - det blev närmare 12 timmar. Dottern och jag åt frukost ihop idag också. Hon är nu ledig idag och imorgon och vet inte om hon ska åka hem till sin pappa eller inte. Hon gör som hon vill. Men idag ska hon iväg och träffa kompisen.

Just nu är jag som sagt rätt pigg, ingen rullgardin är nerdragen bakom ögonen. Och pigg är jag enligt mina mått men trött är jag ju också för så där pigg som en "vanlig" person är - ja det är man ju inte trots god natt sömn.

Läser vidare i boken - mitt liv som trött - och är då glad över den trötthet jag har även om den för mig är fullständigt plågsam ändå men när man läser om henne så är man ändå tacksam över att man inte har det så jävligt.

Det finns olika grader i helvetet helt klart.

Idag är det mina handleder som bråkar värkmässigt med mig och det går upp i armarna. Och nu när jag sitter här och skriver så har jag fått lite huvudvärk också. Så på x antal rader så förändras måendet och den här planen på en långpromenad - ja den kanske ska revideras.

Må gott

Äta i tid

2012-02-08T17:33:00.000+01:00

Sitter nu med spänd mage. Har ätit middag och jag bara kände att jag inte hade någon större lust att laga den än mindre äta men jag är ju tvungen vare sig jag vill eller inte.

Och hur ruggigt är det inte idag. Fryser! Promenaden blev något kortare - ville bara hem. Så det var inte läge för fil och flingor utan det var tvunget att vara något varmt. Te dricker jag i mängder och får springa på toa.

Det blev köttbullar från igår och så fräste jag harricote verts i olivolja och curry - kan tyckas inte vara en ren gourmerätt men så illa är det inte. Hade funderingar på att ha i bulgur men ställde tillbaka burken i kylen.

Men jag är mätt i alla fall och det var gott också.

Hämtade böcker på biblioteket, där hade dom serverbyte så jag vet inte om jag fick med mig alla böcker som kommit in men får kolla det imorgon. Hade tid innan jag skulle vara på vc och satte mig och bläddrade igenom Tara och Amelias senaste nummer.

Hade med mig en burk med bananplättar och lite juice i en flaska. Jösses jag får ju nästan vara mer noggrann nu än när jag hade diabetes och hur fort det kommit nu på slutet nästan 1 år efter operationen.

Äter jag inte så faller blodsockret rejält och jag blir alldeles skakig och darrig. Måste komma ihåg att köpa druvsocker igen och ha i fickorna. Jag blir tvärhungrig på några timmar bara.

Kan vara så att jag äter för lite när jag äter men om man inte vill ha mer och känner sig mätt så går det ju inte längre att tvinga i sig och ha det lagrat i magen och leva på det en stund till.

Sen har jag ju 2 dagar i veckan där jag får tänka på att äta i tid så att jag inte är för mätt när jag ska yoga. Det finns olika råd här. 2 timmar innan pass sen finns det 3, 4 och fler timmar innan pass också. Inte dricka för nära inpå så man blir kissnödig.

Jag kör på 2 timmar innan och dricker - har hänt att jag gör lite ända inpå passet.

På bassängträningen tittar man på mig då jag har med mig något att äta och dricka efter badet. Men jag måste för att inte må dåligt så man får skaka av sig det hela och det kommer ju fram att dom minsann är avundsjuka och skulle själva vilja ha något i sig.

Så planering - a och o.

På ica kan man nu köpa matlådor för en billig peng men dom är stora och jag har redan såna men hittade 2-pack med små runda burkar och dom är perfekta för lite mellanmål. Ska nog köpa några till.

Hade roligt innan vi åkte iväg jag och dottern. Jag gick in i hennes garderob och botaniserade och provade en grå stickad klänning som hon har hängandes där. Och den passade så bra. Medium stod det på lappen. Så jag känner att jag är inte hel klädlös snart utan kan hitta små guldkorn i hennes gömmor.

Nu ska jag börja göra mig iordning så smått. Lite trött är jag men det får gå ändå. Sprutan är tagen och det gjorde inte så ont idag men jag blev överraskad var den tog för sköterskorna sätter den lite olika högt och ibland lågt och ibland gör det jädrigt ont och ibland känns dom ingenting. En del sprutar också in innehållet sakta för det är rätt mycket som ska in mot vanlig Behepan inj. Medan andra sätter tummen på och ger järnet. Men det går fort och jag står när dom tar den. Byter skinka varannan gång och nu blir det måndag som nästa spruta ska till.

Fick också frågat angående högkostnadskortet. Jag trodde det var klart att man höjde men det har man inte gjort i vårt landsting i alla fall så 900 är kostnaden fortfarande och där är jag snart. Om 100:- för att vara exakt och jag har några gånger som jag tagit på faktura och dom är inte snabba att fakturera men det skulle man kunna reglera och det skulle stå på fakturan hur man går tillväga.

Sen blir det kostnadsfritt ett tag här också.

Det gör rätt gott att ha kostnadsfri medicin och läkarbesök mm ett tag.

Må gott

Frukostmys

2012-02-08T11:15:00.000+01:00

Frukostmys så här mitt i veckan har jag haft med dottern. Vi tände ljus och dukade och plockade fram sen så blev det te, keso med avocado och citronpeppar och knäckebröd och samtal. Vardagslyx och härligt med sovmorgon.

Vädret idag är grått och milt och min promenad för dagen kommer bli senarelagd. Efter trippen till vc ska jag ut och gå.

Dagens hur mår jag idag känsla - är ok för tillfället i alla fall. Känner mig inte allt för trött, rullgardinen bakom ögonen är upprullad och man får vara tacksam för det lilla.

Natten har varit sådär. Vaknat ett par gånger och svettats så att det är fuktigt i lakanen. Katten började bråka med mig vid 5 och klockan 7 åkte han ut - han gick frivilligt - och han kom inte in förrän vid halv 10 och då gick han och protesterade högljutt och anklagande. Men han har ju sin låda och behöver ju inte gå ut den tiden!

Något som jag länge tänkt berätta om men ni vet säkert detta är Galltvål och hur bra den är mot fläckar. Låter ju lite äckligt när man läser att den innehåller som det låter galla - nämligen oxgalla och jag undrar hur man en gång i tiden kom på att den är bra mot fläckar. Men det luktar faktiskt gott och är väldigt bra när det gäller att ta bort fläckar så har ni inte testat så gör det. Jag köper den både i tvålform och flytande på ica.

Den ska också vara bra mot finnar så nu ska dottern testa det och det tänker även jag göra eftersom jag får finnar av piggelinsprutan.

Må gott

Hemmakväll

2012-02-07T19:09:00.000+01:00

Sötaste nosen

Skön hemmakväll i soffhörnet och lite big bang theory på tv - just nu. Rätt kul serie tycker jag.

Idag var det näst sista bassängträningen. Och bassängen var inte lika varm som den brukar vara och vi kände det tydligt allihopa. Den är ju inte direkt kall men ett par grader gör stor skillnad även om man inte skulle tro det. Skulle kunna tänka mig att kylan som sjunker nattetid även påverkar den temperaturen. Stället den här lilla bassängen ligger i är ett riktigt kallhål.

Men det var skönt i alla fall.

När jag kom hem så bytte jag om. Hade på mig utanpå ett par tights ett par överdragsbyxor som är fleecefodrade och dom är jättesköna men tyvärr är det ingen andning i dom så man blir blöt av svett om jag skulle gå en promenad i dom.

Sen så gick jag iväg och hämtade dottern. Det var "bara" 2 minusgrader, solsken och riktigt skönt och jag hoppas jag bara suger i mig solvitaminer.

Och dottern knotade inte så mycket utan vi hade en trevlig promenad hem. Nu är hon på sitt rum och det lutar åt att hon stannar hela veckan. Eftersom hon var sjuk första veckan ska hon ta igen det i helgen och jag träffade hennes handledare och fick höra vilken duktig dotter jag har - då växer man som mamma. Stolt känner jag mig alltid men såna ord värmer gott. Man har lyckats.

Sonen han åkte till pappan. Så nu ser jag inte honom på ett tag. Han ska åka bort över helgen för en av kompisarna studerar i Helsingborg så på torsdag skulle dom åka ner och var där över helgen. Kul!

Det blev köttbullar och spagetti till middag. Hade tyvärr inga krossade tomater hemma annars hade jag gjort en tomatsås och lagt köttbullarna i men nu fick dom klara sig utan det sällskapet. Kryddade smeten med oregano och vitlök och vi har middag i morgon också.

Känner mig rätt pigg (ta i trä) mot vad jag har gjort de sista dagarna nu när jag sitter här i soffan men det kan ju ändras lika snabbt som en sockerbit smälter i varmt te. Satte på en tvätt med handdukar som jag väntar ska bli klara innan jag kan gå och lägga mig och låta John Blund komma när han vill.

Imorgon är det sovmorgon! Dottern jobbar sent så henne kör jag samtidigt som jag skall till vc och ta min piggelinspruta. Tyvärr kan hon inte följa med på yogan så den får jag åka på själv.

Nu har jag också lagt upp kort på min senaste stickning som blivit klar. Dotterns långsjal

http://stickoronystan.bloggplatsen.se/ - om någon är intresserad så hittar ni bilderna när ni klickar på den länken.

Och hittade kortet ovanför här på min jycke - visst är han söt. Dottern lyckades ta detta avslappade kort.

Må gott och ha en fortsatt trevlig kväll

Fullmåne

2012-02-07T11:18:00.000+01:00

Idag känner jag mig lite bättre, fjärilarna är inte lika påtagliga men dom finns där. Tröttare och mer ont på sina ställen har jag också varit och haft.

Kan det bero på den där stora saken som nu lyser nattetid på himlen? Fullmånen? Den som skapar små monster som kryper in under skinnet på en?

Solen lyser från en blå himmel och det är kallare idag igen. Körde dottern i morse och då var det 12 minus. Åkte hem, åt frukost och sen la jag mig och har sovit 3 timmar som en stock och hade jag inte börjat slå upp mina blå så hade jag nog somnat om igen så känns det.

Har ätit frukost nr 2 och ska åka iväg på bassängträning om en stund. Ska bli skönt samtidigt som det känns jobbig.

Ska gå och möta dottern idag så jag får mig min promenad - det är egentligen inte så långt gångvägsmässigt dit men jag förstår henne att hon inte går på morgonen i mörkret och kylan. Men jag har förvarnat henne om att göra detta idag så hon får en promenad också.

Sonen är kvar hos mig också. Han trivs här :)

Igår åkte han till stan med en kompis och köpte sig ett par byxor - det var välbehövligt. Ett par jeans för 900:- och det var på rea - dyrt! Men jeans kostar och det är ju bättre att han köper något han vill ha och använda än fokusera mer på pris och inte använda.

Tror dom blir kvar hos mig i natt också.

Igår när jag inte hade en bra dag så låg jag i soffan på em efter att hämtat hem dottern och tagit mig en promenad. Hade kunnat somna om jag försökt men jag höll mig vaken och så gick jag och duschade istället - stod så skinnet blev alldeles rött av hett vatten men det var skönt.

Sen så började jag med middagen. Det blev bulgur för couscousen var slut men det är ju nästan samma sak. Och jag blev så mätt och så trött och fick lite obehagskänsla i magen så jag gick och la mig i sängen. Och jag tittade på ett program på ettan som var bra men jag somnade för jag orkade inte ens försöka hålla mig vaken. Sov en liten stund och vaknade när sonen kom hem.

Hade tänkt att han skulle ringa så jag skulle hämta honom vid tåget och då passa på att handla lite. Bordsmargarinet var slut så jag fick med mig dottern och så åkte vi iväg.

När vi sen kom hem så kokade jag nyponsoppa och gjorde bananplättar och förbannar mig själv lite för att man ska vara duktig och effektiv och fara runt som ett gehu.

Men det sitter så djupt rotat detta att när man går från plats a till b så hinner man göra små saker på vägen. Sitter man på dass så kan man sortera tvätt eftersom tvättkorgen är inom räckhåll osv osv.

Man håller på, är igång och reflekterar inte så mycket egentligen för det sitter liksom i ryggmärgen. Kommer ihåg förr då man satt i telefonen länge så skaffade jag en sån där jättelång skarvdosa så jag kunde gå runt medan jag pratade och man plockade, vattnade blommor och höll på medan man pratade. Det är inte lika lätt idag med de små telefonerna man idag har för man kan inte lägga luren mellan axel och huvud och så slipper man ju nackspärren - alltid bra. Men visst händer det att man sätter in lurarna i öronen och pratar. Fast nu är det sällan jag sitter så länge i en telefon - bara när jag pratar med min bror egentligen.

Läser ju boken mitt liv som trött och jag har inte kommit så långt i den än men jag kan känna igen mig i väldigt mycket och just det där att man ska vara duktig men det inte är så man tänker utan man gör bara sånt som man själv blivit lärd eller sett och det straffar sig till sist man blir sjuk och så sitter man och är inte alls sitt gamla vanliga jag och nu ska man helt plötsligt lära om.

Och man säger att man kan lära gamla hundar sitta men det är baske mig inte lätt.

Må gott

Fjärillar

2012-02-06T15:58:00.000+01:00

Det känns som om jag har fjärillar i magen. Men det är inte goda fjärillar som man kan ha när man är lite kär eller så utan det är oroliga sådana.

Av någon anledning så har jag lite ångestkänsla idag. Fick åkt på apoteket och hämta ut atarax när jag hämtade dottern då dom var slut hemma - en bra sak är ju att jag ända till augusti nu har fria mediciner - har kommit upp så pass i kostnad nu. Och det är ju bra. Hade med mig dottern för jag visste att det skulle vara lågt pris och ifall mina fattiga kronor inte skulle räcka men det gjorde det ju.

Tagit 2 st men fjärillarna är kvar.

Och det gör mig tröttare också att må så här. Händer tack och lov inte ofta för jag kan inte påverka saker och ting längre men ibland så....

Promenaden var en ren plåga, gick bara dryga halvtimmen, kallt, ruggigt, inte skönt alls och ett tvång men jag är ändå egentligen glad att jag tog den.

Har legat och vilat lite, hade nog somnat om jag bäddat ner mig men nu fryser jag och ska gå och ställa mig i duschen. Är lite hungrig också så jag ska be dottern påbörja maten. Vi pratade om klyftpotatis men hon tycker det skulle ta för lång tid så det blir couscous istället (om jag nu har någon) och sallad istället.

Spelar mig ingen större roll.

Vill bara att fjärillarna ska väck, att huvudvärken som jag också har ska bort och att jag ska känna mig ok.

Vecka 6

2012-02-06T11:09:00.000+01:00

Måndag och vi är redan i vecka nummer 6 detta år, nästa vecka är det sportlov och kylan håller i sig och det kan den ju faktiskt få göra lite till så att det finns is och snö till lovet så barnen kan ha roligt. Har bekanta som skriver på fb hur dom tillbringar dagar på isen och åker skridskor eller i pulkabacken och jag kommer ju ihåg hur kul mina barn tyckte det var. För hur kul är det med milt, blåst, regnigt väder?

I morse körde jag dottern till praktiken halv 7 och då var det 7 minus. Solen syns lite bakom molnen men det blir ingen blå himmel idag. Något som jag tyckte var konstigt är ju att det igår snöade mest hela dagen men det var ett sakta snöfall så det blev inte så mycket på marken, idag är det också lite snö i luften men bara enstaka flingor.

Åt en frukost när jag kom hem igen, keso, nötter och mango och en kopp te. Sen gick jag och la mig igen och somnade om knappt 1,5 timme.

Igår fick jag sett filmen the reader och den var bra och en sån där lugn film där det egentligen inte händer så där jättemycket, samtidigt så stickade jag på dotterns sjal och nu är den klar och hon har är nöjd och den blev lång - ska mäta den idag och även fota den - hon kan vira den flera gånger runt halsen.

Nu känner jag lust att börja på mitt nya projekt. En poncho i 2 olika garner. Ett garn som ser lite pälsaktigt ut och sen ett rött. Den ska bli randig.

Sonen ska åka till sin pappa sen idag men dottern blir kvar för hon börjar jobba tidigt imorgon också och hon spar tid genom att vara hos mig och sen så är inte pappan så hjälpsam när det gäller att köra och hämta och ha sig. Inget curlande där inte!

Några speciell planer för den här dagen har jag inte. Ut och gå ska jag, hämta dottern ska jag, dagens middag blir rester, dottern äter nog fläskkotletten och jag äter lax.

Är lite trött - konstigt nog - somnade gott igår kväll, yogan var som vanligt skön men jag kände mig väldigt trött när jag kom hem men samtidigt så är det ju också en bekräftelse på att jag har gjort något fysiskt. Och sov gott fram till 3 då både hund och katt ville gå ut. Men jag kunde somna om direkt efter och sova ett par timmar till innan klockorna började ringa.

Veckan som kommer är också en lugn vecka - inga speciella måsten. I morgon är det bassängträning, på onsdag ska jag ta en spruta, biblioteket ska få ett besök men annars är det inget mer.

Det har ännu inte blivit vår och man visar höstens mode på tv - känns lite galet.

Ha en bra dag och må gott

Kaffe och kärleksmums

2012-02-05T12:26:00.000+01:00

Så gott det är med en kopp kaffe och en kärleksmums när man kommer in från en faktiskt skön promenad. Runt 8 minus var det när jag gick. Det snöar lätt och solen kom fram där i horisonten.

Igår kväll vid 7 körde jag sonen till en kompis och när jag sen gick från bilen och in så var det nästan så det gjorde ont att andas. Då var det 15 minus.

Klockan 4 i morse var det också 15 minus. Då hämtade jag dottern från tåget och sonen hos kompisen. Stjärnklart var det så det stiger rätt snabbt när det sen mulnar på.

Tänker på när man läser om strömavbrott i norr och kylan vad skulle man göra ifall det hände här. Stänga in sig i det minsta rummet och bunkra upp med alla täcken och en massa ljus.

Det blev så att jag såg melodifestivalen igår ändå. Satt och stickade och ville inte ha något som man behövde koncentrera sig på. Och av 8 låtar var det mesta skräp eller så blir dom bättre när man fått lyssna på dom ett par gånger. Men det bor en liten rocker i mig och jag gillade Dead by April men kan tänka mig att det nog var några som satte drycken i halsen när growlandet satte igång.

Här hemma så är det ofta bandit rock som vi lyssnar på, på radion och även i bilen. Det är dottern som är mest drivande men jag har inget emot att lyssna och gör det även om hon inte är hemma. Sonen har lite annan musiksmak men det går att lyssna på den också.

Loren tyckte jag också var bra så rätt låtar gick vidare till finalen. Flink - ja det är ju en historia för sig...

Och igår när jag skulle åka iväg och köra sonen så strulade blixtlåset på min täckjacka och jag orkade inte hålla på att fixa och trixa med den så den åkte av och jag tog en annan jacka som hänger på en galje. Det är dotterns jacka som hon aldrig använder trots att hon själv köpt och betalat dyrt för den. Hon säger den är för varm men jag tror att det mer är att modellen inte stämmer in på hennes stil. En didrikson vinterjacka och i storlek 40. Hade väl egentligen ingen större förhoppning om att jag skulle få på mig den men det fick jag!!! Och då hade jag även en stickad tjockare tröja över en t-shirt. Och det var ändå luft mellan så jag kunde andas. Det gjorde mig glad.

Nu ska jag titta på filmen jag lånade så det blir gjort. Ska också sticka samtidigt så dotterns halsduk blir klar förhoppningsvis idag.

Dagens middag blir rester. Det blir köttfärsgratängen vi åt häromdagen. Sen ikväll blir det yoga! En bra söndag.

Må gott

Morgongymnastik

2012-02-04T11:06:00.000+01:00

Börjar min lördag som jag brukar. Träna min hjärna! Melodikrysset.

Dukar en frukost med bordet fullt. Knäckebröd i olika former och sorter, keso, avocado, messmör, te och nyponsoppa - men det är inte bara jag som ska äta utan dottern ska göra mig sällskap. Men hon lämnade mig efter halva krysset för att göra sig klar för en tripp till staden.

Te bytes ut till kaffe och några bitar mörk choklad men inte hjälpte det att få fart på hjärncellerna idag. Klarade inte hela krysset utan hjälp från klintenberg.net en sida som löser krysset ihop med många andra i realtid. God hjälp och det är inte fusk - det är bara en lek :)

Ute ser det ut att vara en fantastisk vinterdag. Solen skiner från blå himmel men det är kallt. Hur kallt det har varit i natt har jag inte koll på men vid 5 var det -15 grader och nu är det runt 10 minus så det blir nog att palta på sig en extra tröjja idag.

Natten har varit bråkig också. Somnade gott efter filmen på 3:an med Meryl Streep och jag kommer fortfarande inte ihåg namnet på den. Vaknade vid kvart över 1 igen övertygad om att den var mycket mycket mer och var lite orolig för sonen i kylan. Men lugnade mig då klockan inte var så mycket och somnade om. Vaknade till när jag hörde honom komma hem men har ingen koll på vad klockan var då. Förmodligen runt halv 4 om han tog sista bussen.

Klockan 5 var katten på G och väckte mig och som vanligt - sällskap till köket. Och jag kunde inte somna om men kunde heller inte ha ögonen öppna för jag var så trött. Så jag var vaken någon timme, somnade om, vaknade och så har jag hållit på halva morgonen tills jag vaknade av solen rakt i ögonen vid 9. Kollade på nyheterna innan jag klev upp.

Och nu är krysset över för denna lördag och jag ska göra mig klar för att köra dottern och sen ta mig en promenad med jycken. Tror nog han får ha sitt täcke på sig idag. Han gick ut i trädgården nyss och det blev inte långvarigt. Han skulle också förresten ut i arla morgonstunden - då var han nödig och då tänker jag vilken tur att jag inte bor på en våning utan trädgård.

Ikväll är det melodifestival igen och jag känner mig inte så lockat att se det. Det är för mycket känns det som med alla dessa deltävlingar och Flink - näe det blir nog något annat att titta på istället. Ska nog se filmen the reader som jag lånade hem från biblioteket.

Ha en fin dag och må gott.

Fredagskväll

2012-02-03T19:52:00.000+01:00

Hutter, termometern faller och jag körde sonen till en kompis för en stund sen och det var 11 minus så filten åkte på över knäna och värmde gott.

Men det var ändå skönt ute när jag tog min promenad ihop med vänninan som klagade bittert över kylan och vill emigrera till varmare land nu pronto.

Så under promenaden frös jag inte och ett par koppar varmt te sen gjorde sitt till. Och kallare ska det tydligen bli inatt och som den hönsmamma man är så ville jag att sonen skulle ha halsduk och extra vantar med sig men där gick gränsen. Han har varma vantar men han tog bort en bit eftersom dom var såna som man kunde ha som torgvantar så fingrarna är ju bara. Men han har bra jacka och skor så det går väl egentligen ingen nöd på honom när han sen ska vandra till bussen och han ska hem.

Funderade på att ställa mig i duschen men så känns det kyligt efteråt så det får bli innan jag ska gå och lägga mig under täcken och filtar. Sitter med tjock tröja på mig. Och om jag inte vore så trött hade jag tänt ljus men jag är rädd att jag somnar ifrån dom.

Dottern är dock hemma men hon är ju instängd på sitt rum.

Dagens middag blev lyckad. Det blev benfri fläskkotlett som jag stekte och sen hällde jag på vispgrädde och i med lite fransk senap så det blev en god sås. Och så blev det bakpotatis och sallad till.

Är också väldigt nöjd över att badrummet blev städat och så fick jag dammsugat alla rum utan sonens rum det får han göra själv.

Så jag känner mig väldigt nöjd med det arbetet.

Ska titta på en film på tv ikväll tänkte jag - Med Meryl Streep som börjar klockan 8. Får se om jag orkar se hela.

Sitter just nu och gäspar så tårarna rinner. Och det är ju en annan trötthet än den andra som jag har.

God Natt och Må gott

minus, sol och snö

2012-02-03T12:31:00.000+01:00

I morse klockan 06:30 var det 12 minus ute, bilen var lite segare att starta men inte omöjlig i alla fall för jag har ingen motorvärmare. Körde dottern till jobbet och bilen blir ju inte varm förrän man ställer sig hemma på parkeringen igen. Men med en filt över knäna så gick det bra ändå trots långkalsonger under byxorna.

Hem, drack en kopp te och åt en mjuk tunnbrödsmörgås med messmör - åh gott det är. Sen gick jag och la mig igen och sov ett par timmar till.

Nu är det 8 minus och solen skiner från horisonten men ovanför så är det moln så det snöar och först trodde jag att det är nog bara snö som blåser från taken eller nåt men jag har varit in till centrum och vårdcentralen för en piggelinspruta och snöande följde mig hela vägen dit och hem. Filten värmde låren gott även denna biltur.

Nu har jag druckit kaffe och ätit fil med flingor, tittar på hem till gården och ska strax ta i tu med badrummet för det behövs.

Promenaden ska jag ta senare när min kompis ska komma förbi för hon skrev i går i alla fall att hon ville ta en promenad med mig så jag hoppas hon inte bangar ur när det är lite kyligare och ingen direkt sol och klarblå himmel.

Det var mycket folk på vc idag, Det kom två akutfall. En äldre man med kol som inte kunde andas riktigt. Kylan gör nog sitt till skulle jag tro och så kom det en äldre dam med ont i bröstet.

Men det finns beredskapssköterskor så jag drabbades inte av detta men fick vänta lite i alla fall men blev i bortglömd som sist.

Egentligen skulle jag vilja ligga under ett täcke idag och sova. Trött som jag är men det tillåter inte mitt samvete eller vad det nu är - en släng av mitt gamla jag kanske. Jag kan bara inte göra det, inte när jag har saker som jag ser behövs göras som badrummet men jag hade inte lagt mig tror jag även om det inte hade behövts. Hade det varit grått, mörkt och oväder så känns det mer tillåtet men ljust, sol och hyfsat väder trots kylan så kan jag inte. Kan inte slappna av tillräckligt.

Tog upp kotletter till middag, ska göra bakpotatis till. Dom var stora så jag får sätta in dom tidigt för att dom ska vara klara på ett par timmar. Finns det något värre än att vänta på att något ska bli färdigt medans allt annat är det. Kotletterna kan ju möra till sig genom bräsering om det drar ut på tiden.

Nu ska jag se om jag kan få upp sonen ur sängen. Han är vaken - läs knappt. Men han ligger kvar och han har inte den känslan som en annan att man borde nog kliva upp. Han ska få kökstjänst. Plocka ur diskmaskinen och sen i den också.

Må gott denna kyliga dag.

Boken just nu

2012-02-03T12:06:00.000+01:00

I öronen på mina promenader lyssnar jag just nu på denna bok. 1:a av en triologi.

Första delen i trilogin om Walter Gröhn och Jonna de Brugge.

En septembermorgon frontalkrockar två bilar på en glest trafikerad riksväg. Kollisionen är våldsam. Tioåriga Cecilia slungas ut genom rutan och är död innan hon slår i marken. Fem år senare får kriminalkommissarie Walter Gröhn ett förbryllande fall på sitt bord - en död taxichaufför och en förövare som inte har en aning om varför han begått brottet. Det första mordet följs av fler, alla lika brutala, och alla till synes lika oförklarliga. Tillsammans med den begåvade praktikanten Jonna de Brugge från Rikspolisstyrelsens särskilda utredningsenhet börjar Walter nysta i trådar som leder både bakåt i tiden och rakt in i det svenska rättssystemets hjärta. Sanningen de närmar sig är lika osannolik som fruktansvärd och när Walter fråntas fallet ställs allting på sin spets. Snart tvingas han in i ett spel med både sin egen och Jonnas framtid som insats.

Bild och info: http://www.stefantegenfalk.com

Bildbevis

2012-02-02T20:24:00.000+01:00

Det blev en promenad samma som igår men med en liten skillnad - jag gick tidigare så solen hade inte letat sig fram till ån men jag fick lite kort taget i alla fall.

Naturen är vacker!

Sen kom jag hem, tog en kopp te för det var bra bitigare ute idag än igår trots ungefär samma temperatur men det var kyligare ju närmare hem jag kom än efter ån.

Sen kom killarna som lämnade radonmätare. Så nu hänger det 2 små saker i hallen och vardagsrum ifrån taket och lampor. Om två månader ska dom hämtas och då får vi se om det är radon eller inte i mitt hem. Det har tydligen blivit lag om detta. Vilket är ju bra ifall det skulle vara radon.

Och så kunde jag sen gå in i duschen och stå där en lång stund i hett vatten. Jag hade också duschat två blommor som såg allt annat än glada ut i mitt fönster - två amplar med - ja vad de nu heter - ampellilja kanske? Så nu ser dom betydligt gladare ut också.

Sen blev det lite lunch. Keso med avocado och rågiknäcke och en kivi.

När jag sen skulle iväg för att jag och dottern skulle åka och handla på ica så ringde telefonen - min läkare. Mitt sjukintyg ska förlängas och jag lämnade en påminnelse till henne för någon vecka sen och idag så ringde hon för att stämma av och kunna med gott samvete kryssa i att hon pratat med mig. Nu fick hon också skrivit dit diagnosen ME/CFS på intyget också.

Så jag blev lite sen till hämtningen av dottern men det gick ju bra för hon kunde stå inomhus och vänta. Sen blev det storhandlat på ica och inte en enda onyttig sak följde med i påsarna. Eftersom hon nu har tagit en vit månad. Inga chips, godis eller alkohol så föll det sig naturligt att inte köpa något även om semlorna såg väldigt goda ut. Men varför köpa och fresta henne i onödan. Solidaritet! Att jag sen har en gömma med mörk choklad - det vet hon inte om! Och inte sonen heller men det finns fortfarande kakor kvar sen vi bakade kärleksmums, de står ute i kylan och han sa redan från början att 70% var hans och det blev nog så också.

Men det var jobbigt att gå och handla idag. Huvudet hängde inte med, tappade ord, kunde inte riktigt få fram vad jag ville ha sagt och kände mig trött. Så när vi skulle hem fick dottern köra.

Så luften gick ur mig som på en cykelslang med punktering.

Sonen har ju tagit på sig som sin uppgift att plocka in varorna och det gör han med den äran och det blir alltid jättebra. Så det slapp jag bry mig om. Satt bara en stund vid köksbordet och tittade på. Sen gjorde jag egen guaccamole för första gången som vi skulle ha till middagen. Det blev libabröd fyllt med grönsaker, kycklingen som jag rensade och sparade i frysen från tidigare middag, kebabsås och guaccamolen. Gott och enkelt. Ungarna får i sig 2 var och jag en halv ungefär.

Kycklingen var ju en färsk kyckling och dottern tyckte att den var jättegod och att det kändes på smaken. Det gör inte jag men det var gott.

Efter maten satt jag en stund i köket och tänkte lösa korsord - köpte en ny Allas idag men det gick inte så det blev soffan under en filt och där har jag nu legat ett par timmar. Nyss druckit en kopp te och ska ta något att äta innan jag gör mig klar för natten.

Avslutar med en bild på tulpanerna jag köpte förra veckan. Dom står faktiskt ännu! Lite mer tilltufsade men inga blad har tappats än så trots billigt pris så...

Må gott och god natt

Repris

2012-02-02T11:04:00.000+01:00

Katten - förra vintern

Lite puder till snö har lagt sig över den gamla. Det är 4 minusgrader i morse när jag var ute och körde dottern vid halv 7 var det 6 minus. Och nu är det blå himmel och solsken och riktigt härligt ser det ut att vara ute.

Katten dock tycker att detta är ett elände. Så rastlös men ute går det inte alls vara trots att han står och försöker men han vänder direkt och vill in.

Tänkte jag skulle göra om promenaden jag gjorde igår och ta med mig kameran och se om jag kan ta några bilder som gör naturen rättvisa men jag är ingen bra fotograf.

Efter att jag körde dottern så blev jag glatt överraskad när jag kom hem och tittade i brevlådan och vår lokala tidning låg där! Wow - det hör inte till vanligheterna. Den ska delas ut torsdagar men brukar inte komma förrän dagen efter om ens då.

Så kanske gjorde mitt något irriterande mail till dom som kör ut nytta. Jag har pratat med tidningen och dom i sin tur har väl kanske gjort halvhjärtat försök. Men jag ropar inte hej än att det ska bli så nästa vecka också.

Så jag tittade i tidningen, drack te och åt knäckemackor med messmör. Sen gick jag och la mig igen och somnade om och sov någon timme till. Skönt.

Sen är jag lite irriterad, vi fick en lapp i brevlådan om att man skulle mäta radonhalten i våra hus och det är ju bra ifall det är någon och det fanns namn och annat med på den som skulle ansvara och jag skickade mail om att jag vill veta när dom kommer till mig och vill inte att dom bara stövlar in med huvudnyckeln. Jag kan ju stå i duschen, ligga och sova eller vad som helst. Tror ni han svarat? Nope!

Så det var en sak som gjorde att jag inte låg kvar längre idag för det är idag och imorgon man ska göra detta. Sen kanske man bara behöver göra det i 1 lägenhet av 4 som är i mitt hus men det spelar väl ingen roll man kan ju åtminstone tala om det i så fall om man nu som mig skickar mail till den adress som står på det papper vi fick. Morr.

Nu har jag katten som sällskap vid datorn och det är lite svårt att blogga då, så tråkigt han har, men han vill inte leka med sina leksaker heller.

Må gott

naturens under

2012-02-01T17:48:00.000+01:00

Det finns tillfällen då man nästan blir andlös för att det är så fantastiskt och vackert att titta på. Och jag önskade att jag haft kameran med mig - mobilens kamera är kass så den kan inte göra det inte ens i fantasin rättvisa.

Jag gick min promenad idag utefter en å som vi har. Det var länge sen jag gick där för man är ju lite osäker på underlaget men idag så tänkte jag att det får bära eller brista och jag ångrar mig inte.

Det var snöigt underlag men inte halt och där det såg lite osäkert ut så tog jag det vackert. Och vackert var det - det är mycket vatten och det är otroligt hur det kan bildas skulpturer och annat av is som samlas runt träd, grenar som hänger ner i vattnet och annat som finns vid vattenbrynet och med solen som lyste så gnistrade det likt kristallkronor på sina platser.

Jösses - vilken poet jag känner mig som men det var otroligt vackert och det blev en riktigt skön promenad i solsken och någon minusgrad.

Såg några snöflingor nyss genom fönstret men det ser inte ut som några mängder.

När jag kom hem från promenaden så kokade jag mig en kopp kaffe, tog några brago kex och gick ut i trädgården och letade fram en stol, hämtade en dyna och satte mig. Och om jag blundade så kunde jag nästan inbilla mig att jag satt i en skidbacke vid fjället och mådde gott och fick lite hemkänsla från Norr.

Sitter och smälter maten, det blev potatis med köttfärs och bechamel - vet inte riktigt vad den rätten heter - har liksom aldrig hört något namn på den - någon som vet. Sonen skalade massa potatis och jag hade också bechamelsås med ost kvar så jag gjorde en form med bara potatis och sås också - så imorgon kan vi äta kotlett kanske med den potatisen till.

Har också förberett en smoothie tills vi kommer hem efter yogan. Jordgubbar från frysen ligger i mixern och ska tinas ihop med bananen som jag skalat. Hade 4 bruna bananer så jag gjorde bananpannkaka av två av dom.

Dottern har avlagt ett löfte att fr o m idag och 29 dagar framåt så ska hon inte äta godis, sött, chips eller dricka alkohol. Så bananpannkakor är lagom sött och gott. Sen så kunde hon tänka sig att kanske äta något gott om det bjuds på någonstans men då bara en gång den veckan så nu ska det bli andra bullar.

Känner igen tänket från när man själv var i den åldern. Och det är ju inte fel att dra in på sånt då och då.

Vi ska åka och handla imorgon så det kommer bli mycket frukt och grönt och andra nyttigheter.

Har också försökt få i mig mer vatten idag. Druckit grönt te också och har också nyss grundat inför kvällens yoga med två värktabletter. Panodil forte och Tradolan. Hade lite huvudvärk när jag satt vid köksbordet som kom och gick. Har också mangelkänslan i händerna och upp till armbågen - det där att det känns som om jag fastnat med dom i en mangel.

Sen har jag blivit lite trött igen också så säg den glädje som varar men så är det ju många timmar sen jag vaknade så man kanske inte ska begära för mycket.

En av böcker jag lånade och som inte var en ljudbok var en bok om ME. Mitt liv som trött heter den och är skriven av Agneta Löfquist.

Agneta levde ett hektiskt men stimulerande liv med familj, eget företag och många åtaganden. Allt var roligt och positivt men tempot var alldeles för högt. Agneta blev utbränd inifrån och drabbades av kroniskt trötthetssyndrom.

Boken beskriver nära och personligt hur vardagen påverkas av att leva med kronisk trötthet. Detta är en resa mellan hopp och förtvivlan, trötthet och livsglädje.

Ska bli intressant att läsa, hör ju talas om att man kunnat säga precis vilken dag det hände nästan - det kan inte jag - för mig har det varit något som kommit smygandes och så förtränger man så länge som möjligt att det är nog inte annat än att det varit mycket och därför känner man som man gör.

Har ju bett dom köpa in en annan bok också men har inte hört något om dom ska göra det eller inte än.

Det som är lite trist är ju att jag inte är så bra på att läsa böcker eller text längre - förutom på datorn :) skämt åsido. Jag tycker också att det är jobbigt att läsa en tidning. Har köpt Allas för jag gillar deras korsord men att lägga mig och läsa tidningens artiklar och annat går inte. Kan läsa lite på toan eller vid köksbordet. Kan inte sätta fingret på vad det är som gör att det inte är som förr. Att ögonen inte är som förr längre eftersom jag behöver 2 sorters glasögon.

Men det är ju tur att det finns så mycket böcker som ljudbok. Har flera nu i min dator och har suttit och lagt in 2 böcker och har 1 kvar. Det är lätt när det är en mp3 bok då är det ju bara en skiva men när det är cd-bok med 15 skivor så tar det sin lilla tid och man ska skapa mappar och ha sig - vet inte om det finns någon annat snabbare sätt. Och jag får låna dotterns dator för min lilla har inget cd-fack. Sen så lägger jag in dem på en bärbar hårddisk och flyttar över till min dator för att sen ta en bok och lägga in i telefonen. Lite pill men det blir ju bra till slut.

Idag lånade jag Karin Wahlberg - Glasklart, Unni Lindell - sockerdöden och Jonas Moström - Evig eld. Tittade på Malou i morse och där pratade hon med Hisham Matar och hans bok verkar läsvärd så den har jag antecknat för senare lån.

Håller fortfarande på att lyssna på Lee Childs 61 timmar som var på cd-skivor men idag har jag lagt in dom i datorn för den skulle lämnas tillbaka och jag har inte hunnit lyssna färdigt - det går ju liksom inte skynda på ~~läsningen~~ lyssningen och när jag satt och höll på med räkningarna igår var jag inte helt koncentrerad på boken så jag får lyssna om.

Nu är det dags att göra mig klar för kvällens yoga. Ska förbi affären och köpa mjölk innan för den tog slut. Och idag äntligen kan dottern också följa med. Ingen förkylning som ställer till det och inget jobb.

Må gott.

Kyligt

2012-02-01T09:39:00.000+01:00

7 minusgrader står termometer på men det har varit betydligt kallare. Såg på fb att en vän hade -12 för dryga timmen sedan. Men det är ju inget - det finns betydligt kallare ställen i vårt avlånga land idag så hade jag varit kvar i Jämtland så hade detta varit rena mildvädret.

Men solen skiner så det blir ju "lite" mildare när jag ska ut och ta min promenad. Bara man är klädd så kommer det bli en riktigt skön stund.

Känner mig riktigt pigg idag - jösses amanda! Tänk att man kan få säga/skriva det. Känner mig pigg. Vaknade redan vid 7 och då är man ju så där lagom pigg för man är nyvaken oavsett om man är som mig eller som "vanlig" människa.

Låg och blundade en stund till, lyssnade på nyheterna på tv. Men jag kunde inte somna om så då kände jag att det här är bra.

En annan sak som är lite negativt är att när jag ligger och inte bara fokuserar på hur trött jag är så känner jag istället hur ont jag har än där och än här. Smärtan den hamnar i skymundan när man bara är trött.

Men jag har hellre lite ont än har den där förlamande tröttheten. Ja så länge det inte är värre ont än det är just nu, det hugger till lite i armarna, smärtar lite i ryggen, fötterna - jag går på grus, låren flashar till av smärta, osv, etc. Men det är inte outhärdligt utan mer ett normaltillstånd för så länge som jag har haft ont i min kropp så har man nästan glömt hur det är att inte ha ont någonstans någongång.

Kanske är det så att jag är pigg för att jag fick min piggelin spruta tätare och behöver det. Hur som helst så är det härligt men jag vet också av erfarenhet att det jag känner just nu i denna stund kan ändras totalt om bara någon timme. Så är det att leva ett sånt här liv med fibro, ME och annat.

Nu pratar vi om något helt annat.

Startade min frukost med ett glas smoothie fyllt med vitaminer. Sen bryggde jag en kanna te som jag har hällt över i en termos så jag kan dricka en kopp när jag vill under dagen utan att behöva jobba för det. Har också gjort 2 liter nyponsoppa. Men allt detta är ju snabbt att göra.

Sen tog jag mig en kopp kaffe så någon större frukost har jag inte fått i mig än.

På schemat för dagen står ett besök på biblioteket. Ska lämna tillbaka några ljudböcker och så ska jag hämta böcker också plus en film - The reader som gick på tv förra veckan och som jag missade att den gick för jag var för trött att ens kolla tvutbudet den tiden. Men tänkt att den vill jag se. Och biblioteket har så mycket bra.

Samtidigt så ska jag köra dottern till tåget för hon är ledig idag och ska passa på att träffa sin kompis som också är ledig. Ibland är det inte lätt att få till en träff för båda jobbar, går i skola och det krockar men idag kunde dom båda två.

Skulle sen behöva plocka lite men det får vi se om det blir något av. Mat ska göras. Vet inte om jag ska göra lasagne eller om jag ska göra gratäng med potatis och köttfärs istället.

Och så ska jag iväg på yoga men det är inte förrän ikväll.

Sen skulle jag behöva göra något så trivialt som att fila naglarna innan dom blir alldeles för långa och går av och det kan ju också ta sin lilla tid.

Så det här var min dag hittills.

Må gott

Så var det då gjort!

2012-01-31T20:58:00.000+01:00

Puh, nu är det gjort, varför vänta med något som man kunde ha gjort igår.

Ja det blev inte gjort den 1:a eller 2:a eller nåt.

De flesta räkningarna har jag på autogiro men några är fortfarande kvar och jag tänker varje gång att nu ska jag anmäla dessa också - men så blir det inte av MEN jag måste ta tag i det för jag fullkomligt avskyr att betala räkningar.

Hatar att se att det blir tomt på kontot och det är många dagar kvar i månaden innan nya pengar kommer in.

Det vore så skönt att inte ens behöva tänka utan man vet att det finns pengar på kontot trots att man använt sitt kort både här och där.

Jag brukar tänka att jag ska fixa detta redan dagen efter att pengarna kommer in men det blir aldrig så utan jag väntar in i det sista. Och det gjorde jag också när jag hade en större lön in på kontot. Jag är också sån när det gäller deklarationen - varför göra den på en gång när man kan vänta till sista timman?

Så nu är det ju bra att man kan deklarera via sms och annat istället för att åka till inlämningsplatsen i sista stund och nu är det flera år sen man kunde lämna den i vår ort och inte behöva åka in till Gbg men det har också hänt.

Och att det är deklarationsdax ser man ju också på all post man fått och som ska sparas och motkollas mot deklarationen.

Men nu kan jag sova lugnare för tanken fanns att - nä jag gör det imorgon men så tog jag tag i det - duktiga mig.

God Natt

2012-01-31T15:10:00.000+01:00

En riktigt härlig vinterdag ute idag. Fick med mig dottern på en långpromenad, fyllde fickan med choklad som behövdes efter halva då benen började få spagettikänsla. Kyligt men solen värmde då vi hade den i ansiktet eller ryggen.

Tisdag betyder ju bassängträning men jag åkte aldrig på den - orkade inte. Hade också planerat in att åka hem till en tjej som säljer oriflame igår kväll för lite fika och social samvaro men jag insåg när jag satt och väntade på att få ta min spruta att jag orkar inte det. Och istället för att nonchalera den och göra det ändå så lyssnade jag på mitt förnuft och tänkte att det går fler tåg.

Det var också en lång dag igår vaknade ju när dotterns klocka ringde och sen var jag uppe vid 20 i 7 och så var det fullt upp hela förmiddagen och så af-kursen och när vi satt där fick vi höra att det var sista gången - hupp, häpp - det hade vi liksom ingen aning om så det blev lite snopet att vi nu inte ska dit något mer. Vi hade ju inte fått någon sista dag utan det har varit lite flytande. Så nu är jag "fri" varje dag igen. Hoppas ju på att få något att göra någon dag i veckan i alla fall. Men tills dess så får jag ta vara på nuet och göra det bästa av situationen. Skönt är ju att det nu går mot ljusare tider och det kommer om inte allt för långt tid också bli varmare och man kan vara ute i trädgården. Ja någon månad till dröjer det nog men snart så.

Min granne åkte med mig igår till af så jag åkte hem mellan kursen och vc - jag hade annars tänkt att jag skulle gå på biblioteket eller nåt istället för att åka hem, eller så skulle jag hem och hinna gå ut med jycken men det blev inget av det. Jag åkte hem men jag åt, vilade och gjorde ordning middagen. Jag gjorde köttfärssås som sen stod och puttrade länge så den blev riktigt god enligt barnen. Grönsakerna hade smält in i såsen så dessa kändes inte. Hade i lök, morot och stjälkselleri. Så det kommer bli en lasagne av det som blir över imorgon kanske.

Idag ska vi äta kycklingfilé i tika masala sås från Kelda som jag ska prova, ris till detta blir det.

Igår var ju då en trött dag - fast jag tycker det har varit så i många dagar nu. Efter maten satt jag kvar i köket en stund och löste korsord medans jag lyssnade på en bok, sen la jag mig i soffan och det var innan 18 och halvsov.

Men man är ju inte gäspigt trött utan trött på ett helt annat obeskrivligt sätt. Det går liksom inte tala om för någon som själv inte är det hur det känns.

Och det ger ju inte mycket till tröst när man också får höra att - "det är jag också, alla är det så här års". Jag skulle ge mycket för att ha just den tröttheten.

Sov gott i natt tills jag vaknade vill säga och var helt genomsvett. Upp och på toa och sen när jag skulle lägga mig så var det blött och kallt i sängen av svetten men vem orkar fixa sånt på natten? Men jag la min flecemorgonrock under mig och en annan flecefilt över mig mellan täcke och lakan och somnade om.

Men jag fick min promenad igår också, lite kyligt men härligt vintrigt i solen ändå. Det blev ju inte förrän sen eftermiddag men solen var fortfarande uppe och då märker man att det faktiskt är ljusare längre än för bara några veckor sedan.

Idag är det januaris sista dag, månaden har gått fort. Såg att nu kommer repris på familjen annorlunda. Familjerna med så många barn så man måste bli imponerad att man mäktar med. Jag tittade på 5:an igår om Sofias änglar och följde hur man gjorde livet lite, lite bättre efter att man förlorat sin dotter genom mord. Huvva, fy och rys. En förälders värsta mardröm eller en av dom.

Så nu ska jag hälla upp en kopp te och titta på tv en stund innan det blir kökstjänst igen.

Må gott.

Assam chai

2012-01-30T07:52:00.000+01:00

Kyligt ute idag. Minus 4 vid 7 tiden för då var jag ute. Men det kommer bli en fantastisk vinterdag med sol.

Igår köpte jag ett nytt te, lösvikt på ica - Assam Chai. Ett te i min smak. Kryddigt. Så nu är jag inne på min andra kopp. Har också fyllt en termos som jag ska ha med mig på af idag.

Tog mitt fasteblodsocker också, 5,6 så det ligger bra men undrar varför det då sjunker så trots frukost när jag är ute och går.

Har sovit väldigt gott inatt, vaknade till då klockorna ringde vid halv 6 och jag pratade med dottern och sen så somnade jag om rejält så när dottern pratade med mig 20 i 7 var jag inte vaken och när jag vaknade till fattade jag inget, så det är rätt skönt att nu sitta och ta det lugn, äta frukost i lugn och ro, sitta och blogga, kolla tv och ha gott om tid innan jag ska iväg om en timme igen.

Yogan i går var så skön, min lärare och jag pratade lite och hon sa att hon kunde se hur jag utvecklades och att det syntes att jag mådde bra av den. Och jag tror henne, det är inget hon bara säger för sån är hon inte.

Nu väntar en dusch och på med lite färg på fransarna och så iväg. Det blir också en piggelinspruta i em men jag förväntar mig att jag ska hinna med att vara ute i solen mellan af och spruta.

Ha en härlig dag.

Gilla läget?

2012-01-29T14:26:00.000+01:00

Falskt alarm eller så kommer det som ett brev på posten - försenat.

Även om jag är jättetrött idag så har jag inte täppt näsa eller hosta så det kanske inte blir någon förkylning utan det är bara kroppen i övrigt som bråkar med mig.

Gjorde mig klar för att gå och lägga mig tidigt men så började jag titta lite när jag lagt mig på Änglar och Demoner och jag hade inte sett den, tänkte att somnar jag så får det gå men jag var vaken hela filmen igenom.

Sen har jag sovit som en klubbad oxe hela natten och sov fram emot halv 11 på fm och jag skulle kunna ha legat kvar under täcket länge länge men jag klev upp.

Det blev frukost, grekisk yoghurt med valnötter och ananas. Köpte frusen ananas men den var inte så smakrik eller så beror det på att jag snabbtinade den i micron. Gillar att ha frusen frukt i frysen och ta upp lite när jag vill. Färsk är ju givetvis det goaste men då gäller det ju att man äter upp hela och inte får slänga det sista.

Kaffe och kärleksmums blev det också och innan jag gick ut så drack jag juice också. Mätt och belåten.

Idag på promenaden var det lite bitigt och den sista biten hade jag dom där spagettibenen och kände mig inte alls ok.

Så när jag kom hem och satte på vattenkokaren så skakade mina händer och jag tog fram min blodsockermätare och den visade inte så bra. 3,9 så det låg lågt och inte konstigt att jag kände mig som jag gjorde. Och förmodligen så kanske det har varit för lågt alla andra gånger som jag känner i slutet av en promenad att jag inte är ok.

Efter ett par knäckemackor med kaviar, en skumsak som dottern hade med sig hem och kaffe så låg värdet på 8.6.

Det som jag mest ogillar är ju att jag inte är hungrig när jag är ute och går utan har oftast nyss ätit och att jag då ska reagera på blodsockret på detta sätt. Men jag ska till vårdcentralen på måndag och ska kolla om diabetessköterskan är inne och prata med henne eller så tar jag det med den vanliga sköterskan.

I somras/höstas gick jag ju alltid före frukost och det gick ju bra fast jag drack ju juice eller nåt innan.

Men det stör mig också väldigt att jag inte känt mig pigg denna vecka trots piggelinaren i onsdags. Men det kanske kan rätta till sig nu när jag ska ta sprutorna tätare.

Eller så är det bara en svacka, ett skov eller nåt och så går det över.

Innan jag gick ut så fick jag klippt klorna på jycken också. Sen har han kammats så han är som en fluffig pälsboll, fick även klippt lite päls runt kisseriet.

Dottern är på jobbet, sonen på sitt rum och jag i vardagsrummet. Ska snart gå och duscha och vila lite. Ska på yoga ikväll också. Och middagen är planerad. Det blir potatismos med prinskorv idag. Och den ska ätas senast 5. Måste också få i mig mer vatten. Det är mycket att tänka på innan man går på yogapass men det ska bli skönt tyvärr utan dottern för hon jobbar till 9.

Imorgon blir det af-kursen igen och då ska vi väl redovisa våra besök. Jag har inte skrivit ner något utan får prata ur minnet. Hahaha -detta minne men det ska nog gå bra.

Lite kul på tv'n som står på. Det är pongo men jag ser Dr House och Wesleys pappa i Harry Potter - så förknippade man är med en roll.

Jycken ligger tätt tryckt intill mig i soffan och snarkar. Egentligen skulle han också behöva duschas men det får bli en annan dag när jag känner att jag har både ork och tid att blåsa honom helt torr. Han gillar att bli fönad eller blåst med värme.

Katten - honom fick jag skrattat åt förut. Satt själv på toa när han skrapar på dörren och vill in. Och jag öppnar och han går och sätter sig i duschsilen och kissar, sen så skrapar han luft över det hela och så gick han nöjd ut därifrån. Detta är något han själv kommit på att man kan göra - kissa där istället för lådan som står 2 dm därifrån. Och han håller sig i silen också inte runt omkring.

Ha en go söndag och må gott

Nej, jag vill inte!!!!

2012-01-28T19:48:00.000+01:00

Det känns som om jag håller på blir sjuk. Hostar lite och näsan täpper också och det känns som om det kan vara så i kroppen också.

Men det är ju också en känsla man kan ha - när man har ME att man håller på att bli sjuk men det bryter inte ut - i alla fall så är det så för mig.

Men med en dotter som hostat och haft sig hela veckan så ligger man väl pyrt till. Så jag ska snart krypa i säng för jag är så jättetrött, är lite frusen också.

Så det är bara att hoppas, hålla tummarna och be till förkylningsgudarna.

Min kalops som jag gjorde har vi ätit idag och den blev jättegod och mör och bra.... Kokt potatis och rödbetor till och det var en god husmansmiddag. Barnen gillade det också och vi har 2 burkar att stoppa in i frysen till en annan dag.

Fick också rensat kycklingen som varit kvar och nu ligger det också rensat och färdigt i en påse i frysen, vi pratade om vad vi skulle göra med den och ett förslag var pitabröd el libabröd med kycklingen och grönsaker och kebabsås - gott!

Medan potatisen kokade och grytan värmdes upp gjorde jag en långpanna med kärleksmums. Hade ägg som datum gått ut på för flera veckor sedan men dom luktade inte så då använde jag dem till en kaka. Och jag plockar pluspoäng hos sonen som gav mig en puss på kinden för detta och ville få att 70% av kakan var hans vilket dottern inte gick med på. Så den här långpannekakan tar snart slut så det är ingen mening att tro att det blir något för frysen.

Ska ta en kopp te och en bit kaka innan jag går och lägger mig.

Och som vanligt - inget på tv och efter maten diskade jag undan lite och sen har jag suttit och löst korsord medan jag lyssnat på boken.

Må gott

Melodikryss och kaffe

2012-01-28T11:06:00.000+01:00

God morgon blogglovers!

Lördag, klockan är lite efter 10 och jag ska samtidigt som jag bloggar också lösa krysset. Ibland går sånt åt pipan för jag glömmer att lyssna på vad han säger när musiken är över. Men än så länge så har det gått bra.

Har kaffe i min mugg, har ätit några finskorpor - såna små med mandel. Druckit ett glas smoothie och nej det är inte frukost för den åt jag redan vid 7. Knäckemackor med messmör och ett glas mjölk innan jag gick och la mig en liten stund till.

Vaknade till redan vid halv 6 - dottern ska på jobbet (praktiken) och börjar 7, så jag vaknar av hennes klocka men har även ställt min ifall hon inte vaknar av sin. Och sen så körde jag henne dit. Ska hämta henne när hon slutar klockan 3 - och då ska vi åka och tanka bilen så det får hon bidra med när jag kör henne.

Så ja - jag curlar henne som vanligt men gör det för det känns ändå bra.

När jag kom hem så var det uppdrag granskning i repris på tv'n och skandalen - ja annat kan man väl inte kalla det att man låter dömda taxichaufförer fortsätta köra trots att dom fått sitt leg indraget för man har ingen koll på det i sina system. Blev djupt berörd och ryste av obehag när de stackars handikappade flickorna berättade om hur de blev tafsade på mm. Såg inte programmet där man pratade om också taxichaufförer som ska vara trygga men som inte var det, man tar en taxi för att undvika bli våldtagen på en väg hem i mörkret och så blir man det i alla fall i en taxi! - Det är nu jag kommer välja kvinnliga taxichaufförer framför manliga om jag måste åka taxi. Men jag tar som oftast alltid bilen själv och då slipper jag ens fundera och dottern kan ringa mig och jag hämtar.

Och på tal om bil - jag besiktade igår och den gick igenom!!!!!!!!!!!!!! Yes!!!, Jippi - var orolig för man vet ju aldrig även om det inte var något som jag direkt kunde peka på, men det slits ju saker och ting, bromsar, stötdämpare och annat.

Så jag firade genom att köpa 2 buketter med vita tulpaner på ica. Så nu står min tulpanvas så fin på bordet med massa tulpaner i.

Och nu blev det svårare att lösa krysset, för sällskapet är inte mycket till hjälp och har lagt sig mitt på krysset. Gosekatten.

Fick sällskap på eftermiddagen av min väninna och efter kaffe så tog vi oss en promenad så den blev sen igår, när jag kom hem hade sonen fixat så potatisen stod på spisen och kokade så det var bara att lägga laxbitar i en ugnsform, krydda och in i ugnen. En god middag blev det och av potatisen som var King Edvard gjorde jag potatismos. Och med en ny sån stöt som jag köpte, har länge saknat en och jag tycker inte om att göra potatismos med elvispen - det blir lätt segt tycker jag men igår fick jag ett bra och gott mos.

Kvällen sen blev egentligen bara en stor väntan. Inget sevärt på tv, löste korsord och satt och kollade på nätet. Tänkte att jag skulle sticka men det blev aldrig så. Men till sist var klockan så pass att jag kunde åka iväg för att hämta dottern och först åka och handla. Jag behövde mer potatis och jag vill ha den nya goa sorten som jag nu tycker är bland den goaste och som bara finns på en ica vad jag hittat just nu. Melody heter den. Sen blev det också köpt en burk med rödbetor som jag ska ha till dagens kalops som vi ska äta till middag. Härligt att den står och är klar och bara att värma. Tvättmedel fick jag också köpt enligt det som är på reklamen som jag tänkt på men glömt varje gång jag varit men nu var det uppskrivet på lappen ihop med de andra. Såg sen på kvittot att det var nästan 50:- rabatt på det hela så det kändes väldigt bra när jag nu har tvättmedel och sköljmedel för många tvättar framgenom.

När dottern sen kom hem så höll jag henne sällskap när hon skulle äta lite innan jag gick och la mig. Hon hostar fortfarande lite men känner sig betydligt piggare och det har gått bra och hennes handledare är jättetrevlig och det känns jättebra att vara där och dom pratar redan om sommarjobb - jättekul!!!!!

Jag kan inte nog hylla biblioteket som ett av de bästa saker som finns. Att kunna läsa/lyssna på hur mycket böcker som helst utan att det kostar (om man inte reserverar och lämnar försent förstås), läsa tidningar, lyssna på musik och låna filmer. Igår reserverade jag några böcker igen och jag bad också om att dom skulle köpa in en bok mer om det längre ner. Och jag har också reserverat en film som gick på tv i förrgår men som jag helt glömde bort och ändå inte kunnat se för jag hade inte orkat - The reader som gick på sjuan. Tänkte att den vill jag se när jag såg trailern och dottern hade sett lite och tyckte den var bra så istället för att gå till videoaffären och låna dyrare eller ladda ner olagligt så lånar jag den en vecka för 20 kronor.

Och nu till boken som jag bad dom köpa in. En bok om att leva med ME/CFS som kom ut 2011 - Trött är fel ord. Jag har surfat runt i detta ämne i flera dagar nu och i Norge forskas det mycket om detta om man pratar om nya mediciner - cancermediciner tror jag det var men jag hittar inte något där det står så mycket om mekobalamin som en lindring.

Jag har funderingar som jag inte vill ha men dom finns där ändå. Man måste hushålla med sina resurser när man har me och det går ju inte att vila i kapp om man varit eller gjort något som nu kroppen tyckt vara för ansträngande.

Igår tror jag det var så skrev jag att jag kände mig pigg att rullgardinen åkt upp men bara strax efter så kände jag mig jättetrött.

Jag blir lite rädd att yoga som jag psykiskt och fysiskt mår så bra av inte gillas helt av ME. Att mitt möte med kvinnojouren också gjorde mig extra trött för det var ju en stund av koncentrerat intagande av information. Samt att jag hinner dippa ner för att injektionen hinner gå ur kroppen och det tar att börja om på noll men det ska väl förhoppningsvis bli bättre när jag nu nästa vecka ska ta den 2 gånger så att det blir tätare.

Jag tycker ju inte att jag gör så mycket som ska göra mig utmattad, helt slut men jag måste ju också lära mig att det som jag förr inte tyckte var något som att laga en gryta idag är en helt annan sak.

Så därför surfar jag runt om mer information och hittade den här boken som jag nu hoppas biblioteket köper in eller fjärrlånar åt mig.

Så vad ska den här dagen då bjuda på. Ja snart är krysset slut och det är snabbreprisen, jag har några tomma rutor. En promenad står på dagordningen och så bör jag dammsuga i vardagsrummet. Katten gillar inte dammsugaren så jag har inte velat störa honom tidigare i veckan och det blir så snabbt grusigt också i hallen nu när man varit ute och man sandar överallt.

Men annars är det lugnt. Ska sträcklyssna på en bok som jag har på cd-skivor istället för mp3 och då kan jag greja lite i köket eller sätta mig och sticka.

Boken är Lee Child - 61 timmar och jag gillar honom - Lee och nog nu lyssnat på alla böcker nästan som kommit ut och även läst någon. Men det fungerar inte riktigt att läsa längre - fattar inte varför men så är det, så då är det ju bra att det går att lyssna också. Helt perfekt egentligen även om jag kan sakna läsningen också. Kanske kan jag återuppta läsandet när man kan sitta utomhus igen.

Det är inte bara böcker som är jobbigt att läsa, även tidningar. Köpter Allas mest för korsordens skull men jag försökte läsa lite när jag gick och la mig en dag men det var bara att lägga undan tidningen.

Ett långt inlägg och jag förstår om ni gav upp efter något stycke. Ha en fortsatt bra lördag och må gott

En lista

2012-01-27T17:13:00.000+01:00

Jag gör som många andra - gör svara med ett ord lista

Inte helt lätt att bara använda ett ord

1. Var är din mobiltelefon? byrån
2. Var är din andra hälft? Obefintlig
3. Ditt hår? Hästsvans
4. Din mamma? finns
5. Din pappa? himlen
6. Det bästa du vet? barnen
7. Din dröm i natt? drömfri
8. Din dröm/ditt mål? Oberoende
9. Rummet du är i? vardagsrummet
10. Din hobby? Många
11. Din skräck? olycka
12. Var vill du vara om sex år? Lycklig
13. Var var du igår kväll? hemma
14. Vad är du inte? felfri
15. En sak du önskar dej? Lottovinst
16. Var växte du upp? Jämtland
17. Det senaste du gjorde? promenad
18. Dina kläder? Långkalsonger
19. Din tv? ständigt
20. Ditt / dina husdjur? katthund
21.Din dator? laptop
22. Ditt humör? Ok
23. Saknar någon? ja
24. Din bil? felfri
25. Något du inte har på dej? Kråsblus
26. Favoritaffär? Saluhallen
27. Din sommar? solig
28. Älskar någon? Barnen
29. Favoritfärg? Röd
30. När skrattade du senast? Nyss
31. När grät du senast? minneslucka

Bilprovningen

2012-01-27T10:33:00.000+01:00

Idag har rullgardinen åkt upp - den rullgardin som jag har bakom ögonen och som när den är nerdragen gör mig helt utpumpad och tömd på energi. När jag är riktigt trött på det sättet så sitter det en obehagskänsla i ögonen eller bakom ögonen.

Men istället så har jag mer värk i kroppen idag. Jag brukar försöka hålla mig ifrån att ta annat än panodil forte som jag äter morgon och kväll men nu har jag också tagit tradolan.

Tradolan el tramadol som den också kan heta tar jag någon/några gånger i veckan bara. Är lite rädd att bli beroende.

Men vissa dagar och tillfällen så är det bara att öppna munnen. En sån dag är det då idag. Brukar också ta den när jag ska göra något speciellt i förebyggande syfte som när jag ska yoga. Så att inte smärtan ska begränsa mig.

Det är grått idag och man pratar om att den kan komma in lite snö och jag hoppas det inte gör det när jag ska ut och åka. Ska åka och besikta bilen idag. Är inte så orolig men man vet ju aldrig det är bara att hoppas på att bilgudarna är med mig och att den är ok.

Och nu har det gått mer än en timme sen jag vaknade och dottern är också vaken inne i sitt rum och har inte hostat en enda gång - jippi. Hoppas det vänder nu. Igår kväll så hostade hon så jag trodde hennes lungor skulle komma upp. Det är då man önskar man kunde göra mer som mamma - man vill bara kunna pussa på pannan så är det borta.

Grytan med kalops blev bra. Köttet är så mört för självklart så provsmakade jag en liten bit. Himla bra sätt att laga mat på egentligen. In med en gryta i ugnen och så sköter det sig själv under några timmar. Kokar inte över eller nåt.

Men vi kommer inte äta den idag - omplanering i middagsplanerna. Dottern ska jobba mellan 13-21 så vi ska äta lax jag och sonen idag. Så blir det grytan imorgon istället.

Nu är första frukosten uppäten. Kaffe, juice, havreknäcke med ost. Innan jag ska iväg ska jag äta antingen gör jag en smoothie eller så blir det med yoghurt. Jag tog upp mango från frysen igår så den ska ätas upp.

Och duschen hägrar så där ska jag nu ta och ställa mig en stund. Dagens promenad får bli en senare historia idag. Hade tänkt att den kanske skulle tas innan jag åkte och besiktade bilen men nej - är för seg för det.

På tv har jag malous program på och Brolle sjunger och har haft sin hund med sig i studion eller en av dom. Och det var en vargliknande hund, stor och mysig. Och då känner jag saknaden av att ha en stor hund. Men det är mysigt med små också.

Ha en bra dag och må gott

Doftdator

2012-01-26T17:15:00.000+01:00

Nu skulle ni känna dofterna som sprider sig genom min lägenhet. Det börjar lukta av lagerblad och kryddpeppar.

I ugnen står en gryta - en sån svart gammal oval historia som man gjorde stek i hemma - den är fylld till brädden av högrev ca 1,5 kilo som jag stekt i bitar och en massa grönsaker, lök, morot, purjo, palsternacka och stjälkselleri. Och så buljong så det täckte och nu står den och steker på 175 graders värme och ska få stå där i minst 2 timmar till så det blir riktig mört och gott. Och morgondagens middag är klar.

Innan så gjorde jag 2 lergrytor med kyckling. En med vitlökskryddad och en curry. Jag och sonen har ätit och det är mycket kvar även sen när dottern har ätit så jag ska "rensa" kycklingen och så blir det en middag eller två middagar till någon annan dag. Gott att ha färdigt i frysen och göra en paj eller pastasås av.

Jag tog en promenad tidigare i dag i solsken och det var så skönt och det gick så bra, inga spagettiben och ingen bråkig mage och nu är boken slut och den slutade med en cliffhanger så nu väntar jag på nästa bok av Kepler.

Men så trött jag är. Jag är helt utmattad och det svider i ögonen och det har det gjort sen jag vaknade i morse vid 6 när klockan ringde. Då ville jag bara slänga den åt pepparn men det gick inte. Men jag låg en stund innan jag klev upp och kokade mig en kopp te och åt en mjuk macka för en gångs skulle, köpte rågkakor igår - det var länge sen jag åt såna så det var gott. Drack en kopp kaffe strax därpå i hopp om att få känna mig lite piggare men inte.

Dottern var också uppe och en av anledningarna till att jag var det också. Jag skulle köra henne till jobbet och så gick jag en kort runda med jycken och det var kyligt. 3 minus men det kändes som många fler. Sen satt jag i soffan en stund och ...... ville bara sova.

Men se det gick ju inte. Bara in i duschen, klä på mig och så iväg på ett möte som jag hade klockan 10 och jag beräknade att det skulle ta ca 30 minuter att ta mig dit.

Och det var jätteintressant och spännande - så vart var jag ?

Jo vi har ju haft i uppdrag att ta kontakt med ett företag eller liknande som har gjort mig nyfiken och vill veta mer om hur det är att jobba på ett sånt ställe.

När vi var på af och rollspelade så hade jag begravningsbyrå i huvudet men när jag sen satt hemma på helgen så kände jag att nej jag vill hälsa på hos - Kvinnojouren! Så jag mailade för att fråga om dom ens tog emot för det är ju lite känsligt ställe men jag var så välkommen och 1,5 timme var jag där och fick pratat med 2 eldsjälar för även om dom nu är anställda på denna kvinnojour så är det ju eldsjälar som brinner för det dom gör.

Det var ett jättefint men anonymt gammalt hus. Och där fanns det flera kvinnor och några barn men dom varken såg jag eller hörde och det är tragiska öden.

Jag frågade hur dom hamnat där och en började som medlem och sen blivit anställd och den andre har jobbat med kvinnofrågor i hur många år som helst även lite politiskt om jag är helt fel ute men jag fick aldrig veta om dom själva varit drabbade och därför sen börjat jobba där.

I en perfekt värld skulle ett sånt här hus inte behövas men tyvärr så gör det det och kvinnomisshandel, kränkningar och annat finns i alla samhällsklasser.

Jag har själv aldrig stött på någon misshandel vad jag vet. För det är inte så att det pratas om det precis, kvinnan skäms oftast och då vill man inte prata om det. Jo när jag var liten så var det en kvinna i våran by som blev misshandlad av sin gubbe - en suput som också tillbringade fyllekvällar i vårt hus tyvärr men hon tog sitt pick och pack och några av barnen och flyttade. Och det är väl som i de flesta fall. Det var ok så länge det inte dracks men det hörde verkligen till ovanligheterna att det var nyktert i husen där på landet på en helg.

Men annars så har jag inte sett något trots att statistiken talar om mörka siffror.

Det hela var väldigt intressant och kanske skulle man engagera sig mer i såna ideella organisationer och bli medlem. Fast det kommer nog inte till mer än tanke just nu. Man har ju liksom inte så mycket energi att ösa ur.

I morgon måste sprutan ha kickat in ordentligt och jag borde efter en god natts sömn vakna lite piggare.

Ska hämta dottern halv 8 men sen så är det fritt fram för sängläge.

Och i morgon kommer det att vara nervöst en stund - jag ska besikta bilen!!!!

Ska till samma ort som jag varit i idag så det är mycket åkande.

Tänkte på en sak igår - jag hade ju tänkt att köpa mig lite tulpaner men så har man byggt ut i affären och gjort en blomsteravdelning så nu ligger den inte intill kassorna så jag glömde helt bort det. Ska se om jag kommer ihåg det imorgon för jag måste iväg och köpa mer potatis också. Kalops blir godast med potatis, kanske skulle man köpa sig en liten burk rödbetor också - mums.

Må gott.

Som de 7 dvärgarna

2012-01-26T08:27:00.000+01:00

Att förlora sin kraft är som att genomgå alla sju dvärgars stadier

Först blir man TRÖTTER

Sen blir man BLYGER - man orkar inte träffa människor

Sen blir man BUTTER - ledsen och dämpad

Sen blir man TOKER - står inte ut och tror man blivit tokig

Sen blir man PROSIT - immunförsvaret sänks

Sen blir man KLOKER - omvärderar livet

Och till sist blir man GLADER - blir stark, vågar säga nej och känner glädje

tom v 9

2012-01-25T17:34:00.000+01:00

Aj, det svider på sidan av rumpan och injektionen måste ha träffat rakt på en nerv eller nåt för så här ont har det aldrig gjort och jag brukar inte känna av det mer än just när det sticker till lite sen brukar det gå jättebra och jag känner inte heller av det senare på dagen men nu gör jag det.

Men nu är den tagen i alla fall min piggelinare och jag har också bokat in tider ända till v 9. Och så som jag ville ha det för att prova om det är bra mellanrum mellan mina sprutor. Så nästa vecka är det måndag och fredag som gäller och sen veckan därpå onsdag och så vidare och jag fick eftermiddagstider varje gång - jippi. Hatar när dom vill ge mig tider på morgon/fm och den här sköterskan visste ju det. Nu har jag nog träffat varenda en och en del av dom riktigt ofta men alla är jättegoa och trevliga så det är inga problem med dom.

Det är distriktssköterskan som ger mig injektionerna och idag frågade jag om hon kunde hjälpa mig att få hostmedicin utskrivet och inga problem. Så idag efter klockan 5 så skulle det gå att hämta och jag behöver inte ta just nu - ta i trä - men dottern har ju en hosta som skräller hela nätterna och dagarna så det är till henne men det är skönt att ha bra hostmedicin hemma för den man kan köpa utan recept är ju verkningslös.

Och öppentiderna på apoteken passar mig riktigt bra idag. Yogan börjar 19. Och vi har 3 apotek på vår lilla ort, 2 har öppet till 7 och en till halv 7 så det passar bra att ta detta innan yogan och även kunna gå till ett annat ifall det är slut på det första - det var det sist.

Efter sprutan så blev det ica kvantum. Och där tillbringade jag 1 timme tror jag minst men jag gick sakta och lugnt mellan hyllorna, dottern brukar ju vara med annars när jag storhandlar men så icke idag. Tog av mig jackan, köpte en multivitamindricka och gick där med penna och inköpslista i högsta hugg.

Så nu har jag välfylld kyl och frys och skåp. Köpte mycket frukt och grönt färskt men också frusen frukt till att göra smoothies av. Mango, ananas och jordgubbe. Och middagen idag fick bli enkel. Oxpytt med stekt ägg. Men imorgon så blir det långkok. Köpte 2 färska hela kycklingar som tänkte helsteka i lergryta och så köpte jag högrev och ska göra kalops och den ska också få stå i ugnen i timmar i en gryta så det sköter ju sig själv och så blir kalops godare om den få stå och dra en dag tycker jag.

Solen gjorde ett kort försök men det gick inte så bra men promenaden var skön ändå tills magen började göra sig påmind efter drygt halva och då blir det genast jobbigare och man vill bara hem. Men ingen spagettikänsla i kroppen idag i alla fall. Och sen så var boken så spännande att man kunde koppla bort lite av mageländeskänslan.

Så jag var glad att inte toan var ockuperad när jag kom hem. Sen blev det en skön dusch och hårtvätt så jag slapp se ut som troll i huvudet.

Nu ska jag ta och byta om, göra mitt apoteksärende och ha en skön yoga timme.

Sen när jag kommer hem väntar en god semla :) Och så i säng för i morgon ska jag iväg på ett spännande möte men det berättar jag om imorgon

Må gott

Mycket idag

2012-01-25T11:45:00.000+01:00

Ännu en grå dag - saknar solen från igår men än är inte hoppet över det kan ju ändra sig. Det börjar se ljusare ut - me like.

Var i komatillstånd när jag började vakna till liv idag. Kollade klockan och den var några minuter i 10. Somnade innan 9 igår kväll men sen var katten hopplös och jag trodde han skulle riva färgen av dörren när klockan var 11. Så upp med honom in i köket och matskålen. jycken ville ut och hade nödiga behov och sprang runt i trädgården en god stund innan han valde rätt plats att sätta sig på. Jag åt ett äpple under tiden för jag var hungrig. Sonen kom ut från sitt rum och sa att "jag ska hänga tvätten" vilket jag inte betvivlade och inte heller hade någon tanke om. Torkställningen hade jag ställt upp i köket och tvätten låg intill.

Sen var katten klar, jycken också och jag kunde gå och lägga mig igen. Låg vaken ca 1 timme och slötittade på big bang theory innan jag somnade om.

Sen har jag frusit och svettats omvartannat under natten. Katten har varit bråkig och jag har behövt gå upp och gå på toa. Dottern hostar så att jag vaknar och såna här nätter är inte roliga.

Har druckit te och ätit rågi knäckemacka med skinka. Gjorde en stor kopp te med honung i till dottern och hon gillar inte te så jag får tjata på henne stor som hon är att drick!

Sonen kom också upp nyss - tidigt för att vara honom - täppt i näsan!

Gick förbi en spegel och såg mig själv och fick funderat på vad det var för troll däri. Jösses så man ser ut när man har sovit. Håret står på ända och går man ut så skrämmer man väl små barn. Så det blir till att kamma till sig lite.

Ska iväg sen till vårdcentralen och ta piggelinsprutan och så ska jag boka tider för nästa vecka. Då ska jag boka in måndag och fredag och sen onsdag veckan därpå och sen må-fr igen. Så får vi se hur det känns.

Ska iväg och handla lite också. Vet inte riktigt vad vi ska äta idag. Kanske blir det något med falukorv - såg just ica-reklamen. Mjölk behöver jag också.

Sen är det yoga-time idag också. Kl 19:00 är det dags.

Ska nog investera i en tulpanbukett också tror jag - inspirerad av allt man just nu visar på Malous program. Boktips har jag också fått så nu har jag reserverat Tove Alsterdals senaste bok - i tystnaden begravd på cd hos biblioteket.

Nu blir det lite hem till gården innan jag ger mig ut på en promenad sen blir det fullt upp, spruta, handla, laga mat, vila, yoga och så kanske kanske det blir köpt semlor till kvällsfikat :) - behöver också göra ett besök på apoteket och hämta ut medicin och kolla efter någon hostmedicin också till dottern. Så jag har att göra idag.

Må gott

Förnyelse

2012-01-24T18:36:00.001+01:00

Va tycks om min nya layout i bloggen - som jag har suttit och funderat, fixat, donat, svurit och haft mig. Är inte helt nöjd för jag har så mycket rött på sidorna och jag hade hellre haft större blogg men nu är i alla fall mina bilder i header på mitten vilket dom inte var från början och jag fattar inte varför men så justerade jag någon sidbredd och då blev det så här.

Bilderna symboliserar mitt liv och är mina egna förutom två och jag har ju en familj också men jag lägger inte upp några bilder på mina barn eller mig själv. Någon måtta får det vara :)

Ni ska tro att det var skönt ute idag. Jag njöt verkligen när jag gick i en temperatur runt nollan, solsken, gnistrande snö, dock lita halt på sina ställen men så himla gôtt det var men jag gick inte så länge för jag skulle ju iväg och hade inte så gott om tid så jag hoppas att detta väder håller i sig några dagar i alla fall för riktigt nöjd kan man ju aldrig få vara med vädret.

När jag kom in och drack vatten så såg jag längtansfullt ut i min trädgård - det hade varit skönt att sitta där en stund i solen med en kopp kaffe men det var bara att ta den färdigpackade väskan och gå till bilen.

Det var skönt att bassängträna också. Nu har jag bara 2 gånger kvar. Vi var inte mer än 6 stycken idag det var ett par som nu slutat från förra gången och nya ska ju fyllas på. Det är nästan så att det slutar 1 i veckan och det kommer 1 ny.

Innan jag gick ut och gick så fick jag i mig en smoothie och idag blev den väldigt god och stabbig. Hade i lite grekisk yoghurt, 1 sked med drottningssylt, 2 bananer, 1 avocade, lite juice och blåbärsfil. Så jag stod mig bra på den och även efter badet annars så brukar jag vara lite darrig efteråt så jag hade med mig mer smoothie i en termosmugg men drack inte så mycket av den.

Hemma igen så blev det en kopp kaffe och min andra halva av semlan. När vi handlade dem igår så låg dom 2 och 2 i den butiken så det blev en halva till åt barnen och dottern hade också sin kvar och hon vaknade precis när jag kom hem så hon drack också smoothie och åt semla till frukost. Hon hostar, snörvlar och har sig och kommer vara hemma i morgon också. Hennes handledare ringde och lyssnade av hur det var med henne och det är omtänksamt tycker jag. På fredag ska hon förhoppningsvis vara på G igen och på torsdag ska hon jobba och tjäna pengar. Men yogan får jag nog åka själv på imorgon också.

Middagen blev ju densamma som igår - varm god soppa och vid åt tidigt för att vara oss så nu ska jag gå och baka lite scones så vi har något gott att kvällsfika. Sonen tycker jag ska baka scones ofta men det blir aldrig så ofta som man vill för det är ju både gott och enkelt. Ska blanda i lite havregryn i dom så det blir lite grövre. Kanske lite kli också :)

Sen vet jag inte vad jag ska se på tv'n ikväll. Känner inte att det är något som jag måste se så jag zappar väl mellan kanalerna och går och lägger mig istället.

Nu känner jag hur tröttheten kommer och jag har ont i huvudet. Är också lite öm i kroppen, lite träningsvärk och lite fibrovärk. Gillar den första värken bättre.

Må gott

Minusgrader

2012-01-24T09:35:00.000+01:00

7 minus var det för en stund sedan när jag körde sonen till ett möte han hade klockan 9 och vi fick först åka hem till pappan för där hade han ett papper som han glömt.

Så jag hann känna hur bitigt det var ute idag men det kommer bli en fantastisk vinterdag. Solen är på väg över trädtopparna och visar hur sketna fönstren är. Och himlen ser ut att bli blå så det kommer bli riktigt skönt.

Så om en timme ca ska jag gå ut och gå för att sen åka direkt till bassängträningen. Sen blir det en lugn dag för jag är inte pigg men idag beror det mycket på att jag varit vaken sen strax efter 4.

Först började katten att skrapa på dotterns dörr men jag schasade iväg honom för att lägga mig till ro när dottern började hosta och det rejält. Hon har säkert gjort det halva natten men då har jag sovit så nu klev jag upp och fixade hostmedicin och vatten till henne.

Och så ville jag somna om men det gick inte för dottern hade ställt sin klocka på halv 5!!! Jädra tid. Eftersom hon skulle börja jobba klockan 7 men vid halv 6 så insåg hon när hon legat hos mig i min säng att det inte var läge att åka iväg idag heller. Bättre att ta det lugnt en dag till och kurera sig. Ok för bara hosta men hon är fortfarande snuvig och har ont i huvudet så jag ska koka en kopp te till henne sen med ingefära och honung i.

Sen låg jag och halvlurade när klockan ringde i nästa rum och min med för att sonen skulle upp och iväg. Puh! Det är såna här gånger man gillar sina mornar när dom inte är hos mig och jag kan bara sköta mig själv.

Och jag var även vaken vid 12 för då kom sonen och väckte mig. Katten var ute och grannens katt var också där så dom satt ca 1 meter ifrån varandra precis utanför vårat kök och lät så där som två kattor kan. Inte jamande utan mer --- jag vet inte vad egentligen. Men sonen visste inte vad han skulle göra för ingen av katterna flyttade på sig när han öppnade dörren. Och jag nyvaken, i trosor och linne klev ut i snön och hämtade reselut in vår katt. Sen kände jag hur kall jag blev på de få sekunder som de skedde om fötterna. Men jag somnade om på direkten men alldeles för få timmars sömn för jag gick och la mig vid 10 tiden,

Fick ett papper i brevlådan igår att man ska utföra radonmätningar i våra hus under ett par månader och att man ska komma i början av februari så nu ska jag maila dom och be om mer utförlig tid, jag vill inte att dom går in i min lägenhet med huvudnyckel. Jag kanske sover, är i duschen sen vill jag inte det för jyckens skulle heller så dom får allt tala om lite bättre och närmare än ett spann på ett par dagar när dom kommer in i mitt hem.

Det är nog ingen radon i själva husbygget men det kan ju finnas i marken.

Må gott denna soliga vintriga och kalla dag

Huset fullt

2012-01-23T20:28:00.000+01:00

Hela lägenheten andas på sitt speciella sätt nu när båda mina ungdomar är hemma. Tv'n låter från dotterns rum och det är handboll som gäller. Själv står hon i duschen just nu. Sonen hör jag inte så mycket av men förmodar att han snart kommer ut från sitt rum och undrar när vi ska kvällsfika.

Själv har jag legat på soffan i mörkret framför tv och bara vilat. Känns som om jag är överkörd av en bulldozer. Har ont men inte så farligt MEN jag är så trött.

Hämtade dom vid 1 och sen åkte jag och sonen till banken för att fixa några papper, sen in på ica och en sväng förbi Lidl och sen hem. Snabbt toabesök och sen ut och gå med jycken.

Sen kom jag hem och blev sittandes i soffan och kände mig helt slut. Hungrig också så det blev lite grekisk yoghurt med nötter och flytande honung och blev tvärmätt och ännu tröttare. Då var klockan strax efter 3 och ett äpple och en bullebit fick jag i mig på ica - då hade jag inte ätit på 3 timmar och det kändes.

På affären blev det handlat en massa frukt och så blev det ingefära, chilipeppar, lök, palsternacka och lite annat. Idag blev det en middag väl värd att få iväg en förkylning för dottern är inte frisk.

Hade tagit upp köttfärs för jag funderade på köttfärssås och pasta men det fick bli en soppa i stället. En soppa fylld med vitaminer, hetta och nyttigheter.

Jag hade i:

1 stjälk selleri
1 bit ingefära
1 morot
1 bit palsternacka
3 vitlöksklyftor
1 lök
Allt detta rev jag på rivjärnet och fräste i olivolja
1 chilipeppar
Köttfärs
2 buljongtärningar
1 pkt passerade tomater
tomatpuré
salt, peppar och 1 påse tacomix

Serverades med nachos och gräddfil.

Gott och det blir samma middag imorgon också. Kanske spetsar jag till den med lite mer vitlök och ingefära.

För bara ett år sen så hade sonen inte ätit soppan med så mycket nyttiga grönsaker i men nu går det att få i honom. Får bara hoppas att den förutom att vara god också gör nytta för en förkyld kropp.

paus......

Nu har vi fikat! Det blev semlor!!! Årets första och så gott men jag har kvar halva för jag fick dela på den. Vet att man på vissa konditorier kan köpa minisemlor så det är kanske dit jag ska gå.

Fick boktips på bloggpromenaden och jag har bokat den boken och flera andra nya som ljudböcker på biblioteket. En del av dom är som mp3 och andra som cd böcker. Och jag är i slutet av boken jag nu lyssnar på och det är så spännande. Så imorgon kanske så får det bli en ny bok i örat.

Fick frågan om vem Felicia var som jag skrev om i förra inlägget - Felicia Feldt är dotter till Anna Wahlgren - hon som skrev barnaboken. Hon har brutit med sin mamma och berättar sin sida av sin uppväxt och hur hon upplevde den. Det var mycket alkohol, flyttande, karlar och annat och jag kan som sagt känna igen mig i mycket. Eftersom jag själv har brutit med min mamma och känner en tröst i att höra orden att man inte behöver förlåta och gå vidare. Allt kan inte förlåtas det är bara så. Gå vidare - ja det har jag gjort och när jag väl tog beslutet att bryta vilket jag gjorde i ett långt brev efter åratal av konflikter så har jag mått så mycket bättre men visst finns det en sorg över att det är som det är. Jag hade så gärna velat haft en i mina ögon riktig mamma. Jag slapp undan mycket ångest och annat sen jag gjorde brytningen för det kostade verkligen på att ha kontakt, mötas och ibland umgås och så tänkte jag - nej nu är det nog. Jag måste tänka på mig.

Men jag är inte bitter - har varit det men inte på många år och jag lever heller inte i det förflutna och ältar. Jag har accepterat att det är så här och därför känns det skönt när man hör andra berätta nästan samma historia och också tycker att det är ok att det är på detta sätt.

Det finns många som sätter sig till doms över att man som dotter säger upp kontakten med sin egen mamma - hur kan man göra något sånt? Det är inte lika många som höjer på ögonbrynet om man bryter med sin pappa men det är mer tabu att ha dålig relation med sin mamma.

Felicia har gjort några av sin mammas erfarenheter och upprepat dom. Det har jag dock aldrig gjort och det är jag stolt över för det finns absolut en skräck i mig att min dotter skulle vilja säga upp kontakten med mig. Men jag hoppas och tror att så aldrig skulle ske.

Lång paus.....

Telefonen ringde och nu har jag pratat med min käre bror lääänge.

Och så kom jag av mig i skrivandet och det är handboll på tv så jag säger god natt och må gott,

Trött måndag

2012-01-23T11:14:00.000+01:00

Pang sa det igår och jag somnade och har sovit som en stock i ca 12 timmar. Helt utslagen, helt utmattad och hur trött som helst.

Kan inte säga att jag känner mig pigg nu heller när jag sitter och har kommit upp, ätit frukost, har te kvar i koppen och tittar längtande mot sängen och viljan att dra täcket över huvudet är stor.

Malou efter 10 har börjat igen - tycker allt att hon har många uppehåll under säsongerna. Vaknade strax före 10 och lyssnade då på 1:an och nyheter och så slog jag över och då var det en intevju med Felicia Feldt och jag känner en sån samhörighet med henne, och det är så mycket av det hon säger som jag själv tänker och har kunnat säga.

Tittar också ut och undrar ifall solen ska orka titta fram idag. Vore väldigt skönt ifall den gjorde det tycker jag. Men just nu är det grått men inte dimmigt utan det ligger högre upp.

Yogan igår var väldigt skön och avkopplande, mycket fokus på stretchande rörelser och andningen. Lugnt och behagligt för kroppen. Vi börjar alltid med att sakta mjuka upp kroppen sittande, axlar, vridning mm och så blir det solhälsning A och B och sen mer fokus på stretchiga övningar.

Så när jag går därifrån känner jag mig så nöjd och glad. Nöjd och glad över att jag har hittat en form av träning som jag mår bra av och kan utföra. Jag går förbi mitt gamla gym mest varje dag när jag är ute och går och jag ser genom fönstren hur man har moderniserat och renoverat och jag känner en saknad över att inte klara av att vara där inne. Saknar att lyfta vikter och känna hur det nästan svider i musklerna och att sen svettas rejält på ett bodystep pass. Jag tillbringade mycket tid på gymmet när jag gick där. Varannan dag nästan.

Det är något visst med känslan att byta om till träningskläder, ta sin väska och ge sig iväg och träna, komma hem och känna sig nöjd över sin prestation.

Yogan gör mig inte svettig men man blir ju varm och go och jag ser fram emot onsdag. Även om det kanske är detta som gör att jag nu är så trött och sovit så bra men alldeles för länge. Samtidigt som mekobalamin sprutan börjar gå ur kroppen och jag ska ta en ny på onsdag. Men sen ska jag göra så att veckan efter så blir det må och fre för att sen ta de på onsdag igen och så fortsätta så.

Det tar ju ett tag innan man ställt in det hela.

Igår tänkte jag att jag skulle titta på wallander men jag tittade i ca 10 minuter innan jag gav upp för jag kände bara att det näe.

Har det med åldern att göra att man inte längre ser allt som man förr tyckte var ok att se. Tycker det är svårt att hitta program man vill se. Som inte gör mig rastlös och ointresserad.

Nu ska jag ta och ringa mina barn och väcka dom och kolla när dom är redo för att hämtas hem.

Må gott

Ensam

2012-01-22T17:35:00.000+01:00

Åh jag känner mig så ensam!

- ja nu är det inte så allvarligt som det låter men jag förbereder inför kvällens yoga ensam för dottern är sjuk - stackarn! Hon har ju hostat och haft sig hela förra veckan och nu är halsen öm igen så hon får krya på sig hemma hos pappan. Så det kommer kännas konstigt att gå utan henne för det har jag inte gjort sen vi började tillsammans förra hösten. Jag hoppas hon kommer med på onsdag och att det då inte sätter käppar i hjulet för att hon har praktik. Gillar ju att umgås med henne under dessa stunder - våran stund. Mor och dotter time.

Jag har förberett mig hela eftermiddagen med lång vila under täcket i sängen. Efter en varm lång dusch och en härlig promenad i ett vitt vinterlandskap men det är slaskigt och blöt snö men ändå rätt skönt och inte så farligt som jag trodde innan jag gick ut. Så det blev en kopp kaffe i lite solsken ute i trädgården när jag kom hem.

Jag har precis druckit en stor smoothie och äter nu lite keso med solrosfrön och clementiner. Har med mig av smoothien i en termos som jag ska ha med mig och dricka direkt efter yogan. Sen när jag kommer hem blir det nog lite kycklingsallad.

Känner att jag blir hungrig fortare än förr numera så det känns som om jag går och småäter varannan timme. Och kan vara en av anledningarna till att det svartnar för ögonen.

Så jag tänker på att proteiner mättar. Smoothien gjorde jag på hälsofil från verum med blåbär, 1 avocado, 1 banan och lite havregryn som jag körde i mixern.

Längtar efter pengarna som ska komma in på kontot i veckan och åka och handla frukt och grönt och ladda upp med. Tog sista clementinen och snart brukar ju apelsinerna bli jättegoda.

Katten han fick tonfisk förut och han åt upp en halv burk och nu ligger han och störtsover. Ute vill han knappt vara nu när det är vitt på marken, han stryker sig intill husknuten till rabatten som ligger under tak och är snöfri och tjänar som hans toalett - och det är ju min rabatt och inte någon grannes så det går an.

Jag har också förberett min kropp med iprensalva och värktabletter för att klara av kvällens yoga. Ingen klocka behöver jag ställa i morgon så det är skönt - ska sova tills jag vaknar.

Jycken han går och gruffar och skäller för det är ljud ute och runt omkring som bara han hör. Han ska få följa med och ligga i bilen och jag klär på honom hans "overall" med flecefoder och han brukar nästan ånga av värme så det är ingen risk att han fryser om det inte blir många många minus men nu är det nollgradigt. Sen har han goa filtar att ligga på och gotta in sig i så han trivs jättebra i bilen - bara han får följa med så ligger han sen och sover ungefär som katten gör nu.

Ska hämta hem barnen mitt på dagen i morgon. Jag och sonen ska till banken och dottern ska på sin praktik och sen är det två veckor med fullt hus.

Nu ska jag slöa lite till innan jag åker iväg.

Må gott

Sovmorgon

2012-01-22T12:00:00.000+01:00

Sovit länge idag men jag var vaken och uppe och ute mellan 3-4 i natt hämtade hem båda barnen så det var mig väl unt. Vaknade av att solen lyste in i rummet.

Det är fortfarande snö ute men den är blöt och i natt så var vägarna snöfria och blöta men när jag nästan var hemma så började det snöa rejält igen men det var också bara blött så det gjorde inte att det blev mer.

Solen lyser in på katten som ligger på soffryggen bakom mig och mår gott. Och jädrans så skitiga fönster man har.

Det ser skönt ut ute men tror inte att det är det för det blåser lite och solen är inte framme hela tiden men jag ska snart ge mig ut.

Frukosten är uppäten och idag kan man väl kalla det mer lunch.

Katten är på bushumör och botaniserar just nu bland mina garner och stickningar i en korg. Fick hittat hans leksaksmus så nu far han runt på golvet. Köper dom där små man kan köpa på ica och det är bara vita som duger. Dom brukar ligga 2 i varje och är det en svart i så bryr han sig inte alls om den. Konstiga dom är de små liven. Jycken han ligger och tittar ut genom fönstret.

Inget speciellt står på schemat idag mer än yoga klockan 7 ikväll. Vet inte om jag får sällskap av dottern eller om jag får åka själv.

Nej, ingen återvända utan nu ska paltorna på och jag ska ut.

Ha en trevlig söndag och må gott

Snön föll

2012-01-21T20:18:00.000+01:00

Att det skulle bli snö har man sagt på väderleksrapporten så jag hade förväntat mig att vakna upp till en vit morgon men icke.

Jag vaknade lagom till 10 och melodikrysset och medan jag satt där så började det falla små små flingor och sen blev det mer och mer och sen föll det någonstans mellan 5-10 cm så det är vitt ute. Men det är någon plusgrad så undrar hur länge det får ligga kvar.

Mitt i värsta var jag ute och körde både på motorväg och sen en mindre väg och ingen plog hade varit ute då men man är väl norrlänning och van vid detta så det gick bra. Sakta och säkert. Sen har jag varit ute igen och nu är det blött, saltat och snöfritt på motorvägen men på de mindre vägarna så är det moddigt och jädrigt för dom som tagit på sig att ploga vår vägar använder inte sitt plogblad som det är tänkt utan stannar för långt ovanför vägen så det blir inte plogat utan bara moddigt och eländigt. Fattar inte varför. Man borde skicka dom på kurs i norrland! Där kan man ploga!

Men han som skottar vår gård han kan och gör det noga och bra, med traktor och honom skulle dom anlita för vägarna också.

Man säger att detta ska ligga kvar och ok då, över sportlovet v 7 men sen får det försvinna gladeligen.

Men lite mysigt var det allt att vara ute i snön och gå.

Sen har jag fyndat. Det var jag eller plogen. En varningstriangel som stod ensam vid vägkanten utan något som helst sällskap och jag som var i skriande behov av en eftersom jag ska besikta på fredag. Förra året lånade jag en. Fattar inte var min har tagit vägen för jag har inte behövt använda den men den är väck.

Så här känner jag mig nöjd och mindre nöjd är jag när jag nu har insett att min telefon inte ringer. Det är tur om jag ser att den ringer för skärmen tänds. Larmet fungerar inte heller. Och jag har kollat inställningar och annat, sonen har också gjort det och det är precis som det ska vara.

Och allt fungerar om jag har lurar i eller sätter till högtalare - skumt! Så är det någon som har några råd??

Och så har Juholt avgått. Kanske på tiden, det har varit för mycket konstigheter och felaktigheter och annat.

Såg lite på tv'n men stängde av ljudet och lyssnade på min bok istället. Tittade både på presskonferensen och sen handboll men den matchen blev ju kass efter 1 halvlek. Och så låg jag där i soffan och kände hur trött jag blev och somnade till en stund så nu får jag backa boken.

Annars har den här dagen varit väldigt lugn, min vanliga lördagsvana - melodikrysset och jag löste hela utan tjuvtitt på google. Det blev grekisk yoghurt med nötter, solrosfrön, pumpakärnor och lite drottningsylt. Kaffe och ett glas juice att skölja ner morgonens tabletter med.

Sen ut och promenad och det var trots snön skönt ute men fick den där spagettikänslan i kroppen igen så den blev kortare än vad jag tänkt och velat.

Satt en stund i soffan sen med en kopp kaffe och några bragokex innan jag ställde mig i duschen och kom på att jag måste se rolig ut om någon skulle se mig som jag ormar runt för att låta hett hett vatten massera onda kroppsdelar. Men det är skönt i alla fall och sen när jag var klädd så gav jag mig ut och hämtade dottern. Och några timmar senare blev det sonens tur. Ja jag curlar men jag mår bra av det också.

Lördagkväll och kasst utbud på tv'n och kanal 9 har helt lagt av och där brukar det kunna vara något så det kommer bli en tidig kväll. Tittar nu på svt24 på ett program som heter familjehemligheter - lite intressant faktiskt.

Och jag har nyss ätit en tallrik med sallad, keso, oliver och kyckling. Det blev det tidigare till lunch också.

Ska koka mig en kopp te innan jag går och lägger mig.

God Natt och må gott

Fisk med ris

2012-01-20T23:00:00.000+01:00

Fisk med ris låter ju inte så upphetsande men om man säger grillad svärdfisk med citronolivolja och fårostrisotto på saffran och röd chili så får det hela en helt annan lockelse.

Detta har jag ätit ikväll på Restaurang Svarta Oliver i Göteborg, en mysig grekisk restaurang som jag varit på några gånger och det är alltid gott så har ni vägarna förbi så gör ett besök.

Träffade min kompis som jag lärde känna på gymnasietiden och som bor i huvudstaden annars så vi träffas inte så ofta men när vi gör det är det alltid lika trevligt.

Skulle absolut kunna vänja mig vid att äta ute betydligt oftare än vad jag gör. Så det kanske är dags att börja dejta :)

Och jag gillar att äta fisk när jag är ute och äter för det är oftast väldigt gott och en köttbit är en köttbit och man kan laga något liknande själv men fisk är inte lika lätt alla gånger.

Sen så är det ju också lättare att äta nu efter gbp op, man blir ju inte lika övermätt på fisk som kött men jag kunde inte äta upp hela portionen men det mesta av fisken för den var jättegod.

Lite kaffe sen med en chokladbit och vi satt närmare 3 timmar innan vi sen tog en promenad genom staden och gick mot parkeringen där jag parkerat bilen.

Och det var jättemycket folk för jag stod utanför scandinavium och där hade en hockeymatch precis slutat.

Nu har jag slappnat av med en kopp kvällsro och ska göra mig klar för sängen. Och jag undrar om jag kommer vakna upp till en vit dag i morgon eller om det blir regn av det hela.

Har i alla fall haft en riktigt trevlig kväll.

Må gott

In i dimman

2012-01-20T09:52:00.000+01:00

Fredag och ute är det gråaste grått men det ska lätta fram på dagen och jag hoppas det så det kan bli en skön promenad i lite solsken. Vore gott eftersom det ser ut att bli rejält busväder igen imorgon. Det kan snö - usch vill inte ha, jag vill ha vår.

Fast det är rätt gott att ha vårkänslor i en snögrotta också men då får det ju bli så pass att det ligger och inte slaskar.

Frukosten är uppäten. Det blev 2 rågiknäcke med messmör, 1 glas nyponsoppa och 1 kopp kaffe ihop med ett gäng tabletter också.

Gick och la mig tidigt igår det var som en våg sköljde över mig med trötthet. Jag hade tänkt att jag skulle sitta framför tv och sticka igår men det gick inte. La mig i sängen och tänkte att om jag somnar till så må det vara hänt och zappade runt bland kanalerna och fastnade vid dr Phil.

Vid 8 gjorde jag mig klar med tandborstning och annat och fick hängt en tvätt som jag glömt att jag hade i maskinen. En serie som verkade spännande när man visade trailern var once upon a time men nu när jag tittade lite på 2:a avsnittet så kände jag att detta var inget för mig.

Zappade också till handbollen men den matchen var ju kass så det blev inget tittat på den heller så jag somnade gott tidigt igår.

Men natten har varit kass, har känt i sömnen hur ont jag haft i kroppen och det har stört min sömn men jag har inte legat vaken. Och jag har ont i leder och annat i dag - kan det vara snöovädret som ska komma imorgon som stör extra? Men jag hade gärna sovit lite längre än vad jag gjorde.

Skulle vilja ha en sorts dräkt - a la våtdräkt som man kunde sätta på sig om som man sen via en knapp kunde styra temperaturen. Satte kaffekoppen mot handleden och lindrade lite.

Och jag som ska in till staden i em och träffa en kompis från sthlm. Jag hoppas det blir bättre ju längre dagen lider. Sen ska jag kanske också tänka på att det är fördel att åka idag och inte imorgon då.

Igår när jag pratade med min kurator så kunde jag ju själv känna skillnaden när jag satt i den stol som jag suttit i så många gånger och hur stark jag då kände mig mot när jag kom dit igen för nu några år sen - tiden går så fort. Hur dåligt jag då mådde, hur självkänslan var totalt i botten och livet var helt värdelöst och fanns det egentligen någon vits att ens försöka fortsätta?

En bekant aviserar ofta på fb om sin verksamhet och hon har läst sorgebearbetning och många tänker på att det är väl något man går igenom vid dödsfall möjligtvis sjukdom.

Men sorg kan man känna över så mycket annat. Man förlorar sin trygghet, man förlorar sin friskhet, man förlorar det man varit van att ha. Jobb, familj, hus, hem, ekonomi, hälsa och så mycket annat. Och sorgen håller i sig olika för alla och envar. Det som tar kort tid för någon kan ta lång tid för en annan och inget är rätt och inget är fel.

Och när man är i en sorg så kommer även mycket annat in som man annars inte tänker på, det kommer saker upp till ytan som man glömt eller förträngt. Saker man inte tänker på annars upptar rätt mycket tid för att sen försvinna bort igen.

Så - jag har sagt det förr här i bloggen. Jag har kommit så långt och jag är mellan steg 3 och 4. Av 4 steg. Om jag sen helt passerar steg 4 det vet jag inte men det finns ju alltid en möjlighet.

Acceptans är också en ledord. Att acceptera det man inte kan förändra. Men att acceptera är inte att sluta försöka förändra. Eller förändra är fel ord man kan försöka förbättra.

Jag har accepterat att jag har mina sjukdomar. Jag kämpade länge med att förstå och det har jag nästan slutat med för jag förstår inte sjukdomen men jag kan göra saker som gör att jag mår bra. Jag håller mig hyfsat ajour med vad som kan erbjudas någon som mig.

Sen är jag i ett sorts lugn nu men kommer snart bli som en åsna mellan två hötappar. Eller så kommer det gå smärtfritt förbi. Det är ju min duell med försäkringskassan som kanske inte alls blir en duell och så blir det ju också framtiden och hur den ska bli ekonomisk.

Men det ska jag inte tänka på just nu.

Livet går i vågor, ibland är det så krusningar på vattnet och ibland så kommer rena tsunamin och sköljer över en. Så jag rustar mig med snorkel och våtdräkt.

Jag satt också igår och surfade runt och var inne på viktop sidan och hittade där många som känt som mig att det svartnar framför ögonen och det kan bero på att man gjort en gbp och att det har med näringsintaget att göra.

I början när jag var opad så kunde jag känna mig mätt länge på lite eller inte hungrig alls. Nu kan jag känna mer sug och hunger oftare trots att jag nyss har i mitt tycke ätit.

Såg att någon tillverkare av vitaminer hade ändrat att nu skulle man äta 2 istället för 1 tablett per dag - men de jag äter har fortfarande 1 om dagen men sånt har jag inte alls tänkt på att kolla.

Så jag ska tänka mer på att äta bra och oftare. Lite men gott osv etc.

Igår gjorde jag en smoothie på blåbärsfil från Verum, banan och avocado. Gott. Sen innan jag gick och la mig så tog jag lite tonfisk - och gissa om katten gillade att jag öppnade en sån burk - sen tog jag lite keso med nötter och så hade jag i en tsk med lemon curd.

Självklart så har ju min kropp förändrats inte bara på det yttre utan också på andra sätt och det tar ju sin tid innan allt stabiliserats och vet att nu är det så här den ska fungera framledes.

Nu när jag sitter här på bloggen framför tv så zappar jag mellan kanalerna. Har tittat på nyheterna mest hela morgonen nu så är jag på 9:an och Jeremy Kyle - ett pratprogram som är lite annorlunda än andra i samma stuk. Han är så rak på sak den här mannen men jag förundras över att man kan fläka ut sitt liv i tv.

På andra kanaler gör man reklam för underbehån framför alla och visar bilder på hur dålig en vanlig bh är och hur illa den sitter men hallå!!! Varför visa en bild på en storbystad i för liten bh - då blir det ju aldrig bra. Sen är den ju inte vacker.

Och inte har dimman lättat heller. Ska ge den någon timme till innan jag ger mig ut eller två.

Må gott och ha en bra fredag

Kaffe i solsken

2012-01-19T14:41:00.000+01:00

Nu har jag tagit årets första kopp kaffe, utomhus, i min trädgård, på en pall, i solskenet. Härligt!

Såna dagar tycker jag om och det ger hopp om vår.

Lyfte ut en pall mitt i trädgården, la en plastsopsäck över och sen en handduk så det blev lite mjukt och inte blött för så mycket som det regnat så är det ju jättblött i träet på pallen.

Satt inte jättelänge men jag drack min kopp kaffe i alla fall och det var så härlig, Fullt påklädd för jag hade just kommit hem från en skön promenad också.

Det är ju rätt vanligt att ens dagsschema förändras och när två med fibro ska mötas så är det inte lätt så det blev inställt idag också, för först hade vi ju tänkt igår och det gick inte och så gick det inte idag så nu får vi se när vi får ihop det.

Var på vc och träffade min kurator och fyllde i papper, ska ansöka om fondmedel så håll tummarna att det går vägen. Men jag kommer inget få veta förrän i slut februari tidigast. Men nu är det gjort i alla fall.

Det var gott att ställa sig i duschen nyss för efter promenaden och utomhusfikat och när jag slutat vara varm så blir jag kall och då är en het dusch inte att förakta. En kopp te och två knäckemackor med ost satt också bra.

Imorgon ska jag träffa min kompis från sthlm - jag trodde det var på lördag så det blev någon missuppfattning där från min sida men det funkar ju bra imorgon också så det ska bli kul, gå ut och äta och prata ikapp oss lite.

Dottern är fortfarande kass men henne hämtar jag hit så hon kan hålla jycken sällskap på kvällen.

Igår var det stickcafét och så många vi var och så många som inte var där som brukar vara med så nu får hon fixa fler stolar. Och som alltid så är det jättetrevligt och kul. Extra kul var det att träffa på en tanta som såg pigg ut mot när jag såg henne senast. Hon har haft cancer - vet inte vilken typ men hon satt nu med mössa på för hon har tappat allt hår. Hon har inte varit med på jättelänge så det var roligt. Och så hade vi en manlig deltagare igår också. Han har tydligen också varit med någon gång tidigare men då var jag inte där. En pojkvän till en ung tjej som är där med sin mamma. Ja, jag gillar dessa träffar. Men nästa gång är det yoga i stället.

Boken jag lyssnar på när jag är ute och går börjar bli riktigt spännande så har ni inte läst eller lyssnat så se till att göra det. Lars Kepplers sienaste bok - Eldvittnet.

Nu ska jag plocka ur diskmaskinen och plocka i den, har en tvätt att hänga och så plocka lite. Funderar på vad jag ska äta för middag idag, något med potatis som jag har färdigkokt i kylskåpet - får rota i frysen och se vad som finns. Jo just, jag har ju korv. Så det får det bli idag.

Och så fick jag ringt och bokat in ett möte till nästa torsdag allt enligt den hemuppgift jag har på den af-kurs jag går. Gott att det blev löst och gjort.

Må gott

Tiden går långsamt

2012-01-18T17:10:00.000+01:00

Klockan är 5 och jag sitter och tittar på klockan och den är så slö och lat av sig tycker jag. Skulle vilja att den masade sig fram lite fortare.

Jag ska på stickcafé och ska åka om ca 25 minuter och jag sitter nu bara och väntar och har gjort en stund.

Duschade efter promenaden som blev en pärs. Går alltid på toa ett par gånger innan jag ska gå ut oavsett vart jag ska. Har en nervös blåsa tror jag. Men redan efter 5 minuter så kände jag hur jag var kissnödig eller det kändes i alla fall så i blåsan. Sen så började det andra också göra sig påmind och jag hade en rejäl bit kvar innan jag kom hem. Hatar såna här gånger. Man tror magen är ok men det är den inte. Typiskt IBS!

Det blev en rask promenad i alla fall och efter duschen så la jag mig i sängen. Låg även innan promenaden men jag har inte sovit utan bara vilat. Tvättade håret och virade in i en handduk så efter en timme så blev det dags att blåsa håret för att få någon styrsel på det i alla fall.

Sen klädde jag på mig och gjorde mat. Det blev keso, tomat, oliver, kyckling, avocado och purjo. Åt rester från gårdagens middag till lunch och mellanmål har blivit grekisk yoghurt med nötter.

Nyss fått i mig en kopp kaffe och 2 rutor 70 procentig choklad också.

Sminket är lagt sådär lagom så man åtminstone ser lite piggare ut. Inget avancerat, lite puder, ögonskugga och mascara.

Och jag har försökt dra ut allt på tiden men den går ju sakta ändå.

Har pratat med mina barn också. Dottern är sjuk, hon har mått dåligt sen slutet förra veckan men nu hör man hur hon är förkyld och hostar och snörvlar gör hon. Synd nu när praktiken har börjat men hoppas det går snabbt över, hon ska vara hemma imorgon också. Och som inte det var nog så har hon rejäl mensvärk också - så jag tycker synd om mitt lilla hjärteliv. Sonen mår dock bra än så länge.

Ska blir trevligt med lite stickcafé ikväll i alla fall för det är alltid trevligt och roligt och inspirerande. Jag är nu på sista nystanet på dotterns sjal så den ska bli färdig denna vecka om jag inte slöar till och inte får något stickat. Men så ska det väl inte bli.

Jycken låg och gnällde ynkligt tidigare när vi kommit hem och jag fattade inte varför. Ibland kan han låta så om katten är ivägen och han inte kan komma fram men nu låg katten bland kuddar på golvet som är en favorit bland båda så det är den som kommer först som får platsen så det kunde ju bero på detta. Jag låg i sängen och ropade att han kunde komma till mig men inte. Till sist så fick jag upp honom och då låg han på en pinne som fastnat i pälsen och det var nog obehagligt kan jag tänka men varför gjorde han själv inga försök till att få bort den undrar jag. När pinnen var bortplockad så blev han tyst.

Ja det har gått ca 10 minuter nu sen jag började skriva. Ska gå på toa, sätta på mig skor och ta det sakta så går tiden lite till.

Men nog är det konstigt att ibland så är 15 minuter hur korta som helst man hinner inte nåt och ibland är det segt som attan - varför? Är det lagen om alltings ...........

Ha en må gott kväll

Tupplur

2012-01-18T09:53:00.001+01:00

Nu ska jag snart gå och lägga mig igen en stund för jag sitter och känner hur trött jag är. Har varit iväg och tagit min injektion och pratade med sköterskan om detta och jag har inte ringt gottfries - försvinner ur minnet - och hon kom med ett bra råd.

Ta sprutorna 3 gånger på 2 veckor. Måndag, fredag ena veckan och sen onsdag veckan därpå osv. För det kanske är för tätt med 2 varje vecka och för lite med 1 gång i veckan.

Tål att tänka på.

Vaknade vid 4 tiden i morse - katten! Men då var han mest gosig men det spelar ingen roll för jag vaknade till och när jag vet att jag snart ska upp så blir jag som blockerad och kan inte slappna av och somna om.

Fick tittat på hem till gården på morgonreprisen. Fördel - inga reklampauser.

När jag åkte iväg sen vid 8 hade jag ätit frukost. Det gick fort på vc trots att det var mycket folk. Kom snabbt in och snabbt ut igen. Hem och gick en kort runda med jycken. Tänkte att jag skulle gå min vanliga när jag ändå var på väg men var inte klädd på benen riktigt. Jag brukar ha ett par vindbyxor över långkalsonger men nu hade jag bara ett par joggingbyxor på mig. Ingen att ha över öronen hade jag heller men det är inte lika ruggigt i dag som igår i all fall.

Det blir heller ingen träff med en kompis idag mitt på dagen. Känner att jag hinner inte det och hon mådde inte bra för hon har fått urinvägsinfektion och var lite febrig igår så det är lika bra att skjuta på det. Kanske imorgon.

Och jag vill vara lite mer pigg ikväll när jag ska på stickcafét.

Men innan jag går och lägger mig nu en stund ska jag ringa ett telefonsamtal medan jag kommer ihåg det.

Minnet är så bra men ack så kort

Må gott

genom märg och ben

2012-01-17T18:02:00.000+01:00

Det där gråa milda vädret var inte så milt som jag trodde - det är så ruggigt ute att det går genom hela kroppen så dagens promenad blev inte så skön förrän i slutet då jag fick upp lite värme. Pannbandet som jag har i fickan åkte på och sjalen jag lindat några varv runt halsen fick jag också lyft runt huvudet och över kinderna.

Nä fy bubblan, attan och alla andra fy - nu vill jag ha sol, varma solstrålar.

Att få åka och doppa kroppen i 34 graders varmvatten var jätteskönt och när jag åkte därifrån var jag behaglig i kroppen. Koftan jag hade dit fick jag lagt i väskan. Åkte till biblioteket och hämtade ut en bok jag hade där väntandes på mig och läste lite tidningar men jag förbannade mig själv och glömska för jag hade fel glasögon på mig och det går inte så jättebra att läsa.

Under tiden hann goa kroppsvärmen försvinna och sen medan jag väntade på dottern som skulle sluta så försvann det sista.

Sen har jag bara känt mig ruggig och på fötterna har jag dubbla sockor och tossor på det. Diskat för hand lite i varmt varmt vatten bara för att värma fingrarna och fyller på med varmt kaffe och te.

Hoppas det är bättre imorgon för min kropp trivs inte alls i detta väder.

Dagens middag blev en nästan repris från igår men jag hade pasta till kycklingen ihop med paprika och purjo. Dottern och jag åkte förbi affären innan jag körde hem henne fast först var hon in hos mig och hämtade skor och annat som hon behöver på sin nya praktik och det kändes bra idag så det kommer nog blir en bra period. Hon trivdes ju inte alls på förra praktiken på ett sjukhus - nu är hon på ett sjukhem med dementa.

Jag köpte blåbärsfil för jag ska göra smoothie någon dag på filen, banan och avocado för det hade dottern fått och tyckte det var jättegott så det ska jag också prova.

Mellanmål igår och idag har varit keso med blandade naturella nötter - jättegott är det och känns nyttigt och bra. En clementin, en banan och ett äpple har jag också fått i mig idag.

Dottern tittade i kylskåpet och såg min choklad som jag har där. Mörk 70% men oöppnad vilket hon tyckte var lite dumt för nu kunde hon inte äta av den :)

Så nu börjar det försvinna den där ovanan eller julvanan man hade.

Och dimman har lagt sig tät ute nu ikväll igen. Rejält tjockt. När jag var ute och gick så var det väldigt halt ute och det är sån där ishalka som man inte ser - det är bara halt så jag fick gå i gräset eller utanför asfalten på vissa ställen. Så om det är så på trottoarer så är det nog lika illa på vägarna också. Så idag har jag tagit det väldigt försiktigt när jag varit ute och åkt.

Så nu ber jag till vädergudarna - fram med våren....

Och hoppas Sverige vinner handbollen ikväll

Må gott

5,3

2012-01-17T09:10:00.000+01:00

Man skulle kunna tro att det är dagens temperatur ute, det är milt, grått, dimmigt och tråkigt idag också.

Sitter med min kopp te, ätit rågi knäckemackor med messmör och sköljt ner mina mediciner med nyponsoppa.

Vaknade av telefonen och fattade nada - dottern så jag fann mig snabbt men var helt borta kände jag så jag sov gott.

Och siffran 5,3 - ja det är mitt faste blodsocker - yes!!!! Jag kom ihåg det idag. Så det är ju bra siffror där i alla fall. Tänkte jag ska försöka komma ihåg och ta några dagar eller varannan i alla fall och se att det ligger bra hela tiden.

Nu ska jag iväg för dottern behöver skjuts till sin nya praktikplats. Nytt område och ställe så hon är lite nervös men hade fått ett vykort igår där hon önskades välkommen och det är ju trevligt och kul tycker jag.

Sen blir det promenad och så packa väskan för bassängträningen men också en kopp kaffe blir det och hopp om att jag vaknat till

Må gott

Förlänger livet

2012-01-16T18:45:00.000+01:00

Förlänga livet kan man göra på många sätt. Man ska äta rätt och motionera minst 30 minuter per dag. Inte röka och inte dricka eller utsätta sig för andra substanser som inte är så bra för en. Djur är också bra och så en massa annat.

Jag har köpt vitaminer idag - Apotekets Kvinna - multivitamin med en massa saker i en tablett. Köpte 2 burkar för det var 20% rabatt och detta är vitaminer som jag ska äta resten av mitt liv eftersom jag valde att ta bort det mesta av min magsäck.

Dessa ihop med järn, kalcium-D, zink, folicin och mekobalamin så torde ju jag vara helt fylld med nyttigheter.

Fick också köpt ansiktstvätt (tvål) och ansiktsvatten och en liten tub med något man ska ta på utsatta partier. För ni ska ju inte tro att man tar extra b12 utan att det blir någon biverkning och acne är en av dom. Jag är inte jättedrabbad, det ska jag inte säga men det tycker upp någon här och någon där och jag kan ju inte låta bli att pilla på dom så att det blir ett litet sår istället. Så jag som inte är sådär jättenoga med att tvätta mig i ansiktet med annat än tvål och vatten börjar nu sköta min hy exemplariskt och hoppas på att det inte ska bli mer av acne än detta. Har läst om dom som fått antibiotika utskrivet för detta och även valt att sluta med b12 injektioner just på grund av så mycket acne. Nu kan man ju undra varför dom ska ploppa opp i ansiktet. Kan dom inte komma på något annat ställe på kroppen där dom inte syns??

Dom hade också utförsäljning av te - det te som jag köpte till jul så nu köpte jag en påse till för det funkar även om det inte är juletider för det är kryddigt men väldigt gott. 20 kronor för en stor påse. Sånt gillar jag.

Efter att jag gjort mina ärenden så blev det en promenad men det grå, tjocka vädret höll i sig även om dimman lättat något. Och jag har haft sonen som sällskap i bilen. Han skulle på ett möte och visste inte vart han skulle riktigt så jag hämtade honom eftersom jag också skulle iväg och vi passade på att övningsköra lite för vi hade tid och så blev det test att fickparkera. Släppte av honom och gjorde mitt och åkte också hem sen och tog mig en promenad.

Idag lyssnade jag på Lotta Bromé - gillar henne och där hörde jag detta om att man ska gå minst 30 minuter varje dag.

Så jag känner att jag uppfyller dessa krav med råge. Så jag känner mig stolt faktiskt att jag trotsar Herr fibros lagar och går trots att han vill annat oftast men det gör mig så gott att få gjort dessa. Ihop med bassängträningen och yoga så känner jag mig bra och normal trots att det gör ont och värker.

Tog en kopp kaffe och en knäckemacka med messmör när jag kom hem, chattade lite med dottern som har fått hostan som jag haft och med en annan bekant på fb som jag ska träffa och ta en fika med på onsdag. Hon har också fibro. Börjar känna allt fler med detta. Fast vi har känt varandra länge. Sen dagistiden för sonen. Hon är också alltid väldigt trött så nu ska vi avhandla ME för det ville hon höra mer om för ingen har sagt något om detta till henne. Hon jobbar 25% och det hemifrån så hon kan styra sina tider själv mer klarar hon inte. Usch vad livet är jobbigt för oss.

Sen blev det duschen och användande av det nya ansiktstvätten. Håret blev också tvättat och så har jag blåst det så nu sitter jag och känner mig så ren och fin.

Och så har programmet som man nog börjar titta på mer när man själv blir äldre men också när man drabbas av någon sjukdom - fråga doktorn. Det är som när man börjar läsa dödsannonserna mer med åldern också.

Och middagen blev bra och nyttig idag också. Det blev en omelett som jag gjorde på 1 ägg och i den hade jag purjolök, röd paprika, 1 kokt potatis, lite kyckling och det var gott och proteinrikt och efter koppen te så sitter jag och är jättemätt.

I morgon är det tisdag och bassängträning. Ser fram emot att få doppa ner mig i 34 gradigt vatten. Det är inte så många gånger kvar nu. 4 gånger med imorgon tror jag.

Ska träffa dottern också. Hon ska komma förbi och så ska vi mäta halsduken så att jag inte stickar den för lång. Har snart stickat upp ett nystan till.

Och den vanliga promenaden ska göras.

På onsdagmorgon ska jag till vårdcentralen och ta en injektion och tror ni jag har kommit ihåg att ringa gottfries? Nope.

Sen blir det ju fika med macka - har jag blivit lovad vid 1 och mellan detta ska promenaden tas och dusch ska göras.

Och på kvällen blir det stickcafé - det ser jag fram emot.

Torsdag - ja då ska jag träffa min kurator och så ska vi göra en ansökan om fondmedel för min träning så håll i tummarna att jag får det. Fick det för något år sen men man kan inte söka varje år så jag hoppas jag kan bli aktuell igen. Får nog inte svar förrän i tidigast slutet februari.

Fredag - inget bokat - ja kanske kommer kompisen A och fikar som hon brukar och jag har nog inte skrivit detta men hon kom i fredags.

Lördag - på kvällen ska jag träffa min kompis från sthlm.

Söndag - Yoga

Vilken vecka jag kommer ha, fullt upp. Det är tur man inte jobbar och att det är uppehåll i af-kursen.

Och ett gott skratt förlänger livet heter det så den här hittade jag på fb så spela upp och njut och du förlänger livet lite.

Och så var det minnet

2012-01-16T10:18:00.000+01:00

God Morgon eller är det förmiddag när klockan är 10?

Ute är det så grått och dimmigt så man ser bara det närmaste husen sen är det tjockt men jag hoppas att det vad det lider kommer att lätta så jag kommer vänta några timmar innan jag ger mig ut.

Gjorde iordning en liten frukostbricka och tog med mig den in till vardagsrummet. En bricka med 1 glas juice (apelsin), en kopp kaffe och en skål med fil, kanel, nötter, solrosfrön, pumpakärnor och k-special. Och sitter och går en bloggpromenad efter att kolla fb och kollar min egen blogg och ser en kommentar.

Attan!

Fick frågan om mitt blodsocker var ok - glömde totalt bort det, så var det med det minnet. Inget kom ihåg alls, man går bara på i ullstrumporna.

Blodtrycket kollade jag förra veckan eller var det veckan innan - ja det var det nog och då var det ok. Så varför det svartnar framför ögonen är en gåta än så länge.

Igår när jag gick och la mig så tog jag mina vanliga mediciner och la till en tramadol för jag hade sån värk och den tabletten går inte ihop med en propavan. Dom måste ta ut varandra på något sätt. Värken - jag den blev bättre och kanske piggar tabletten upp mig också för jag somnade inte trots att jag var jättetrött. Har upplevt det förr och därför brukar jag inte ta tramadolen på kvällen men igår kände jag bara att jag måste. Så sömnen blev lite konstig i natt men jag har sovit när jag väl somnade vid midnatt gott fram till katten som kröp upp vid ansiktet på mig och kurrade tills han visade att nu vill han ha sällskap ut i köket och matskålen.

När vi skriver om trollen kommer han gåendes och sätter sig framför mig på golvet totalt nyvaken, att en katt kan se så trött ut och konstigt nog behöver han inte sällskap till matskålen när det är ljust - han kanske är mörkrädd :)

Måsten för dagen - ut och gå. Sen iväg och lämna några papper och det var det hele för denna dag.

Må gott

shopping

2012-01-15T16:25:00.000+01:00

Vad tänker du på när du hör ordet shopping? Det är väl oftast när man går runt i olika små butiker och handlar lite här och lite där.

Jag har shoppat idag men det är inte något intressantare än mat.

Men jag har varit i 2 butiker. Först Ica och sen Lidl.

Så nu har jag fyllt upp med bara nyttigheter. Köpt rågknäcke, keso, sallad, tomater, gurka, paprika, avocado, purjolök, vitlök, selleri, potatis, bananer, äpplen och clementiner. Det blev också mjölk, gräddfil, fil, ost, k-special, solrosfrö, tonfisk, en deo och sköljmedel.

Och på lidl blev det nötter - naturella och grekisk youghurt på stor burk.

Så nu kan jag börja nyttig vecka från och med i morgon. Har varit rätt så nyttig denna vecka men har haft cravings på sött efter decembers egentligen hemska månad även för mig som ändå är opererad i magen för att inte äta sånt men jag klarar av det dock i små mängder förstås men det är ju inte som jag både läst och hört att man ska bli jättedålig och må kasst om man får i sig sånt som ska anses onyttigt.

Har också sug i magen hela tiden kort efter att jag känner mig fylld och mätt. Försöker dricka mycket vatten för att dämpa och här om kvällen fick jag en sån sur brännande uppstötning att det gjorde riktigt obehagligt brännand ont i strupen. Så igår tog jag en omiprazol innan jag gick och la mig för det var när jag gott och lagt mig som det hände.

Jag köpte gräddfil för att jag tänkte koka potatis idag, hacka lite purjolök och äta sill som är kvar sen jul och innan den blir oätlig. Har både vanlig kryddsill och löksill så dom ska det inte vara någon fara med fast senapsillen kanske är otjänlig - får lukta ordentligt på den och kolla datum på burken.

Jag vet inte om jag sagt det förr men förmodligen men jag har hittat en ny i alla fall för mig potatissort - melody heter den och jag tycker den är jättegod så jag ska koka några extra så kan jag skala och steka någon annan dag.

Efter att ha handlat så tog jag jycken med mig på promenad. Vi gick direkt från bilen så varorna stod kvar tills jag var tillbaka. Hade tänkt gå längre men kroppen blev som igår - likt spagetti i armar och ben och jag fick den där konstiga känslan igen. Ogillar!

Blev en banan och kaffe och en liten bulle när jag kom in igen och bara att bära kassarna från bilen var jättejobbigt.

Satte på en tvätt innan jag gick och den var fortfarande i tvättstadiet när jag kom in så jag fick vänta en stund innan jag kunde gå och duscha men väl där så stod jag i hett hett vatten, har ju egen panna och det finns tillfällen då jag önskade att vi var inkopplade på fjärrvärmen så att man kunde stå hur länge som helst utan att det blev kallare.

Kröp sen ner i sängen invirad i en handduk, med morgonrock utanpå och har legat och zappat mellan alla kanaler och så dåligt utbud det är på en söndag. Inte en endaste rolig film eller annat. Trodde jag kanske skulle somna men det gjorde jag inte.

Nu är det någon film på 9:an som jag slötittar på samtidigt som jag sitter med datorn i knät. Hade det varit normal söndag så hade det varit yoga idag men den är ju inställd idag och på onsdag, dottern mår lite förkylningskasst så hon är glad och ligger hemma hos pappan och vilar upp sig för på tisdag börjar hennes nya praktik.

Em och kvällen i övrigt bjuder inte på så mycket. Det blir lugnt, Slötitta på tv, det är handboll-em och Sverige spelar så det blir väl lite tittande på det.

Fick postat brev till FK också idag - tänk att jag inte glömde det - jippi!!!!

Nu ska jag bara komma ihåg att tvätten ska hängas och så ska jag plocka fram min blodsockermätare så jag kan ta fastesocker imorgon. Det svartnar fortfarande för ögonen allt för ofta när jag reser mig från sittande, liggande och nerböjt för att det ska kännas normalt.

Och vet ni - jag lyckades titta på hela morden i midsomer igår. Höll mig vaken genom att lyssna på musik i spotify. Låg dock i sängen när jag tittade men höll mig som sagt vaken.

Ett program som jag zappat och tittat på - inte hela men lite av - var en masterchef med barn i australien. Där låg man i lä. Såg inte alla rätter dom gjorde men några och det var ju som om dom var vuxna proffs. Det är väl bara en tidsfråga innan det kommer hit också.

Nej nu måste jag sluta skriva och sätta på potatisen på spisen.

Må gott

VIlken dag är det idag egentligen?

2012-01-15T10:07:00.000+01:00

Ibland - inte ofta men ibland så vaknar jag och har ingen aning om vilken dag det är. Jag ligger och funderar för jag får ändå en känsla av att något inte stämmer.

Vaknade till inatt och fick för mig att det var måndag och jag har inget inbokat denna måndag så jag var inte orolig över att jag missat något men det är ändå inte kul att inte ha riktig koll.

Funderade över vad jag gjorde igår och även där tog det ett tag att tänka att det var inte söndag igår eller?

Ja jag kom i alla fall fram till vilken dag det var - söndag.

Och i dag har ingen katt väckt mig vid 6 som han brukar. Och varför vet jag inte för han är inne. Så jag sov till 8 och jag slog upp ögonen och såg att ljuset var lite annorlunda än klockan 6 på morgonen men vad den skulle kunna tänkas vara hade jag ingen koll på. Upp på toa och såg att den var 8. Gick och la mig en stund till och tittade på tv.

Fast det kanske inte är konstigt att hjärnan inte har någon större koll för jag drömmer så konstiga drömmar och man kan ju inte återge dom när man väl vaknar till men minnet av att det är skumt, konstigt, människor och annat som inte har någon relevans egentligen så undrar man ju varför man drömmer som man gör. Vad ska det symbolisera?

Nu sitter jag och gäspar, frukosten är uppäten och jag fryser och det är frostigt ute och det gör att det blir lite kyligre inne i lägenheten eftersom jag inte ändrat på pannan. Det ser inte så där jättelockande ut utomhus heller. Grått och kallt och har jag tur men det tror jag inte så blir det bättre frampå dagen.

För jag ska ju ut!

Men jag avvaktar någon timme till. Måste iväg och köpa mjölk också. Fylla på fruktskålen ska jag också göra.

Men nu ska jag lägga mig under täcket ett tag till och titta på tv. Och förbereda mig mentalt på att gå ut.

Må gott

Min sanning

2012-01-14T20:00:00.000+01:00

Min sanning är min, den är inte någon annans, inte din, deras, eras - den är bara min.

Ja det är väl en ganska sund och riktigt synpunkt

Tittade på Skavlan igår efter att under veckan följt det som skrivits angående Anna Wahlgren ur hennes ena dotters perspektiv.

Jag har nog förmodligen för jag kommer inte ihåg läst boken som AW skrev - barnaboken men jag har aldrig varit någon större fan av henne. Hon sänder ut vissa wibbar som jag känner igen och inte tycker om.

Att nu Felicia hennes dotter skriver en bok om sin uppväxt och där också talar om hur hon upplevde sin uppväxt och att den inte är så som Anna vill att den ska framstå.

Fylla, bråk och en massa annat. Jag har inte läst boken men jag har bett biblioteket köpa in den och reserverat och den ska komma in i slutet av januari.

Men jag känner mig inte besläktad men jag känner att jag kommer känna igen mycket i det hon skriver, att det finns saker som hon upplevt som jag också upplevt.

Hon har ju också i ett långt brev sagt upp bekantskapen med sin mamma - det har jag också gjort.

Och att hennes syskon inte säger sig ha samma bild av uppväxten. Så är det mellan mig och min bror också vi har olika sanningar.

Kommer säkerligen återkomma mer i ämnet när jag läst boken men det kändes också bra att höra henne säga att hon inte känner tvång att försonas med sin mamma, att det inte finns den möjligheten, att det är för mycket ilska och annat - precis som jag upplever det också.

Nu till en annan sanning.

Jag är så trött. Måste kontakta Gottfries på måndag och säga att det funkar inte med att ta injektionerna bara en gång i veckan för jag känner hur energin rinner ur mig.

Efter min promenad idag så har jag inte gjort mycket, jag la mig och så lyssnade jag på min bok och den var jättespännande för det är upplösning men jag somnade och sov en stund. Har legat och tittat på tv och lyssnat på boken igen och halvsovit.

Värmde middag och lyssnade klart på boken - så nu är det dags för nästa. Jag lyssnar ju på 2 stycken. En när jag går ute och går i min telefon och sen har jag cd-skivor som jag lyssnar på hemma. Det är så bökigt att byta skivor när man är ute och alla böcker finns inte som mp3 och går att överföra men det funkar så här också.

Till middag blev det risotto som jag hade i frysen, harricote verts och kyckling och klockan är 20 i 8 och jag vet inte hur jag ska orka sitta vaken och titta på morden i midsomer som börjar klockan 9. Stickade ett par varv på halsduken men jag kan inte koncentrera mig.

Och inget är det på tv som kan locka mig att hålla mig vaken heller.

Känner mig frusen och hade jag inte stått länge i duschen tidigare i hett vatten så hade jag gått och duscha men får ju tänka på huden också.

Och nästa lördag behöver jag må bättre, känna mig piggare och ha ork och energi för jag ska träffa en kompis från Sthlm i stan och gå ut och äta. Då vill jag inte må som idag.

Så jag tänker återgå till injektionerna 2 gånger i veckan, tis och fre som jag gjorde innan jul. Men då måste mer skrivas ut på recept för jag har bara 10 injektioner så det måste jag prata med Gottfries om på måndag och jag har återbesök i slutet av feb. Har inte kollat hur många veckor det är dit och om injektionerna täcker tills dess - note to myself - kolla detta.

Så nu har jag i alla fall fått tiden att gå några minuter i alla fall. Hade jag orkat hade jag skrivit betydligt mer i ämnet som jag började med för det ligger och gror i mitt huvud och har gjort sen jag såg första raden om boken Felicia försvann. Tydligen en bok som berör i alla fall enligt en recention jag läste men det känns också bra för min egen del att det finns fler som känner och tycker som mig.

Må fortsatt gott denna lördagskväll

Lördag i solsken

2012-01-14T13:10:00.000+01:00

Igår kunde jag läsa om snökanonen som skulle ta över östra delen av landet och idag är det tyst om det så jag vet inte hur snöigt det blev för en del.

Själv så har jag varit ute i ett helt fantastiskt väder. Solsken, blå himmel och ingen blåst så efter att ha gjort den vanliga lördagsmorgonsrutinen med frukost och melodikryss så blev det dags för att ge sig ut och gå i det vackra vädret.

Man får planera vart det är mest sol eftersom den är så låg så det blev rundan förbi ängarna där jag brukar gå och nu har det varit kallt så marken var inte lerig som den har kunnat vara vissa dagar.

Sen svängde jag åt fel håll men var ändå smart nog att inte välja en längre runda utan gå tillbaka MEN jag skulle inte ha gjort detta. Jag skulle ha gått som jag brukar.

Kroppen började kännas konstig, får en konstig darrig känsla i benen och det känns som om hela kroppen är viktlös nästan. Motsatsen till tung och jag fick sätta mig en stund för jag fixade inte att gå och när jag väl gick igen så är jag som ett - vet inte vad men det känns jätteskumt, jobbigt, oroligt och eländig men jag måste ju hem.

Fattar inte varför jag får såna här dagar för det är ju inte varje dag - tack och lov - men tillräckligt ofta för att det ska störa mig oerhört.

Nu sitter jag och har druckit en kopp kaffe och tagit en bulle. Trots att jag ätit en bra frukost innan jag gick så kände jag mig hungrig när jag kom hem.

Ska börja att ta med mig en frukt eller nåt på promenaderna.

Och jag är jättetrött och ska gå och lägga mig en stund, känner att jag måste göra det, ligga och slötitta på tv och somnar jag så må det vara.

Men jag har sovit gott i natt och vaknade till vid 6 - börjar bli en daglig vana - och gick på toa, lyssnade på en bok och somnade tills strax efter halv 10.

Det är ju det där att lära sig vad som man klarar av och inte klarar av, viljan att göra så mycket mer är stark och när det är så här skönt väder vill man ju bara njuta och ta vara på det. Men jag måste lära att göra det på mitt sätt. Behöver jag stanna och vila så måste jag göra det. Ta med mig något kanske tom en kopp kaffe så går det nog bättre - hoppas jag.

Och det var betydligt fler ute idag än när det inte är detta väder.

Må gott

Fredag den 13:e

2012-01-13T11:42:00.000+01:00

En dag med otur eller med möjligheter.

Jag tror väl inte på någotdera mer än att det är en vanlig fredag. Men hade jag sett en svart katt hade jag sagt tvi tvi.

Men jag lägger nycklar glatt på bordet utan att tänka att det ska få några illasinnade konsekvenser. Jag går under stegar också, kastar inte salt över axeln.

Vaknade i morse av katten som smög runt ansiktet och var gosig, somnade om innan det var dags att följa med till köket inte en gång utan två. Första för mat och andra för att gå ut.

Somnade gott igår också trots att jag sov på eftermiddagen och har sovit gott hela natten tills katten då ville gosa.

Sen somnade jag om igen och vaknade vid 9 och hade kunnat somna om igen om jag tillåtit mig det. Hade det varit en dag som igår med regn, rusk och annat så hade jag glatt legat kvar länge i sänghalmen.

Men idag är det sol, runt nollan och riktigt skönt ute för jag har nyss kommit in och kinderna är friskt röda från att ha varit ute och jag var smart idag och gick där solen skulle komma åt mig hela tiden - nästan i alla fall.

En kopp kaffe smakade gott.

Förstod att det kanske skulle bli detta väder igår när jag var ute vid halv 9 och det var stjärnklart och det är nästan på snudd till andlöst när man blickar upp och tittar på stjärnorna och man ser så otroligt många.

Dagarna går så fort och jag kommer på att jag måste fylla i papper som skall till FK, jag ska ta kontakt med min läkare för jag tror min sjukskrivning går ut i slutet av månaden så jag ska bara leta fram intyget från pappershögen.

Men i övrigt blir det en lugn dag resten av denna dag. Kanske får jag kaffebesök i em, min kompis som brukar komma förbi på fredagar har börjat jobba igen tror jag efter julledigheter - hon är på en skola 1 dag i veckan och då åker hon förbi mig. Men vi har inget bestämt via fb som vi ibland brukar så det får bli en glas överraskning.

Må gott denna fredag

Avbön

2012-01-12T18:56:00.000+01:00

Jag kanske lät pretantiös och allt i förra inlägget.

Men jag mådde bra, kände mig pigg och alert

Sen gick det någon timme, satt och stickade och jag kände att jag bara ville lägga mig lite och tog med mig en ljudbok att lyssna på.

Kroppen slappnade av rejält och jag liksom flöt.

Och när boken slutade vet jag inte men jag somnade som en stock och har sovit i flera timmar och hur segt är det inte att försöka vakna till liv och kliva upp och äta. Laga mat - orkade inte - inte ens värma något i micron så det blev fil och k-special.

Så var den med denna dag.

Och ska också erkänna att jag har lite ont i min kropp förutom lite träningsvärk så är det mangeln som är ifarten igen.

Hade kunnat klä av mig och gå och lägga mig igen men jag ska hämta dottern som jobbar och köra hem henne strax efter 8 så jag får allt hålla mig vaken en stund till.

Och när jag vaknade till med ett ryck förut så visste jag ju inte alls vad klockan var men jag trodde den var ännu mer och att dottern snart skulle ringa och undra vart jag är.

Så jag ska inte vara så kaxig och må för gott.

Eller så har jag kvar goe känslan från yogan igår och är avslappnad till max - är glaset halvfullt eller halvtomt?

Vänskap

2012-01-12T12:29:00.000+01:00

Som hund och katt heter det ju och då menar man ju inte det i någon positiv mening men min hund och min katt är vänner - ja dom ligger ju inte och gosar tillsammans men i morse så gjorde jycken mig uppmärksam på att jag skulle vakna. Han gick och gruffade och hade sig och när jag klev upp så visade han mig ut i köket och där i fönstret på utsidan sitter katten och vill in.

Så blöt och högljutt klagade han på sin behandling. Han har ju sin skyddande bädd med täcke och under tak så där är det torrt så han har nog tillbringat några timmar där innan han tröttnade och förmodligen slog tassen mot rutan eller nåt.

Och goa jycken tyckte att detta ska jag tala om för matte - släpp in min kompis.

Samtidigt så gick jycken ut och det regnade något otroligt ute men han gick och betade i trädgården en lång stund. Och sen när han var inne försökte han kräkas - magsjuk liten jycke och ville inte komma till ro riktigt.

Ett par gånger stod han och hulkade men inget kom upp. Och jag fick lyft ut honom också en gång medan han hulkade.

Och när han då kom in så huttrade han och såg eländig ut. Men det gick bra på promenaden och nu ligger han och sover.

Promenaden gjordes i dubbla regnkläder. Först har jag ett sånt lite tunnare och sen mitt andra ställ under så varm och go var jag, keps på huvudet och det blev en rätt skön promenad regnet till trots för det var inte lika mycket som på morgonen.

Och skönt att ta en varm dusch efteråt.

Och jag mår så bra idag. Trodde jag skulle ha mer ont men det är inte alls farligt och jag känner mig pigg - sprutan att tacka det för.

Nu är jag väl medveten om att det som passar mig inte passar andra men jag är otroligt glad och tacksam över att jag kan ta mina promenader, träna yoga och känna sig normal om än så lite.

Sen så kan ju känslan tvärt försvinna under dagen men jag håller fast vid den så länge jag kan.

Goe känsla efter en lång dag

2012-01-11T21:17:00.000+01:00

Sitter med en härlig känsla i hela kroppen och en kopp med kvällsro te. Den här dagen har varit lång men det har varit en bra dag.

Hade dock en förhoppning om att jag skulle kliva upp när klockan ringde klockan 6 för att ge mig ut och gå innan dusch, frukost och iväg till af klockan 9 men det gick bara inte trots att jag somnade innan 9 igår kväll och sovit gott hela natten.

Och trots att det fanns en vilja så vann den inte över tröttheten och kroppen. Så jag sov 1,5 timme till.

Igår vad det snö och idag var allt bort och milt. och solen visade sig och det har vädermässigt varit en jättehärlig dag.

Slutade vid halv 12 och åkte för att hämta dottern som skulle följa med mig på kalaset och där var det mycket folk. Gammalfarmor har alltid varit väldigt aktiv i röda korset och hon blev uppvaktad av många därifrån.

Sen så träffade jag "släkt" som jag inte sett på åratal. En faster till exet som jag inte träffat för hon bor inte i närmaste närheten och jag brukar inte gå längre på så många födelsedagskalas och annat på den sidan längre men det händer ibland och jag blir alltid lika glatt välkomnad och det känns jättebra. Träffade också yngsta sysslingen till mina barn som idag fyller 3 månader och sicken charmknutte.

Det var god buffe och sen gott fika och ett par timmar förflöt snabbt.

Efter kalaset var det snabbt hem och ombyte av kläder och ut i det vackra vädret och idag fick jag med mig dottern också så en timme var vi ute ungefär.

Sen blev det dags för lite middag och sen vilade jag ca 1 timme innan det var dags att göra sig klar för kvällens härliga upplevelse - yoga!

Så skönt det var. Och det gick så bra trots att vissa rörelser var mer jobbiga och man känner av att man inte gjort något på en månad drygt. Fick också kramp i ljumsken på en rörelse och aj va ont det gjorde. Så jag fick gå ur rörelsen och skaka loss lite så gick det bra sen.

Har känt av träningsvärk idag från bassängträningen igår så det var skönt att stretcha ut hela kroppen idag. Hade sett fram emot ett pass på söndag men det blir ju inget förrän söndagen efter eftersom min yogalärare fyller 50 och reser bort en vecka - lite dåligt samvete hade hon men det är hon väl unt och det är ju bara en vecka. Hon hade till och med försökt hitta någon som kunnat ta passen men inte lyckats.

En sak är i alla fall helt klar - va skönt det är att ha träningsvärk för att man har gjort något för att få det och va skönt det är att känna sig trött för att man gjort något.

För annars har man ju ont utan någon anledning och är trött av samma orsak - ingen alls.

I morgon är det en ny dag och jag har inga måsten. Det ska tydligen blir regn men promenaden ska göras men sen kan jag ligga under ett täcke hela dagen om jag vill.

Har ingen af kurs heller på 2 veckor. Vi har en hemuppgift. Att fråga någon om deras jobb som man själv är intresserad av. Så idag som igår har vi via rollspel tränat på att fråga om man får komma och "intervjua" någon som har det jobb man är intresserad av.

Nu är de biggest looser på svenska på tv'n, brukar titta på det amerikanska men jag ska nog inte titta på det utan zappa över till något annat. Tekoppen är tom och nu väntar badrummet, tandborstning och ansiktstvätt. Sen fylla på kroppen med lite medicin och krama kudden.

Det har varit en härlig och lång dag med bara bra saker - sånt gillas!

Må gott

Påfyllnad

2012-01-10T17:02:00.000+01:00

Så var kroppen påfylld med en injektion och rullgardinen dras upp igen. Är också påfylld med go känsla av att fått göra något med kroppen och så fyller jag på med kaffe.

Tog den 10:e av sprutor nu i em och idag var det en av de goa sköterskorna som jag träffade när jag gick diabeteskursen och hon fyllde på min egobost över att jag blivit smal och ser pigg och tjusig ut.

Har också varit på bassängträning och det var så skönt även om jag undrar vad sjukgymnasten sysslar med när hon inte riktigt har koll på musik och vilken rörelse vi ska göra. Hon är rutinerad så det känns lite oförberett. Men 34 gradigt vatten och träning gör gott för kroppen och sinnet. Hade stor väska med mig idag för jag behövde tvätta håret. Så fönen fick följa med och så hade jag med mig min termosmugg med kaffe och en liten burk med solrosfrön, pumpakärnor och mandelbiskvier så att jag skulle få i mig något. Hade ingen frukt hemma så det fick bli detta och det var både gott och bra för jag slapp otäckekänslan av darrningar och annat.

Sov länge idag och som vanligt så hade jag massa konstiga drömmar på slutet. Låg och kollade nyheterna och klev upp vid 10. Då blev det frukost. Husmans med skinka, te och juice och alla tabletter. Det blev även den starkare idag.

Medan jag åt frukost så undrade jag för mig själv om jag skulle gå ut innan eller efter badet och det blev innan och det som avgjorde det hela var solen som tittade fram.

Ute ligger snön kvar som kom igår men det har regnat på den också så det är mest isig snö fast det var inte så halt i alla fall när jag gick ut. 45 minuter och lite bitigt i luften så idag blev det pannband också. Så det var vinterkänsla. Blev varm av promenden och jag gick bara in och bytte jacka, skalade en morot och så åkte jag iväg.

Mellan badet och sprutan blev det en tidig middag. Couscous, köttfärsröra och ost och ett glas juice. Skulle haft grönsaker till också men kände inte att jag hann med det.

Åkte förbi ica. Något som inte är kul är att kassan är mer än skral men tur att man nu hade 10 kronors varor som jag kunde handla. Jag var ute efter äpplen och jag gillar gala äpplen och dessa kunde man köpa max 3 kilo för 10 kronor kilot. Nu var det små äpplen inte de stora som jag är van vid så jag hoppas dom är lika goda. Te påsarna är också slut och nu kunde man köpa Lipton citron för en tia. Sen blev det mjölk, juice och lätta och jag har de basvaror jag behöver. Men jag hade gärna botaniserat mer på stora ica bland grönsaker, nötter och frukt men det får vänta.

Och så åkte jag förbi Lidl - där köper jag mitt kaffe. Jag använder snabbkaffe och är inte någon jättekännare på kaffe men tycker en sort som jag brukar köpa där är god och billig. Nu hade dom inte just den idag men skulle få in den igen så det var inget tillfälligt parti i alla fall så jag fick köpa en annan burk som var lite mindre men samma kostnad och det var också gott i min smak.

Tycker inte det finns någon anledning att plocka fram filter och ha mig med en bryggare till en kopp och jag har ingen plats där den kan stå hela tiden heller så mina besökare få hålla till godo med snabbkaffet.

Nu väntar en lugn kväll i soffan. Tittade på ettan igår kväll och Hinsehäxan som bygger på boken med samma namn och handlar om en kvinna som tillbringat många år i fängelse. En dramaserie och 2:a avsnittet skulle väl komma ikväll - klockan 21.

Ska sitta och sticka, Har nu börjat med nystan 4 av 5 så det går sakta men säkert framåt. Ska ta och måla på ett lager färg på naglarna också.

I morgon är det af-kurs igen och sen efter det ska jag och dottern på kalas. Det är barnens gammelfarmor som fyller år (pappans farmor) hon blir 90! Så vi ska dit och gratulera, dottern följer med mig för sen på kvällen ska vi på yoga och det är väl på em/kväll som pappan ska dit förmodar jag.

Hon är så go den tanten och redig i huvudet och bor hemma med sin man som är 94 tror jag. Men hon är krum i kroppen och har lite svårt att gå.

Så imorgon blir det en fullspäckad dag så det är tur att jag på torsdag inte har något inbokat.

På badet idag pratade jag med en annan tjej som är kanske i min ålder eller yngre - annars är det mycket gamla tanter i bassängen. Det visade sig att hon också hade fibro. Vi är många - alldeles för många.

Trots värmen och träningen som gör gott så har jag värk i kroppen och nu när jag sitter ner och kopplar av så gör den sig väldigt påmind tyvärr.

Något annat som jag funderar på och kanske kan få tips härifrån är om något vet vart man ska vända sig med sina kläder om man vill sälja dom i en second hand butik och få lite pengar själv för dem. Har för mig att jag sett såna butiker när man pratat om det på tv. Att man kan lämna in så får man betalt eller en del av summan man tar betalt för kläderna och så tar butiken också en del.

Jag börjar ju ha en hel del nu som ligger och det känns lite trist att bara lämna dom i en klädåtervinning. Hade varit mycket bättre att få lite pengar för dem men blocket eller tradera är inte min grej.

Eller vad ska man söka på? Om man googlar.

Nu kännar jag också av baddräkten att den börjar bli väl slapp. Men den får hänga med ett tag till. Har bara 4 gånger kvar att bassängträna. Och den åker i soporna sen.

Må gott denna tisdagskväll

Så dags nu??

2012-01-09T16:38:00.000+01:00

Måndag och vardag igen. Det är tyst i hemmet och båda barnen är nu hemma hos sin pappa. Jag har ju haft dom länge nu faktiskt lite mer än mina två veckor eftersom dom kom till julafton. Dottern redan på onsdagen och sonen på fredagen och det är rätt skönt att dom nu åkt dit för det är ju en vana vi nu har inarbetad så det blir nästan lite för mycket av det goda till sist.

Men dottern ser jag ju redan på onsdag.

I morse blev det ju att ställa klockan och jag var mer död än levande och hade så gärna velat ligga kvar i sängen och låta mig vakna till liv efter min kroppsliga klocka mer än en väckarklocka.

Låg och snoozade en halvtimme och det gjorde att jag inte hann tvätta håret men jag stod en god stund i duschen och lät heta strålar mjuka upp stelheten och lindra värken som jag vaknade med. Hjälpte väl sådär så det blev att ta till det tyngre artelleriet när det gäller värktabletter så det blev en tramadol ihop med panodil forte.

Frukost och gjorde iordning en termosmugg med kaffe och en macka att ta med och så sen iväg och jag kom precis så det blev lite stressigt.

Och idag var vi bara 4 på kursen under ledigheten har 2 till försvunnit, båda skulle studera. Och ibland så undrar jag vad vi håller på med men det blir nog bra till slut och något lär man ju lära sig i alla fall. Idag har vi haft som en typ av rollspel för nu ska vi ta kontakt med ett ställe/arbetsplats som man är intresserad av och vill veta mer om. Jag kan förstå att det är något bra för tex en som funderar på att sätta sig i skolbänken igen men först vill veta mer om detta yrke och ifall det är värt att läsa till detta, för det är ju en sak att läsa om ett yrke och en annan att få veta lite om det så jag förstår varför men jag som inte ska byta yrkesbana känner att jag inte har något behov av denna övning för jag vet vad det innebär att jobba administrativt.

Och 3 timmar senare var jag hemma igen och det blev lite ätit och tittande på hem till gården som haft juluppehåll.

Försökte sen få med dottern på promenaden men det ville hon inte så jag gick själv med nytt sällskap i öronen. Nu lyssnar jag på Eldvittnet av Lars Keppler, börjar spännande i alla fall.

Och så började det singla ner små flingor från himlen och nu är det vitt ute och det är så dags nu? Kommer det att ligga kvar och det blir 3 kalla vintriga månader tro? Detta skulle ju komma i december tycker jag och nu kan det kvitta även om det är kul för barnen.

Men det kanske inte blir mer än så här. Och kanske är det därför kroppen protesterat mer än vanligt.

I morgon ska jag doppa kroppen i varmt vatten och gå på bassängträning (om inte vädrets makter ställer till det). Ska bli skönt. Och så blir det yoga på onsdag. Igår blev det ingen och det blir ingen veckan efter för jag pratade med yogafröken igår och hon ska resa iväg en vecka för familjen har köpt en resa åt henne och jag tror att hon fyller jämt så därav anledningen.

Lite synd för min del men kul för hennes och vi kommer ju ta igen det så vi förlorar ju inga pass men jag känner att min kropp nu är stelare och gör mer ont i ryggen och det är nog för att jag inte gjort något annat än promenader i nästan en månad och det känner min kropp av och det är ju positivt att den accepterar yogan och bassängträningen och mår bra av den.

Men en bra sak är att jag kan gå på stickcafét nästa onsdag då det börjar igen utan att ha missat en yogaklass som jag annars kommer få göra. Tänker missa ett pass 1 gång i månaden hade jag tänkte och jag hade planerat in det längre fram. Så det ser jag ju fram emot. Ska också se till att jag gjort färdigt dotterns halsduk tills dess och fått börja med mitt nästa projekt. Snart färdig med 3:e nystanet av 5. Sakta men säkert. Även om dottern tyckte att jag skulle snabba mig lite.

Och jag har nu lagt in kort tagna idag och dessa kan ni se här om ni är nyfikna.

Jag gillar resultatet men är ju långt ifrån klar.

Ha en härlig måndagkväll - själv ska jag värma pajen från igår och äta med lite sallad.

Må gott

Vill bara....

2012-01-08T14:05:00.000+01:00

Dela ut lite....

Manglat

2012-01-08T12:09:00.000+01:00

Finns det egentligen något härligare än att lägga sig i en säng där lakanen är nymanglade efter att ha tvättats rena och sen fått torka ut i friska luften.

Eller lägga en fin linneduk på bordet som kallmanglats så att riktigt skiner om lystern.

Så magla är ju ett positivt ord. Fast nattmangling är väl det motsatta.

Sen manglar jag inte mina lakan speciellt ofta - kanske någon gång bara på 10 år. Vi har en mangel i den gemensamma tvättstugan men jag är ju sällan i den då jag har en egen tvättmaskin och är man i tvättstugan så är det ju lätt att slänga in allt i torktumlaren istället.

Och linneduken - ja den ligger långt in i skåpet.

Och hänga tvätten ute är ju förenat med livsfara nästan sen jag blev pollenkänslig.

Fast senare på sommaren går det ju bra men då regnar det och så glömmer man tvätten och den är fuktig fram på kvällen av all luftfuktighet.

I norrland där man haft minus 30 på sina håll hörde jag på vädret så kunde man hänga lakanen ute under takstolarna i något uthus så fick dom frystorka - jag har varit med om detta och sen blev det kallmangel för hand. Och mangeln på bilden ovan - så såg den ut den som fanns i mitt hem - en riktigt vacker pryl.

Varför detta om mangling?

Jo det känns som om hela kroppen också fått åka in i en mangel. Inte bara händerna eller upp till armbågen utan hela jag. Vet inte om det är varm eller kallmangling.

Sitter med en kopp te och har ätit te-kakor som jag tinade i mikron som är kvar av alla jag bakade. De är godast så har jag märkt när det är som om dom var nybakade och jag tinar på upptining och inte högre värme så dom har klarat sig från att bli svampiga som bröd lätt kan bli i micron. Lätta och messmör på det som smälte.

På radion är det svensktoppen och tänk att låten med Lykke-Li och ????? så kommer jag inte ihåg namnet på honom fortfarande ligger kvar på listan efter vad är det nu - några år?

Jag ska gå ut om en stund, Det är grått som vanligt men det är inte kallt i alla fall - hur mycket det kan vara vet jag inte för när jag skulle kolla termometer så har den lagt av - den gör det ibland. Det är en sån där digital historia och har batterier och andra knappar att trycka på ibland för att få den att fungera och så är det helt ok ett tag innan den beslutar sig för att lägga ner ett tag.

Inga av barnen har synts till än men jag såg när jag kollade fb att dottern var inloggad så hon är vaken, sonen ja han snusar nog väldigt gott som han brukar göra på sin kudde.

Dottern hade två kompisar hemma igår och dom tittade på film. Först såg dom nog snabba cash tror jag och så åkte dom iväg för att handla godis. Jag hade gjort mig ordning för natten och gått och lagt mig för att titta på morden i midsomer som igår var riktigt spännande igen. Tjejerna kom tillbaka och sen blev det ett fnitter och gapskratt från rummet så jag var tvungen att kolla vad dom såg på och det var en gammal klassiker som dottern sett och tycker är jättekul - Repmånad! Ja den har man inte sätt på år och dar.

"Larsson har inget körkort" var en replik dom sen fnittrade åt bland många andra när dom sen tog hej då i hallen.

Sonen höll sig också hemma trött från kvällen/natten innan. Och innan dom fick gå och lägga sig så fick dom hänga en tvätt.

Jag har sovit gott och som en stock hela natten. Ingen katt som bråkat med mig och när jag vaknade till vid 9 så var det för att jag var så kissnödig. Och katten - ja han ville gärna komma in och har varit ute hela natten men får skylla sig själv när han inte kommer när vi sen ropar och sonen går ju oftast och lägger sig sent så han hade chansen. Men det går ju ingen nöd på katten för han har ett kryp in att gosa in sig i med täcken och filtar och det är som sagt inte så kallt.

Men jag fick ju sova som sagt utan att han väckt mig tidigt för sällskap till matskålen

Låg och slötittade på tv och extrem homemakeover - som jag inte brukar titta på för jag tycker det är så...... överdrivet på något sätt. Det är behjärtansvärt allt dom gör och alla dessa familjer som är änglar. Idag handlade det om en familj som var 15 stycken varav flertalet barn var adopterade och deras hus hade förstörts i stormen Ike och nu hade dom inga medel att bygga upp det så dom bodde i en stor husvagn som var trängre än trång.

Sen så kommer tv-teamet och helt plötsligt så ställer man upp i omgivningen med än det ena och än det andra. Varför gjorde man inte det innan om man nu tycker så mycket om den här familjen??

Sen så bygger man ett jättehus på en vecka. Gjuter en ny bottenplatta - hur hinner den torka undrar jag. Risken för nytt mögel måste ju finnas. Och hur ska nu den här familjen ha råd med att driva det här huset. Elen måste ju vara jättedyr. Så även om dom är jätteglada över allt utrymme så måste det ju ändå finnas rim och reson eller har jag fel?

Där låg jag i alla fall under täcket och hade känslan att idag hade jag kunnat ligga här hela dagen eftersom kroppen dragits i en mangel under natten. Men som ni förstår och läst så gör jag inte detta.

När jag sen kommer in efter promenaden så hoppas jag att ungarna har vaknat till liv och att vi senare hjälps åt att plocka undan julen.

Det blir ju också middag och vi måste äta två timmar innan vi ska iväg på yoga jag och dottern.

Det kommer bli en jämtlandspaj idag men utan spenat som det står i receptet för jag har ingen. Detta är en paj som jag som jämtlänning aldrig har ätit eller hört talas om förrän jag läste receptet på en påse kantarellsoppa för några år sen. Man gör en pajdeg, fyller med spenat, sen fräser man köttfärs och blandar i den här soppan och lite mjölk och låter puttra och häller i pajskalet, på med ost och in i ugnen. Och jag har en sån påse med soppa som jag nog måste ta och använda upp så det blir dagens middag.

Och ... tack för kommentarerna på gårdagens inlägg. Jag kanske lät deppig och trist men jag var nog mer ironisk fast det är ju inte lätt att förstå på läst text det vet jag. Och det var inte så allvarligt heller menat utan en stilla undran och lite - ja jag vet inte.

Men jag kommer inte lämna er utan fortsätter på mitt sätt - fast självklart så finns det ju en undran över vem som besöker mig.

Må gott goa vänner och andra.

tråkigt, ointressant och intetsägande?

2012-01-07T14:20:00.000+01:00

Funderade om jag verkligen var riktigt klok, varför plåga sig själv? Vissa dagar är det ju helt fantastiskt och underbart medan andra är en ren plåga - ja i alla fall de första 5-10 minuterna, de första 100 stegen.

Min sömn i natt har varit god men också det motsatta. Tröttheten har lika många grader som helvetet känns det som ibland. Jag var uppe länge igår eller jag låg uppe sent och tittade på tv - I mördarens spår. Skulle jag somna så må det vara hänt men jag var vaken. Det kan jag tacka injektionen Mekobalaminet för men man kan ju vara trött ändå på ett annat mer sunt sätt. Att dottern skulle ringa var jag medveten om men inte när. Hon var på bio med sina kompisar och såg the girl with golden tatoo - heter den så???? Och ibland så kan dom ju gå vidare efteråt men igår åkte dom hem men var inte hemma förrän halv 1 ändå för filmen är ju lång.

Sen så somnade jag direkt och sov gott och vaknade till som hastigast när sonen kom hem någon gång efter 3 tiden men han smyger så, så jag bara hörde honom och så somnade jag om. Men sen har jag haft konstiga drömmar och svettats så när jag sen vaknar till av kattastrofen som står och river på dörren in till dotterns rum så blev jag frusen och som vanligt - sällskap till matskålen men jag försökte ignorera och lyckades en gång men så blir man ju lite nervös att han är nödig och vill ut och riskera att han pinkar eller nåt utanför kattlådan vill jag ju inte.

Vaknade också till innan 8 och jag var så trött, ute var så mörkt och jag ställde klockan på 10 i 10 för att inte missa årets första melodikryss. Somnade om med fleccefilt lindad runt axlarna och täcket på och när klockan sen ringde så hade jag kunnat somna om igen och sovit flera timmar till men jag ville ju samtidigt lösa krysset så det vann.

Frukost och sen på med kläder för att gå ut och det blev en långärmad top under den stickade och jackan idag. Kände mig ruggig innan jag ens kommit ut och så var det då den där känslan av att man inte är riktigt redig där uppe som utsätter sig för plågan.

Men jag travade på med boken i öronen och jag var ute en dryga timme och efter ett tag så var det riktigt skönt och jag kände - YES!! - jag mår ju bra av detta och det är väl det som gör att jag ändå kommer ut - att jag någonstans vet detta. Även om den ena som sitter på mina två axlar vill säga - nej gör det inte så finns den andra som vinner och får mig att göra det.

Men idag var det inte många människor jag mötte till skillnat mot igår när solen sken och det var härligt. Idag så är det grått och fuktigt så mina glasögon fick minskat synfält allt som stegen togs för någon keps hade jag inte som skydd men att kalla det regn är fel tycker jag.

De enda jag mötte var några som tränar på rullskidor.

Och så funderar jag som vanligt.

Varför blogga? Vem vill läsa något som jag skriver? Jag har ju inga modetips eller inredningstips heller för den delen som skulle kunna inspirera någon läsare. Läser böcker men kan inte recencera dom mer än att jag tycker dom är bra eller dåliga.

Har inga slagfärdiga humoristiska inslag eller några cliffhangers som väntar.

Är egentligen rätt tråkig som människa och har inte heller några visdomsord att dela med mig av.

Nej, så varför skriva om mitt så tråkiga, ointressanta och inteetsägande liv? Vem vill egentligen läsa om detta? Några är det ju bevisligen eftersom jag ser på min besöksstatistik att den visar besökarantal och att det ibland också i alla fall i mitt tycke är högt med fler än 10 besök. Eller är det rent slumpartade besök som snabbt drar vidare till nästa och aldrig mer återkommer?

Så vilka är ni därute som ändå tycker min blogg är läsvärd?

Skulle någon sakna mig ifall jag slutade skriva - ja jag vet att det finns några och att jag har något som man kan kalla vänner trots att vi aldrig träffats irl.

Vi har fått kontakt då vi har gemensamma nämnare och det är jätteroligt och trevligt men annars.....

Nu har jag duschat och låtit heta strålar värmt upp min stela ömma kropp. Och även försökt få mig varm. Blir frusen när jag varit ute för jag blir lite svett och varm under promenaderna.

Julgranden står fortfarande grön och grann i mitt vardagsrum - ikväll är sista kvällen med gänget - i morgon ska den plockas ner och julen ska sorteras upp i dess olika kartonger. Advent, julgran och tomtar.

Ser att det är grannar som plockat bort redan och andra som har den kvar och egentligen ska man väl inte ta bort den förrän 20:e knut. Det gjorde man på den tiden då man fortfarande hade julgransplundringar - har man det numera tro? Jag vet faktiskt inte.

Funderar på dagens middag. Har tagit upp lövbiff och det blir nog rullader. Fyller med lök och rökt skinka och kanske lite ost också. En sås och ris till med en sallad.

Det känns lite som en söndag idag. Grå, tråkig, lugn och stilla - man vet inte vad man ska göra riktigt. Inga planer och man bara är.

I morgon är det ju söndag och då blir det lite mer aktivitet. Julen ska bort, yogan börjar och - ja sen var det väl inget mer.

Skolan börjar för dottern på måndag och jag ska på mitt på af - tror jag måste kolla upp vilken dag och tid vi skrev upp på sista träffen innan jul. Sonen - ja han ska baske mig få följa med till körskolan och läsa teori.

Sen åker dom till sin pappa på måndag men dottern kommer jag träffa på onsdag igen - yoga!

Och nej - jag kommer inte sluta blogga - inte medvetet i alla fall. Men jag gör ju inte detta för någon annan utan för mig själv även om man har en viss exhibionistisk sida och gillar att få kommentarer och att bli läst.

Så mina vänner vi hörs, må gott

Trettondag

2012-01-06T17:22:00.000+01:00

Trettonhelg är det och jag har nog aldrig firat eller gjort något speciellt på den helgen vare sig på aftonen eller dagen. Så den går mig helt förbi. Är heller inte kunnig om dess betydelse.

Men vilket otroligt härligt väder vi har haft idag. Och det var många med mig som tog tillfället i akt och njuta utomhus i solskenet och många kanske också börjar tänka på kommande bikinisäsong. Pratade med frissan igår om detta och hur mycket folk det hade varit på gymmet som hon går på regelbundet. Många nya som vallfärdar mot nyårslöften som avlagts. I år ska vi minsann bli snygga till sommaren, sunda som få och friska som hälsan själv. Hoppas dom lyckas hålla dessa löften också för det brukar ju vara så (också när jag gick frekventare på gym) att det tunnas ut i klasserna och bland löpbanden ju längre från januari man kommer.

Jag var ute i nästan två timmar. Gick vid ett naturreservat som ligger intill en å och det var jättemycket vatten och en liten strand som finns - den syntes inte längre. Har inte gått där på länge just för att det varit lite lerigt och blött den sista tiden men eftersom det nu hade varit kallt i natt så tänkte jag att jag provar och det var inte farligt någonstans egentligen förrän jag kom mot slutet och jag fick med mig en större pinne och lägga i vattnet så jag kunde kliva och komma över till lite torrare mark. Sen var jag bra nervös när jag gick över den sista spången som annars ligger ovanför lite lerig jord men nu var det fullt med vatten under och lite frostigt på bräderna så det var med tungan rätt i mun jag gick över och klarade mig! Jippi!

Såna här dagar är det som om jag skulle kunna vara ute och gå hur länge som helst för jag njuter så av det hela men så trött jag var när jag kom hem. Drack en kopp kaffe och så gick jag och la mig under en filt i sängen en timme drygt. Men det är ju ändå skönt att vara trött av en anledning. Att man gjort något även om det inte är helt normalt ändå att känna sig så slut. Men jag hade inte velat ha promenaden ogjord. Så ont i benen och sen en lång lång stund i hett vatten för jag började frysa fick kroppen att återgå lite mot normala.

Nu har familjen nyss ätit. Det blev hemgjorda hamburgare idag med tillbehör men vi hade inget hamburgerbröd men ett morotsbröd i skivor som funkade minst lika bra. Men jag blev tvärmätt efter drygt halva och då hade jag bara ett bröd under med hamburgare, tomat, lök, ketchup och dresssing. Och gurka. Det var nästan så jag fick kramp.

Ungdomarna mina ska iväg. Dottern ska till staden och bio med kompisar och sonen hem till någon av sina. Så det blir lugnt och skönt hemma ikväll om än lite tomt kanske. Tycker inte det är något på tv'n så jag ska kolla om sonen har någon film som jag kan titta på. Det är ju en av twilight filmerna men jag tittade knappt 30 minuter på första innan jag stängde av för jag fattar inte alls grejjen med detta. Tyckte det inte alls var bra.

Såg klart coco filmen igår kväll men den var inte heller så bra, lite grann också för man inte förstår nyanserna i franskan om det är ironi, humor, ilska eller nåt.

Ska sticka också tänkte jag så jag blir klar med dotterns sjal någongång och kan börja på mitt nästa projekt. Och då kan jag ju slötitta på egentligen vad som helst på tv'n som jag inte måste koncentrera mig på.

När jag duschade förut så tvättade jag också håret och det är alltid konstigt när man klippt sig så mycket som jag gjorde nu. Men jag känner mig nöjd och det känns lätt och luftigt men jag lockar inte håret som frissan gör utan försöker mer blåsa ur lockarna i alla fall runt ansiktet och jag måste nog sätta upp på önskelistan en egen plattång för när dottern försvinner till pappan så finns det ingen här hemma och jag trivs med att platta runt ansiktet. Ja fåfängan har sitt pris och inte har jag tagit några 9 månaders kort än heller men jag tänker att nu ska jag göra det och så glömmer jag bort det men ska försöka få det gjort i helgen.

Ha en fortsatt trevlig trettondag.

Tänkvärt

2012-01-05T22:42:00.000+01:00

Den människa, som inte med framgång tagit

itu

med sig själv,

skall aldrig med framgång ta itu med någon

annan.

Frisserad och pigg

2012-01-05T22:25:00.000+01:00

Det där trycket och känslan av utmattning som jag känner bakom ögonen har jag inte just nu och klockan är ändå 22:00. Så sprutan igår gjorde det den skulle.

Fast jag sov länge i morse. Ända till halv 11 innan jag klev upp, hade vaknat ett par gånger men orkade inte vakna då utan somnade om.

Och vädret idag har varit bra. Inget regn som man varnat för så det blev en skön timmesrunda mitt på dagen, hade sällskap en liten bit av dottern men hon var övertygad om att nu skulle det börja och hade börjat regna men det var nog bara den fuktiga luften men hon vände så jag gick själv. När jag kom hem hade hon istället röjt i köket och vikit tvätt så det var också tacksamt. Kanske följer hon med på en längre imorgon om det ska bli den där solen jag såg en glimt av på väderrapporten.

När jag kom hem blev det en lång dusch för jag blev lite ruggig när jag kom in sen men först blev det en kopp kaffe och äppelkaka.

Och så åkte vi innan 4 alla 3 till frissan och nu är vi så fina. Dottern klippte inte många mm men hon färgade det en mörkare brun nyans än vad hon hade på håret. Sonen kapade rejält och jag tog någon dm på längden också.

Jag har oftast ett krav och det är att jag ska kunna lägga håret bakom örat och få en upp håret i en tofs och det kan jag. Klippte också upp det igen har rätt mycket självfall som kommer fram. Hon brukar alltid blåsa med sån tratt med piggar i för att få upp lockarna men jag gör aldrig sånt själv utan jag brukar raka ut det lite mer. Men jag är nöjd och det känns skönt att bli av med det långa testarna som hängde långt ner på ryggen - nedanför bh bandet. :)

När vi kom hem blev det middag, Jag hade lagt kyckling i kokosmjölk och curry som sattes in i ugnen till detta hade vi sallad och couscous.

Sen har jag nu sett på Änglagård - tredje gången gillt. Kul att se den eftersom man sett de andra 2 men annars vet jag inte om den var så där jättebra.

Nu sitter jag och tittar på Coco -livet före Chanel och hade det varit igår hade jag aldrig orkat ens försöka så jag är smått lycklig över att - jag vet jag tjatar - att den funkar - sprutan. En lyckospruta är det. Men jag har inte kollat hur länge filmen håller på så om jag orkar se hela vete sjutton förstås. Den kanske är dåligt.

Har fått stickat lite också medans jag tittade på änglagård. Nu är det bara halva kvar men det går rätt fort bara man sitter med den.

Har en tvätt också i maskinen som ska hängas men det tänkte jag överlåta till sonen för det är mest hans kläder och han som ville ha det tvättat - och så glömde jag köpa klorin kommer jag just på - attan också. Har fått vita handdukar som brukar vara kritvita missfärgade när jag tvättade dom med en tvätt som jag inte trodde skulle ge av sig någon färg - en liten gammal sliten och tvättat många gånger trasmatta men ack vad jag bedrog mig.

Det känns som fredag ikväll av någon konstig anledning. Vet inte varför men skönt att det bara är torsdag så den dagen finns kvar tills imorgon.

Nu är det reklam och vid nästa paus blir det badrummet och göra mig iordning för natten med ansiktvätt och tandborstning och så ser jag klart filmen i sängen. Somnar jag så gör jag det.

Må gott

Dagen och bokslut

2012-01-04T20:10:00.000+01:00

Så har jag idag tagit min spruta och jag bara väntar på att känna hur jag blir fylld av energi och livsglädje. Fast än känner jag inte så mycket - får väl ge mekobalaminet en chans att nå ut till alla celler eller vad den nu gör.

Har legat under ett täcke en god stund och slöglott på tv. Skulle ha suttit och stickat så jag blir färdig med dotterns sjal så jag kan börja med mitt nästa projekt någongång men jag hade inte ork till det. Men visst är det konstigt att man kan vara urtrött men somnar det gör man inte medan andra gånger så slocknar man som en stock.

Det blev rester till middag idag igen. Hade kvar potatisgratäng från igår så dottern hon åt tjälknulskött och alla tillbehör. Jag och sonen åt lax till och sallad.

Nu är det sista julveckan för min del. Trettonhelgen sen så åker sakerna bort och in kommer också mer sunt. Trodde väl aldrig att jag skulle säga att jag tröttnar på en chokladbit men det gör jag baske mig. Men snart är allt julgodis slut.

På söndag ska vi gå på första yogan för i år. Så skönt det ska bli. Det är en gratis prova på gång som jag och dottern snikar in oss på sen börjar det på riktigt på onsdag och sen blir det onsdagar och söndagar i 10 veckor och kanske blir det som nu innan jul några extra gånger sen också.

Men jag har ju inte latat mig i julhelgen ändå. Jag tar ju mina dagliga promenader i ur och skur och det är jag faktiskt väldigt stolt och nöjd med för hur motigt och jobbigt den kan kännas så är det en skön känsla när man sen kommer hem och den är gjord och faktiskt så är det en skön känsla även när man är ute och får frisk luft.

Men tror ni jag fick med mig dottern? Nope. Kanske imorgon men det betvilas - det ska tydligen regna. Men det kan ju komma en förändringens vid och hon överraskar :)

Hämtade ut en ny omgång med mekobalaminet också. Det kostar nästan 800:- men jag betalade idag bara 47:-, har på bara någon månad köpt mediciner för 1800:- nu och hade man inte höjt högkostnaden nu 1:e januari så hade jag haft fria mediciner nu men jag är snart uppe på 200:- till så sen så blir det gratis ett tag. Ett helt fantastiskt system vi har i Sverige. Det tar lite längre att komma upp till högkostnad på läkarbesöken eller distriktssköterskan. 50:- per gång så det är många 100 lappar kvar. Gottfries tar ju 300:- så då kommer man ju en bit till.

Tänk om det hade varit förmånligare att gå till tandläkaren. Det var längesen jag var där. Det är så dyrt och jag går bara om jag känner att nu är det nog dags för att det kan vara ett hål och det är flera flera år sen. Tandsten skulle behövas rensas bort. Men det får bli när jag känner mig rik.

Jag har inte gjort något riktigt bokslut här på bloggen över förra året. Men det var ett år då jag känner att jag landat och inte mår psykiskt lika dåligt som jag gjort i flera år tidigare. Och det är en otroligt skön känsla.

Jag har ett lugn och en ro som till och med jag reagerar på även om kanske ingen annan gör det. Det är väl det som gör också att jag på något sätt inte har lagt mig under täcket och legat där och tyckt synd om mig trots att jag har min fibro och fått en ny diagnos på kronisk trötthet.

Jag tror eller vet att en del av förtjänsten tillhör att jag kom ut bland folk och fick arbetspröva och inse att jag besitter en kunskap och är duktig i det yrke jag har och det är där jag ska fortsätta även om jag inte kan göra det på heltid som förr så finns det något hos mig som borde attrahera en framtida arbetsgivare - i alla fall om man ska tro på andra som de jag arbetsprövade hos, af och min arbetsterapeut.

Sen gjorde jag ju en rejäl resa mot pånyttfödelse i viss mån. Att först ta ett beslut, sen lägga fram det, genomföra och sen fortsätta leva på ett nytt sätt - Ja min Gastric Bypass Operation var väl värd både tid och landstingets pengar. Att jag fått må så bra och vara utan komplikationer gör ju mycket till succeén.

Att jag sen också slog bort viktnojjan och bestämde mig för att inte ställa mig på någon våg i tid och otid var också rätt beslut. Jag har ju bevisligen gått ner och när man får höra från människor att dom inte känner igen mig riktigt så blir jag mest paff. Var jag så tjock innan, är jag så olik mig?

Jag tror att jag kommer att komma i kläder i storlek 40 innan sommaren. Linnet jag tog från dottern som hon knappt använt var en strl 40 men en kjol i samma är lite för tajt än så länge. Har ju bara vägt mig 2 gånger efter operationen och båda gångerna på återbesök på sjukhuset och jag kommer väga mig nästa gång på 1-års återbesöket. Det blev ju nästan 25 kg på ett halvår men att det ska vara 25 till - ja det kommer det ju inte att bli för då blir jag undernärd :)

Så det har egentligen på det stora hela varit ett rätt bra år ändå. Visst har livet inte gått helt på räls utan det har varit lite stickspår hit och dit men det är det för vem som helst egentligen.

Nu är det ett nytt år och om jag får önska så är det ju att jag ska må lika bra psykiskt som jag gör idag - det är mycket värt. Att få mer pengar hade inte varit helt fel det heller. Så skönt det hade varit att inte behöva gräva djupt ner i plånboken varje månad och svettas över tomheten i den. Det är den tyngsta biten.

Och att jag får en meningsfull sysselsättning aka jobb som jag trivs med, där jag får utnyttja min fulla kapacitet på det sätt som jag kan idag. Det är ju helt annorlunda förutsättningar idag.

Jag önskar också att värken och tröttheten håller sig på den här nivån och inte blir värre och med injektionerna, yoga och ett jävlar anamma så ska det kunna bli så.

Sen så hade det ju varit trevligt med en liten romans men det är ju inte som i kaffereklamen eller triss att plötsligt så händer det. Det är ju nästan lika lätt att vinna på triss eller trav om man själv inte är ute i miljöer där det skulle kunna finnas någon potential till man. Och där spricker det lite. Känner mig inte så road av nätdejting och jag går ju heller inte ut på lokal. Så det blir lite svårt detta.

Så visst är jag positiv eller hur.

Nu är det en timme kvar innan sista avsnittet av Kronjuvelerna. Zappar mellan kanalerna och nu har jag hamnat på 4:an och Voice men jag tror inte att jag vill se detta mer än några minuter till innan jag zappar vidare.

På diskbänken står en tallrik med frysta bär. Mango och hallon som jag tänkte äta ihop med lite keso till tv:n senare. Nyttigt men ack så gott också.

Och imorgon ska jag bli en ny jag. Klippdax.

Jag var förbi biblioteket också innan jag åkte hem idag. Hämtade ut 61 timmar av Lee Child på cd-bok och så hittade jag en annan mp3 bok som jag lånade. Jag har boken hemma men den ska lämnas tillbaka denna vecka och jag får inte läst något men nu kan jag lyssna i alla fall. Sen så fick jag med mig en video hem också som låg där i lämnat tillbaka stället. Senaste Änglagård. Så för 20 kronor har jag den ett par dagar och ska titta på den kanske imorgon.

Bibliotek är ju också en fantastisk sak som vi har och kan utnyttja.

Må gott alla.

Sagornas värld

2012-01-04T10:33:00.000+01:00

Igår var det storm med namnet Emil - ett riktigt yrväder som hittade på många hyss men jag har likt törnrosa sovit min skönhetssömn. Jag har vaknat till men inte av att jag blivit väckt av stormen inte heller av någon kyss av en prins men jag hörde att det blåste ute men min lägenhet ligger i någon sorts lä så jag blir inte drabbad - och det är jag glad över.

Har bott i en lägenhet och i ett hus med jättefönster och man var livrädd att dom skulle blåsa sönder när det knakade i glaset.

Har tittat ut på min baksida men ser inte att det hänt något i min trädgård heller men nyheterna säger ju annat så jag kanske ser något när jag går ut sen.

Sen har jag mött en man med piska. Den sagan kunde jag vara utan helt och hållet.
Ja det är väl det enklaste sättet att förklara. Jag har ont i fotsulorna precis som om någon har piskat mig och det är väl herr fibro i egen hög skepnad. Och så har jag kört in armarna i en mangel upp till armbågarna igen men annars så har jag klarat mig bra smärtmässig och inte känt av så mycket av vädret.

Nu ser jag t o m lite solsken så det kan bli en riktigt skön promenad idag vilket jag inte alls trodde på igår kväll om någon frågat mig.

Fick ett meddelande på fb också idag om ett möte i slutet av januari. En väninna ska till staden och frågade om vi skulle ses och det var länge sen så det ska bli kul. Roligt med saker att se fram emot.

Undra om jag törs glänta på dotterns dörr och försöka få med henne ut.....

Ska vara lite wild n' crazy och prova. Kan ju bara gå på 2 sätt. Antingen bra eller så surar hon till och ger mig onda ögat.

Må gott idag.

Emil

2012-01-03T18:15:00.000+01:00

Nu är jag glad att jag är inomhus men jag var tvungen att ge mig ut en kort sväng för att åka och köpa mjölk. Jag har en liten närbutik/godisbutik inte alls långt hemifrån och det är väl så att det går minst lika fort att gå dit som att åka bil men idag blev det bil för det är snöblandat kallt regn och så blåser det. Inte så där jättemycket än men Emil som stormen nu är döpt till ska väl komma med mer kraft senare.

Snögloppen går nog över till regn vad det lider men det blir fort en sörja på vägen och blir det nu lite kallare - det var 3 plus nyss så blir det halt också.

När jag tog min promenad i dag mitt på dagen var det varken regn och inte heller så mycket blåst även om det kom någon liten by då och då.

När man tittar ut genom fönstret nu i mörkret så ser man bara blöta fönster där det rinner ner över rutan.

Är proppmätt också. Det blev idag middag på resterna från nyår men med en potatisgratäng till. Och den här gången har jag gjort den helt själv och det var längesen sist. Oftast så köper jag sån där färdig som bara är att grädda på ca 20 minuter. Tycker dom är goda och så går det ju snabbare. Man slipper ju båda skala och skiva potatisen för att sen grädda i evigheter.

Och så har jag tagit reda på några äpplen som legat kvar nu sen jul - Ingrid Marie. Jag har gjort en långpannekaka med sockerkaka och äpplen i skivor med kanel och socker på - så lite juligt är det ju detta sista julbak.

Och så har jag lyckats få ungarna griniga idag. Genom att be dom städa. Men nu är det gjort i alla fall. Alla rummen är dammsugade och golven våttorkade och badrummet är rent. Någon dammtorkning har vi inte gjort att golven är tomma på smågrus som man släpar in, damm och annat är skönt. Men så trött jag är. Skulle kunna lägga mig och sova en stund och kanske så gör jag det också - en stund. Men klockan 21 ska jag se 2:a avsnittet av Kronjuvelerna. Lite konstig men än så länge bra serie. Men såg ni den? Jag har lite svårt att ha koll på om dom är i Sverige och vilken tid det är tänkt att vara. Att det inte är nutid är väl klart men hur kul var det inte när man såg hockeytränaren med gula foppatofflor.

Sen så förfasar jag mig över allt elände. Nya dödsskjutningar i Malmö, en ung tjej dog i spårvagnsolycka och är från trakten, ingen vi känner eller känner till men bekantas bekanta är det. Nä det är alldeles för mycket elände, tragedier och annat - har det blivit mer eller vad är det som händer???

Ja usch och fy.

Nu sitter jag i alla fall i min stol, skriver här och är glad och tacksam över att de mina är hemma och trygga.

Väntan

2012-01-02T20:32:00.000+01:00

Det är tålamodsprövande att vänta. Det är måndag och dagen har gått så sakta. Jag sov länge idag - klockan var nästan 10 innan jag klev upp. Det blev frukost. Julskinka på julknäcke och te och ett glas juice ihop med morgonens mediciner. Sen blev det en timmes promenad, inget regn och milt så jag fick ta av mig vantarna men det var en skön promenad. Lyssnar på Liza Marklunds bok fortfarande och den är lite annorlunda mot hennes andra böcker om Annika Bengtsson men den är bra tycker jag.

En timme var vi ute, jag och jycken. Vi lämnade ett hem med sovande ungdommar och det var tyst när jag kom hem också. Sonen har dörren in till sig ifrån hallen och jag öppnade den och väckte honom, han var vaken men blundandes. Dotter kom också uppsmygandes men hon hade duschat så hon hade vaknat och klivit upp strax efter att jag gått iväg och hon tyckte det också var väldigt tyst i hemmet. Men jag tänkte att jaga väntar med att väcka dom tills jag kommer hem för ibland är det förenat med nästan livsfara att väcka - speciellt dottern.

Jag gick också in och duschade, klädde på mig och så åkte vi iväg. Hon skulle till en kompis i grannbyn och först åkte vi och handlade. Mjölk och lite annat var på upphällningen och så köpte jag lax till dagens middag.

Och så ska vi på torsdag göra något som är välbehövligt för hela familjen. Vi ska till frissan alla 3. Jag har inte klippt mig sen i juni, dottern gör det oftare liksom sonen men nu är han bedrövligt långhårig och han har jättetjockt hår så det är inget som hänger ner i ansiktet utan det bara är.

Så jag ska klippa av mig någon decimeter fast det blir mest bak. Det är konstigt det här med hår för ena stunden så håller jag på bli halvt galen och skulle kunna kapa av det själv nästan för det bara är och är mest ivägen och inget kan jag göra med det medan andra gånger så är det perfekt och den sista tiden har det varit mer åt det hållet men det behöver klippas så det är lika bra att göra det nu.

Och jag väntar på att det ska bli onsdag - klockan 15:00! Då ska jag ta sprutan. Känner verkligen att det behövs. Är uttömd på energi. Har legat i sängen sen efter maten - ett par timmar under ett täcke och inte gjort något. Höll på att somna.

Nu väntar jag på att klockan ska bli 21 så jag kan se kronjuvelerna på 1:an - bara en timme tack och lov sen så blir det sängen. Så den där goa känslan av att vara pigg den är som väck. Ska ta sprutan 1 gång denna vecka och även nästa för att verkligen se att det på detta vis att jag inte klarar mig på 1 gång i veckan. Annars blir det återgång till 2.

Dom säger också att vi kan vänta en ny storm. Blåsa kommer det göra men kommer det bli regn eller snö i den?

Ska ta bort gammal lack från naglarna också ikväll men jag tänker inte måla dom för jag har inte lust att vänta på att det ska torka innan jag går och lägger mig.

Så det är mycket väntan idag på många olika saker och jag väntar också på att dottern ska komma hem:)